🌙 بهتر از ماه خدا استفاده کنیم ✅ در #ماه_رمضان از پرخوری باید پرهیز کرد و خوب خوری را جایگرین کنید؛ به موقع خوری را هم در نظر بگیرید ✅ خوب خوری به این معنی است که کیفیت غذا مطلوب باشد و کمیت آن کمتر در نظر گرفته شود. پس نباید معده را پر از غذاهای حجم دار کرد. مثلاً نان و برنج و امثال آن! بهترین غذای مقوی در اندازه کم مناسب است ✅ بهتر است سفره های #افطار یک خورشت بیشتر نداشته باشد 🔸 وقتی سفره های افطاری با انواع غذاها و مخلفات رنگارنگ چیده می شود انسان را از معنویت دور می کند. خون متوجه شکم می شود و قلب انسان گرسنه می ماند، قلبی که جایگاه ایمان است می رنجد و از ما فاصله می گیرد ✅ همراهی غذا با سبزیجات تازه خوب است اما بین غذاها و میوه ها فاصله بیاندازید ✅ با گشودن افطار که بهترین آن خرما و آب گرم و بدترین آن آب سرد است زمانی صبر کنید و بعد غذا میل کنید. چون معده روزه دار خشک و فشرده شده و باید با آب گرم و خرما رطوبت لازم را جذب کند و متسع گردد و آماده پذیرش غذا آن هم به مقدار معین گردد 💢 هنگام صرف غذای افطار آب چه سرد و چه گرم مصرف نکنید مگر آن که گلویی تر شود ✅ توجه کنید بین غذا و ساعت خواب فاصله بیندازید و با شکم پر و مملو نخوابید. غذاهای غلیظ و خیلی چرب و دیر هضم مانند کله پاچه مناسب نیست و موجب عطش هم می شود، مگر در افرادی که حتی در ماه مبارک هم کار بدنی سخت دارند ✅ جوری بعد از افطار غذا بخورید که هنگام سحر معده کاملاً خالی و اشتها به غذا وجود داشته باشد ✅ غذای سحری هم لطیف و زود هضم باشد تا کمتر باعث تشنگی در روز شود. افراد چاق اگر هنگام سحر بجای غذا میوه بخورند بدون عوارض هم لاغر می شوند و هم کمتر تشنه می شوند و هم آسیبی نمی بینند 💢 خوابیدن بلافاصله بعد از سحری باعث اختلال در هضم و حتی تخامه کردن معده می شود و انسان را کسل می کند ✅ در مجموع در شب و روز این ماه مبارک اگر غذا کم خورده شود قدرت فکری و روحی انسان بشدت افزایش می یابد و زمینه نزول ملائکه بر انسان فراهم می گردد اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه شیرینی سنتی گوشفیل ویژه ماه مبارک رمضان 👨🏻‍🍳 مواد لازم برای تهیه خمیر: 🔸 زرده تخم مرغ محلی: ٢ عدد 🔸 شیر محلی: نصف لیوان 🔸 روغن ارده کنجد: ٣ قاشق غذاخوری 🔸 آرد گندم سبوس دار: ١/۵ لیوان 🔸 همه مواد غیر از آرد را با هم مخلوط کرده و آرد را کم کم اضافه کنید و به آرامی ماساژ دهید تا خمیر یکدست شود. اگر خمیر چسبندگی داشت، کمی آرد اضافه کنید تا جاییکه به دست نچسبد. خمیر آماده شده را در کیسه نایلونی گذاشته و به مدت ٧ الی ١٠ ساعت در مکانی گرم استراحت دهید. 🔸 روی سطحی صاف کمی آرد پاشیده و به اندازه گردو از خمیر را با وردنه به قطر ٢ میلیمتر باز کرده و دو طرف آن را با دست پیچ دهید. خمیرهای آماده شده را در روغن ارده کنجد داغ، با حرارت ملایم سرخ کنید. 👨🏻‍🍳 مواد لازم برای تهیه شربت: 🔸 عسل طبیعی: ١ لیوان 🔸 گلاب: ٢ قاشق غذاخوری 🔸 آب: ٣ قاشق غذاخوری 🔸 زعفران آب شده: ١ قاشق غذاخوری 🔸 همه مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ۵ دقیقه بجوشد و غلیظ شود. ⬅️ نکته: گوش فیل های داغ را در شربت ولرم به مدت ۵ دقیقه قرار داده و سپس در ظرف مورد نظر بچینید #ماه_رمضان #گوش_فیل #آشپزی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

✍ #نکته #نکته_سلوکی 💠یکی از راه‌ها تحصیل حسنات💠 🔵اصرار بر عمل خیر ⬅️ یعنی تکرار عمل خیر و ایستادگی بر آن 🔺اصرار یعنی من چیزی را جایی حک کردم، خوب حک نشد. دوباره می‌زنم تا حک شود. نشد، دوباره می‌زنم تا بهتر حک شود. کم کم خوب حکاکی می‌شود. به ادبیات دیگر، ملکه جان می‌شود. 🔴ملکه شد یعنی حسنات خوش نشسته‌اند ⬅️ هرگاه حسنات خوش بنشیند، سیئات را می‌برند. ✅چون سیئات با حسنات جمع نمی‌شود. ❓شریعت چه دستوراتی در زمینه حک شدن حسنات دارد: 1⃣چله گرفتن 2⃣توجه به ماه رجب، شعبان و رمضان؛ 🔵بعضی متوجه هستند و سه ماه را به هم متصل می‌کنند، خاصیتش همین حک شدن است. 🔴اینکه برخی می‌گویند از رجب شروع کنید و به رمضان برسانید چون رجب ماه خدا است، شعبان ماه رسول و رمضان ماه بندگان خدا (یعنی ماه حصول نتیجه) 🔵یا اینکه می‌گویند: ماه رجب، ماه ولایت ماه شعبان، ماه رسالت ماه رمضان، شهر الله ⬅️ به این معنا است که عملا سه ماه، انسان درگیر می‌شود برای این که حسنات خوب در او حک شود. 3⃣حتی خود #ماه_رمضان به تنهایی که روزه‌اش، تشریع واجب دارد و غیر از دو ماه قبل است، یکی از فلسفه های آن، همین استمرار است. ✅رمضان، موجب صاف شدن قلب می‌شود. ماه غفران است و... 4⃣ #نماز هم یکی از فلسفه‌هایش همین تکرار است. نماز برای پاک شدن گناهان است. ✅این خاصیت نماز مستمر است. و شریعت هم آن را تشریع کرده. 5⃣ در روایات داریم هر عملی را انجام می‌دهید حداقل یک سال ادامه دهید. ❓چرا: 🔴چون اصرار بر حسنه، حکاکی‌ای است که انسان بر دل می‌کند و آهسته آهسته اثر می‌کند. ✅ اثرش این است که نوری در دل می‌تابد که این نور، را‌هبر ماست و نمی‌گذارد ظلمت‌ها در دل مستقر شود. 🔵یواش یواش ظلمت ها کم می‌شود. مثلا حالا دیگر از کارهایی که کرده، بدش می‌آید. 🔴امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: عمل اندکی هم که داری تا پایان عمر ادامه بده. تصمیمت این باشد. حالا گاهی از دستت برنیامد، چیز دیگری است. 🔵چنین حسناتی: 🔸راحت استقرار پیدا می‌کند. 🔹شستشوی گذشته می‌شود. 🔸اصلا کل گذشته بد را می‌گیرد. 🔹حتی میل به بدی‌ها را نیز می‌گیرد. ✅برنامه داشتنی که عرفا توصیه می‌کنند، به همین دلیل است. 🔴این برنامه‌ها « ان الحسنات یذهبن السیئات» است. اللهم عجل لولیک الفرج ❤️