مجید ثابتی
#چاقی_ولاغری3 #درمان_چاقی:(غلبه بلغم وشحمی) 💥قدم اصلی در درمان چاقی این است که علت چاقی را پیدا کن
#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،ترک ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‌کند.👵👴
💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .🍞
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،#ترک_ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد.
❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم،ریزش مو، سرگیجه،بیماری اسکلتی،مشکلات گوارشی،چروک وشل شدن پوست مخصوصا پوست صورت ،ضعف وبی حالی می شود.
✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‌کند.👵👴
💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
اللهم عجل لولیک فرج❤️
#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،#ترک_ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد.
❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم،ریزش مو، سرگیجه،بیماری اسکلتی،مشکلات گوارشی،چروک وشل شدن پوست مخصوصا پوست صورت ،ضعف وبی حالی می شود.
✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‌کند.👵👴
💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
🥘🥘🥘
اللهم عجل لولیک فرج❤️
#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،ترک ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‌کند.👵👴
💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .🍞
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،#ترک_ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد.
❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم،ریزش مو، سرگیجه،بیماری اسکلتی،مشکلات گوارشی،چروک وشل شدن پوست مخصوصا پوست صورت ،ضعف وبی حالی می شود.
✅ #اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن #شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر می‌کند.👵👴
💥امام علی(ع) #شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن #شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن #ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب 💎
🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است):
⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما
⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير )
⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم
⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن)
⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم)
⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش
🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع)
(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است):
🎾 خوردن تخم مرغ با پياز
🎾 ماهی با خرما و عسل
🎾 ماست با زنيان
🎾 کله گوسفند با سويق
🎾 پنير با گردو
🎾 #سبزی با غذا
🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی
🎾 خرما با آب ولرم
🎾 نان با تخم مرغ
🎾 گوشت با تخم مرغ
🎾 کدو با عدس
🎾 سويق با عسل
🎾 #سرکه با #روغن_زيتون
🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند
🎾 خيار با خرما
🎾 خيار با نمک
🎾 خربزه با شکر
🎾 خربزه با نان
🎾 خربزه و خرما
🎾 گوشت با ثريد
🎾 نان با روغن
🎾 خربزه با پنير
🎾 خرما با روغنِ گاو
🎾 گوشت گاو با خرما
🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی)
🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل):
بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام
⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است)
⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است)
⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن)
⛔️ ناشتا هندوانه خوردن
⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد)
⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ
⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم)
⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ )
⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز
⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد می‌کند)
⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت می‌شود)
⛔️ بين وعده غذا خوردن
⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند)
⛔️ #پرخوری
⛔️ خوردن بدون بسم الله
⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن
⛔️ خوب #نجويدن_غذا
⛔️ خوردن پنير در صبح
⛔️ خوردن نيم خورده موش
⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز
⛔️ زياده روی در خوردن #آلو
⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند)
⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج )
⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ)
⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد
⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده)
⛔️ ترک وعده ی #شام
⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز
🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب)
(پرهیزهای نوشیدن):
⛔️ زياد #آب نوشيدن
⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد)
⛔️ شب ايستاده آب خوردن
⛔️ آب خوردن در ظرف مسی
⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده
⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است)
⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است.
⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود)
⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد)
براساس روايات معصومين عليهم السلام:
🔷🔷🔷 نوشیدن آب در:
⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع
⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع
✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب
✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب
✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب
✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب
🌟پس نتیجه میگیریم هر نوشیدنی وغذایی مناسب باطبع فرد وفصل استفاده شود ودرجایی که لازم است با مصلح آن مصرف شود وتعادل درهمه چیز ونداشتن یبوست و وکنترل استرس واجب است.
@majidsabeti313🌹
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫