#سجده_علمی
✅در حالت سجده، چاكرای پیشانی كه مركز استدلال و منطق است، متعادل میگردد. افرادی كه سجدههای طولانیتری داشته باشند، میتوانند این چاكرا را متعادلتر ساخته و به افرادی منطقیتر و حتی روشنضمیر تبدیل گردند. این چاكرا، مركز خلاقیتها، الهامها، منطق و استدلال است. در اسلام نیز سجده طولانی سفارش شده است. تحقیقها بر روی یكی از ورزشهای «یوگا» كه بسیار شبیه به انجام سجده است، نشان داده كه سجده مداوم و مكرر بهخصوص طولانی میتواند:
موجب بالارفتن سطح منطق و استدلال گردد. (به علت فعال شدن چاكرای چشم سوم)
سبب فعال شدن چاكرای آجنا (وسط پیشانی) و سبب روشنبینی و اشراق گردد.
موجب افزایش سطح آگاهی و كنترل انرژیهای روانی (به دلیل فعال كردن چاكرای چشم سوم و آجنا) گردد.
سبب كشیدگی ماهیچههای پشت و آسودگی ماهیچههای كمر و اتصال بین مهرهها گردد.
سبب رهاشدن دیسكهای ستون فقرات و به حالت طبیعی درآمدن مهرهها گردد.
سبب آرامش اعصاب سمپاتیك، تنظیم غده آدرنال و به موجب آنها، تسكیندهنده و كاهشدهندهی خشم و عصبانیت باشد.
به علت فشار به معده و فعال كردن چاكرای خورشیدی، دافع یبوست است.
معالج بیماری «سیاتیك» است.
موجب تبادل بیشتر انرژیهای منفی بدن با انرژیهای مثبت زمین از طریق چاكراهای كف دستها، روی پاها، روی زانوها و روی پیشانی گردد.