مخلوط خاکستر زغال و زردچوبه و نمک و روغن سیاهد انه اصل شبها روی محل خارپاشنه ضماد شود ، برای درمان خارپاشنه، 💫💫💫💫💫💫💫💫 لبنیات ومکمل های کلسیم و سردیجات حذف شوند وکلیه هم بانوره وحنا گرم شوند.یبوست هم نداشته باشد، @majidsabeti313🌹

🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللهِ 🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللهِ 🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّهَ وَلِیِّ اللهِ 🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ وَ رَحْمَهُ اللهِ وَ بَرَکَاتُهُ 🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ عَرَّفَ اللهِ بَیْنَنَا وَ بَیْنَکُمْ فِی الْجَنَّهِ 🏴🏴🏴 رحلت جانگداز کریمه اهل بیت؛ حضرت فاطمه معصومه (علیها السلام) بر ساحت مقدس حضرت ولیعصر(عجل الله تعالی فرجه الشریف) و محبان خاندان عصمت و طهارت تسلیت باد🏴🏴🏴 #رحلت_حضرت‌معصومه_سلام الله علیها تسلیت باد.

شلغم يک داروخانه جالب 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 مزاج شلغم گرم و تر است پس خوراکی خوبی برای فصل پاییز است، شلغم پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. خواص بینظیرش: ✅خوارکی بسیار مناسب در سرماخوردگی، زکام و گلو درد ✅خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه و التهابات حلق،تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است ✅ ادرارآور است و با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند. ✅شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص نقرس هم کاربرد دارد (به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود.) ✅تقویت کننده قوای باروری ✅تقویت سیستم ایمنی ✅افزایش و بهبود اشتها ✅ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه ✨✨✨✨✨✨✨ افرادی که مشکل نفخ دارند و می خواهند از خواص شلغم استفاده کنند می توانند آن را با کمی زیره و یا عسل مصرف نمایند. ⭕️ توصيه مي شود افراد با مشکل کم کاری تیروئید در مصرف شلغم احتیاط کنند و از خوردن آن به صورت خام بپرهیزند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌ بخش مناسب فصل پاییز ✨✨✨✨✨ برای جلوگیری ازغلبه خشکی 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 خورش کدو خورش بامیه خورش به آلو سوپ جو انواع آبگوشت ها با گوشت گوسفند یا جوجه خروس محلی حریره بادام شیره بادام آب هویج (زردک) آب سیب شیرین فرنی رقیق انواع آش ها با چاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره و سبزی خرفه وبرگ چغندر خورشت کرفس با آلو دسر با کدو تنبل شیربرنج رقیق برگه هلو برگه زردآلو انار شیرین با دانه جویده بشه 🌟وماساژهای کل بدن یا کف پا ودست وگوش با روغن بادام اصل @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص حنا ✅حنا برای پوست های شُل مفید است چرا که به اندام‌ها قوام می دهد و بافت بدن سفت می شود 🔸 پف و بیریختگی صورت و بدن ناشی از بلغم را رفع می کند، (برای افتادگی و شُلی سینه ها نیز خوب است) 🔹ترشحات زیاد در زنان را رفع می کند،‌ (به دلیل خاصیت خشک کنندگی که دارد) 🔸مانع عفونت های مداوم زنان می شود 🔹باد رحم و وَرم رحم را درمان می کند 🔸همچنین درمان مشکلات‌کلیه،پروستات،کبد چرب، فشار خون و دیابت است 🔹فشار خون و دیابت ناشی از امتلاء ( پر شدن رگها ) هست...حنا این خاصیت را دارد که وارد عروق شده و رگها را پاک می کند. حنا سودا و سموم بدن را به سطح پوست میکشد .طوریکه اگر شب تاصبح حنا کف پا بگذارید ممکن است شب اول نارنجی باشد ولی با ادامه کم کم قسمتهایی ازبدن که سودا تجمع کرده سیاه یا حتی سبز لجنی میشود ،با نفوذ خود مسیر راباز وپاکسازی میکند . 🌟🌟دستور استفاده از حنا داخل متن بالاتر درکانال که مربوط به دیابت است قرار داده شده . حتی میتوانید داخل ناف را هم حنا با گلاب استفاده کنید ،،شب تاصبح بعد ازحنا گذاری دستمال کاغذی قرار دهید وچسب تری ام بزنید .اگر طبعی خشک ولاغر ویبوست مزاج هستید روغن زیتون اصل یا روغن بنفشه زیتونی اصل هم چند قطره به ترکیب اصافه کنید .حنا درناف چرخه انرژی دربدن رابه جریان می اندازد. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ حنا هوشمند است طبع سرد راگرم میکند چون رطوبات اضافه و فضولات را ازبدن خارج میکند وطبع گرم رامتعادل میکند .کسانیکه کف پای سرد دارند با حنا گذاری متوجه گرم شدن پامیشوند . اگر روی سرحنا گذاشتید روی آن مشما قرار ندید روسری نخی سر کنید. کسانیکه کف دست وپا یشان مدام عرق میکند هم کف دست حنا بگذارند . ازاین معجزه طبیعت غافل نشوید که با پاکسازی بدن درمان خیلی از بیماریها به لطف خدا میباشد .قبل از استفاده سه ساعت درآب جوش خیس بخورد ودم بکشد . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔸حنا نهادن به کل بدن توصیه می‌شود 🔹حنا هم‌ پیشگیری و هم درمان کننده است ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ دروان بارداری و قاعدگی استفاده نشود. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

#آبگوشت_جگر(غذای محلی استان خراسان رضوی‌) 🔰 مواد لازم: ✔️ جگر سفيد، دل و قلوه: يك دست متوسط ✔️ عدس و نخود: از هر كدام نصف پيمانه ✔️ پياز متوسط: يك عدد ✔️ رب ميوه نسترن: يك تا دو قاشق غذاخوري ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زير خاكي: به مقدار لازم ✔️ آلوچه تازه: به مقدار دلخواه ✔️ روغن زرد محلي يا روغن ارده كنجد: ٣قاشق غذاخوري ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🔰 روش طبخ: 🥣 پياز را با روغن سرخ كرده و سپس جگر سفيد، دل و قلوه شسته و خرد شده را اضافه مي كنيم. 🥣 نمك، زردچوبه، ادويه و رب نسترن را افزوده و خوب هم زده و مخلوط مي كنيم. 🥣 عدس، نخود، آلوچه و مقداري آب را اضافه نموده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

✅ ۷ دلیل که چرا باید نمک طبیعی بخورید 😍👇🏼 مقصود فقط نمک دریا و کوه است. ①می‌تواند باعث تنظیم فشارخون شود ②می‌تواند باعث جلوگیری از سرطان معده شود ③می‌تواند احتمال چاقی را کاهش دهد ④می‌تواند باعث درمان اختلالات کلیوی شود ⑤می‌تواند باعث درمان نفخ شود ⑥می‌تواند باعث درمان پوکی استخوان شود ⑦می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بهتر کند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

📌ویتامین دی 💢 آیا می‌دانيد!؟ قرص ویتامین D صفرای سوخته در بدن تولید می‌کند کند و با مصرف مداوم، بعد از مدتی فرد مبتلا ب سرطان شود؟!؟ 📌ویتامین دی در کجا یافت میشه⁉بهترین جایگزین آن چیست!؟ 👇 💢روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده 👈و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! درکل یعنی اصلاح تغذیه ونداشتن یبوست وکارکرد خوب روده کوچک برای جذب ویتامینها ومواد مغذی دربدن . 💢مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام) 👈یا میتوان بادام را آرام جوید، حداقل از یک عدد تا 14 عدد روزانه برای سنین مختلف و تمام افراد توصیه می شود. 💢میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! (کال)هر میوه در فصل خودش مصرف شود! 💢همچنین گوشت کبوتر . سویق سنجد. دانه ی کنجد .شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! روزانه 20دقیقه پشت به آفتاب بنشینید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

تدابیر حفظ سلامتِ سالمندان 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ♻️ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است. تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد: 1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان 2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا جوجه خروس محلی و ..... 3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند. 4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید. 5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند . نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

عوارض زیاده روی در مصرف ترخون 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 1⃣ترخون برای گرم مزاجان مضر است و زیاده‌روی در خوردن آن مشکلاتی را به وجود می‌آورد. 2⃣این گیاه برای سینه خوب نیست و سبب خشونت سینه می‌شود، بنابراین باید آن را با عسل خورد. 3⃣زیاده‎روی در خوردن ترخون باعث كم شدن میل جنسی می‎گردد و خون را تیره می‎كند. 4⃣به دلیل وجود استراگول در ترخون و تاثیر آن بر جنین و ایجاد ناهنجاری در آن، زنان باردار نباید از آن استفاده کنند، همچنین زیاده‌روی در مصرف ترخون باعث آغاز قاعدگی شده و در زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود ✨✨✨✨✨✨✨✨ ⛔️منع مصرف در افراد گرم و خشک باید با مصلحاتش مصرف شود .همیشه درترکیب سبزی خوردن طبق مزاج انتخاب شود وسبزی گشنیز جز ترکیبات آن وخرفه درفصلش کنار گشنیز پایه ثابت باشد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

✨ یک غذای خارجی با پایه اسلامی و پختن شیر و گوشت #کشور:ایتالیا،روسیه #نام غذا: بیف استراگانف ✨✨✨✨✨✨✨✨ مواد لازم:☺️ گوشت بره 400گرم شیر محلی گاو یک لیوان پیاز یک عدد قارچ سالم، 7عدد یا بیشتر در صورت تمایل خامه 3 قاشق آرد گندم 2 قاشق نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دستور طبخ:😋 گوشت را به قطعات کوچک و باریک( به اندازه انگشت) ببرید. پیاز را نیز خلالی خرد کنید. 🌟گوشت را داخل ماهیتابه بریزید و ترجیحا با چربی خود گوشت( دنبه تازه را ریز خرد کنید تا سریع آب شود و زیر دندان نیاید) و یا همراه با روغن های دیگر تفت دهید.ابتدا با شعله کم،تا گوشت آب بیندازد و چربی آب شود و گوشت داخل چربی خودش بپزد بعد از اینکه کمی تفت خورد،پیاز را با آن مخلوط کنید و دوباره تفت دهید.مقداری آب بریزید حدودا یک لیوان و اجازه دهید تا گوشت بپزد و آب کاملا خشک شود و دوباره به حالت سرخ کردنی در بیاید. در این مرحله قارچ را اضافه کنید و همراه با مواد کمی تفت دهید.سپس آرد را اضافه کرده 30ثانیه هم بزنید. و سپس شیر را اضافه کنید و مداوم هم بزنید. تا جوش بیاید. سپس خامه را اضافه کنید و مخلوط کنید یکی دو دقیقه تا زمانی که خامه جوش ریز بزند و شعله را خاموش کنید و سرو کنید. ✨✨✨✨✨✨✨✨ غذایی بسیار شیک،خوشمززززه و عالی در روایات ما طبخ گوشت با شیر بسیار تاکید شده و فواید فراوانی دارد از جمله بیماری های قلبی، تقویت بدن،گوشت آوردن عضلات و... ⭕️ متأسفانه در رستوران ها، این غذا را با گوشت گاو یا گوساله و شیر های کارخانه ای طبخ می‌کنند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب 💎 🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است): ⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير ) ⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم) ⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است): 🎾 خوردن تخم مرغ با پياز 🎾 ماهی با خرما و عسل 🎾 ماست با زنيان 🎾 کله گوسفند با سويق 🎾 پنير با گردو 🎾 #سبزی با غذا 🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی 🎾 خرما با آب ولرم 🎾 نان با تخم مرغ 🎾 گوشت با تخم مرغ 🎾 کدو با عدس 🎾 سويق با عسل 🎾 #سرکه با #روغن_زيتون 🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند 🎾 خيار با خرما 🎾 خيار با نمک 🎾 خربزه با شکر 🎾 خربزه با نان 🎾 خربزه و خرما 🎾 گوشت با ثريد 🎾 نان با روغن 🎾 خربزه با پنير 🎾 خرما با روغنِ گاو 🎾 گوشت گاو با خرما 🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل): بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن) ⛔️ ناشتا هندوانه خوردن ⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد) ⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ ⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم) ⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ ) ⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز ⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد می‌کند) ⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت می‌شود) ⛔️ بين وعده غذا خوردن ⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️ #پرخوری ⛔️ خوردن بدون بسم الله ⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️ خوب #نجويدن_غذا ⛔️ خوردن پنير در صبح ⛔️ خوردن نيم خورده موش ⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ⛔️ زياده روی در خوردن #آلو ⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج ) ⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ) ⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده) ⛔️ ترک وعده ی #شام ⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن): ⛔️ زياد #آب نوشيدن ⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد) ⛔️ شب ايستاده آب خوردن ⛔️ آب خوردن در ظرف مسی ⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است) ⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است. ⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود) ⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد) براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷🔷🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع ✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب ✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب ✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب ✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب 🌟پس نتیجه میگیریم هر نوشیدنی وغذایی مناسب باطبع فرد وفصل استفاده شود ودرجایی که لازم است با مصلح آن مصرف شود وتعادل درهمه چیز ونداشتن یبوست و وکنترل استرس واجب است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🔷مصرف شلغم یعنی یک داروخانه کامل در خانه و بدن ✨✨✨✨✨✨✨✨ خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند . 🔸 شلغم مقوی است. 🔹 شلغم اشتها آور است. 🔸 شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند. 🔹 شلغم سرفه را تسكین می دهد. 🔸 ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. 🔹 آب شلغم قند خون را پائین می آورد. 🔸 تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. 🔹 اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. 🔸 خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. 🔹 آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند. 🔸 شلغم شب كوری را درمان می كند. 🔹 شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است. 🔸 شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند . 🔹 زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت . 🔸 آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند . 🔹 شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند . 🔸 شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است. 🔹 شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است. 🔸 هیچگاه شلغم را داغ نخورید سوزاك میشوید. 🔹 شلغم برای كسانی كه گواتر (جاغور)دارند خوردنش مجاز نمیباشد. 🔸 شلغم چاق كننده است. 🔹 برای سر باز كردن دمل و كورك مرهم شلغم را بگذارید. 🔸 اگر 40 روز به خوردن شلغم مداومت كنیم بیشتر امراض از بدن خارج میشود. 🔹 اگر آب شلغم را گرفتید فوراً بخورید چون در اثر نگهداری فاسد میشود. 🔸 آش شلغم برای درد مفاصل مفید است. 🔹 كسانی كه بیماری قند دارند چنان چه گواتر (جاغور)نداشته باشند شلغم را در برنامه غذایی خود قرار دهند. 🔸 شلغم برای آبسه دندان مفید است خام یا پخته به هر دو صورت میل كنید. 🔹 برای برفك دهان اطفال میتوان از شلغم پخته روی برفك مالیده از بین میبرد. 🔸شلغم و آب شلغم، در درمان پروستات و بیماری تکرر ادرار بسیار موثر است. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی حداقل چند بار در هفته شلغم را هر نوع دوست دارید بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است .بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند . خواص شلغم از نظر احادیث : هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص کدو حلوایی🌟 این نعمت بسیار پر منفعت خداوند...انواع غذاها، دسرها، خورش ها، حلواها،مرباها، از ایام کهن تا بحال با کدو حلوایی ساخته، طبخ می‌شده و می شود.. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ کدو حلوایی برای تمام مزاج ها مناسب است، بهترین و عالی ترین خوراک برای فصل پاییز، کدو حلوایی،زیبا کننده پوست برای بانوان، تعدیل کننده هورمون های زنانه، درخشان کننده پوست صورت در صورت تداوم مصرف، کمک کننده به رفع مشکلات رحم و عفونت، بر طرف کننده امراض، رافع سدد، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، رافع افسردگی و نشاط آور، تقویت کننده مغز، نرم کننده سینه، رافع سرماخوردگی، تب بر، رافع زردی، مفید در رفع سر درد، داروی مناسب نرم شدن سینه و خروج اخلاط از آن،رافع خشکی مغز، کمک به دستگاه گوارش، کمک به رشد کودکان و..... از خاصیت کدو حلوایی هر چه بگوییم کم است... به راحتی، می‌توان دست کم دو ساعت بدون وقفه فقط درباره خواص زیاد آن حرف زد، بدون تکرار....تقریبا هیچ ضرری ندارد.. ✨✨✨✨✨✨✨ بزرگسالان خوب به یاد دارند که همزمان با فرارسیدن فصل پاییز، چطور مادربزرگ ها به سراغ مصرف کدو حلوایی می رفتند.. بی خود نیست که رنگ آن شبیه طلا ست..کدو حلوایی در اصل، بهترین خوراک برای خانم هاست... قطعا اگر زنان متوجه بودند که چه فواید بی نظیری در مصرف #کدو_حلوایی برای آنان وجود دارد، هر روز میل می‌کردند. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 اگر خانمی تا بحال از کدو_حلوایی استفاده نبرده، به خودش ظلم کرده است .... لطفا با #کدو_حلوایی، دوست باشید. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

📌راهکارهایی برای رفع مشکلات ریوی افراد برای بازگردان توانایی ریه خود و رفع مشکلات ریوی از تمرینات زیر استفاده کنند ✨✨✨✨✨✨✨✨ 1️⃣ انجام عمل دم و نگه داشتن حداکثر هوای ممکن در ریه‌ها به مدت ۱۵ ثانیه و بازدم 2️⃣ تنفس شکمی که عضله دیافراگم وارد عمل شود. به این صورت که هنگام دم شکم بیرون بیاید و پس از آن بازدم آرام و طولانی با لب‌های غنچه شده 3️⃣ حبس کردن هوا در ریه‌ها و بازدم آرام و طولانی حدود ۷ ثانیه منجر به کاهش تعداد تنفس در دقیقه می‌شود که از معیار‌های بهبود و ارتقا کیفیت بافت ریه‌ها است. 4️⃣ تمرین مهم دیگر که در فیزیوتراپی تنفسی برای بهبود تهویه بخش‌های پایینی ریه آموزش داده می‌شود این است که خود بیمار یا فیزیوتراپیست دستش را روی دنده‌های پایینی گذاشته و از بیمار بخواهد هنگام دم توجه کند که هوا را به ناحیه زیر دست وارد کند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

یک نسخه مجرب برای کمک به درمان بیماری سرما خوردگی، آنفولانزا، و البته پاکسازی بدن، مجاری ادرار و پروستات ✨ دو تا سه عدد شلغم متوسط را رنده متوسط کنید و در یک فلاسک یک و نیم لیتری یا دو لیتری بریزید و فلاسک را پر از آب جوش کنید تا کاملا پر شود. اجازه دهید، یک شب تا صبح در فلاسک بماند و دم بکشد. صبح فردا، محتویات داخل فلاسک را صاف کرده و در یک ظرف بریزید.. تفاله شلغم های باقی مانده را دور بریزید. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ در ظرفی که آب شلغم ریختیم، کمی عسل اضافه کنید و هم بزنید تا حل و مخلوط گردد(به اندازه دلخواه که خودتان می‌پسندید) که هم طعم مطلوب پیدا کند، هم مصلح شلغم باشد، هم حمال دارو در بدن. سپس در ظرف سر بسته بریزید و در یخچال نگهدارید و روزانه، دو تا سه لیوان از آن را میل کنید. هم بدن را پاکسازی می‌کند، هم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند(به خاطر موادی که دارد، یک نوع پنی سیلین گیاهی فوق‌العاده قوی است) ، هم در درمان بیماری سرما خوردگی، آنفولانزا، کرونا بسیار موثر است.. هم برای کسانی که مشکل پروستات یا تکرر ادرار دارند بسیار بسیار مجرب و درمان کننده است. هم برای کسانی که سنگ یا شن های کلیوی دارند کمک کننده به دفع و شکستن، سنگ یا شن است. برای مصرف این دارو، اگر معده خالی باشد، مناسب تر است. برای درمان :یک لیوان صبح ناشتا ،یک لیوان یکی، دو ساعت، قبل از ناهار و یک لیوان هم عصر. برای پیشگیری : روزی یک تا لیوان در هر موقعی از شبانه روز که مصرف شود، خوب است. ✨✨✨✨✨✨✨✨ دقت داشته باشید که این دارو، مدر است، یعنی ادرار را زیاد می‌کند و ممکن است طی مصرف آن، دفعات بیشتری برای تخلیه ادرار به سرویس بهداشتی مراجعه کنید...پس جای نگرانی نیست. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⭕️حالا اگر عفونت خون دارید یا میخواهید خون را سم زدایی کنید از جوشانده آب کلم قرمز تا یک هفته استفاده کنید .ما بینش درطول روز ازسیب پخته شده با دو ق گلاب هم استفاده کنید . @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⭕️ریزش مو در برگ ریزان طبیعت! اینکه چرا در پاییز موها بیشتر می ریزد، داستان و علل مفصلی دارد... اما دو نکته مهم این برگ ریزان را تشدید می کند: 1️⃣کم خونی: افراد مستعد یا مبتلا به کم خونی این تغییر پاییزی را به افراط تجربه می کنند. 2️⃣فکر و خیال زیاد وغلظت خون. فکر کردن های طولانی و مکرر خصوصا اگر همراه با اضطراب باشد، علاوه بر فرسایش روح و روان، فرصت تنظیم عملکردهای بدن را از مغز می گیرد، و یکی از عملکردهای ظاهری مغز رویش مناسب مو است. از تنظیم هورمون ها گرفته تا جریان خون پوست سر، همه در دستان پر قدرت مغز است. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 راهکار چیست؟ 1️⃣در فکر کردن ها، هوای مغز را داشته باشیم،گاه گاهی خاموشش کنیم تا نفسی بکشد و خنک شود. 2️⃣شب ها زود و آرام و عمیق بخوابیم:خواب شب، سهم مغز است، دریغش نکنیم! 3️⃣دستی به سرمان بکشیم: مالش و ماساژ ملایم پوست سر، سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه آن می شود. 4️⃣حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنیم: تحرک بدنی، قلب را بیدار می کند و فعال! و در پمپاژهایش، بنزین بیشتری حواله ی مغز و مو ها خواهد کرد! 5️⃣به غذای مان برسیم: ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج و ... 6️⃣موهایمان را تقویت کنیم: روغن کرچک، روغن مورد و روغن بادام شیرین از کودهای خوب پاییزیست! البته نباید ریشه مو را در آن غرق کرد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

نشانه های انواع رحم در بانوان🌟 🔺اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد 🔺اگر خون سیاه است رحم سودایی 🔺اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم 🔺اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن 🔺اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی 🔺هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی 🔺و هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

بيش فعالی گرم🌟 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔹بيشترين زمينه بيش فعالی، گرمی و خشكی مزاج است و ناشی از افزايش صفرا در سر است. (خلط صفرا در بدن دارای مزاج گرم و خشک است و افزایش صفرای بدن یعنی افزایش گرمی و خشکی مزاج) مشكلات براي اينها تشديد كننده است. در جامعه ما بيشترين بيش فعالی از نوع گرم است. 🔹علائم: گرمی زياد بدن، موهای سيخ، كم خوابی، كم اشتهایی، تمايل به خوردن ترشيها و گس مزه‌ها، بی ‌علاقه به چربيها، با هوش ولی در عين حال كلمه‌ای كه امروز در ديكته درست نوشته فردا غلط می ‌نويسد، از روی موضوع می ‌پرد، در خواب می غلتد. 🔹بیش فعالی گرم از غلبه صفرا در کودکان و همچنین بزرگسالان بوجود می آید. ⛔️ پرهیزات: پرهیز از غذاهای طبع گرم مانند ادویه جات گرم، عسل، فلفل، خرما، ارده شیره، گوشت گوسفند و شتر، آجیل و... 🔹 تذکرات: این افراد حتما باید از مصرف غذاهای بازاری، فست فودها، نوشابه ها، چیپس، پفک و... خودداری کنند. یبوست نداشته باشند که مهمترین بخش درمان است .حنای کف پا وسر هم برایشان مفید است . غذاهای با طبع متعادل وبیشتر به صورت خورش وخوراک وآش رو به خنکی برایشان مفید است . شیربادام با گلاب ✨✨ جویدن انار شیرین همراه با دانه✨✨ @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

♦️به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید ✨✨✨✨✨✨✨✨ گلاب غنی از آنتی اکسیدان ودارای خاصیت ضد التهابی است وکاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده،قلب، کبدو اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

خواص انواع تربها وخوردنش درفصل پاییز وزمستان ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ دقت کنید که در مصرف ترب، حتما باید ساقه و برگ آن را نیز میل کنید وگرنه که خود ترب به تنهایی تأثیر آنچنانی در بدن ندارد.. افراد دارای مشکلات عصبی، گوارش، رماتیسم، واریس، بلغم مزاج، حتما ترب را با ساقه و برگ و ریشه آن میل کنند..برگ ترب : نفخ را می برد.. / ریشه اش : از تکرر ادرار و پروستات جلوگیری می کند و ادرار را آسان و کلیه را تصفیه می‌کند /ساقه اش: بلغم و رماتیسم را برطرف می‌کند. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ مصرف اسفناج را کم کنید که تقریبا خاصیت چندانی ندارد...چرا که هم باعث کم خونی، هم مانع جذب آهن در بدن و از همه مهمتر باعث غلظت خون و ردائت آن می‌گردد. ✨✨✨✨✨✨✨✨ اگر قصد پخت اسفناج دارید، حتما آن را با روغن بادام، یا زیتون تفت دهید یا بپزید یا مصرف کنید تا هم مصلح باشد هم نفع آن به بدن برسد. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

✅ برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید 👈 غذاهای مفید برای کبد :آب ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو 👈 کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 👈 مصرف کمتر گوشت،مصرف شام سبک، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. 👈 هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 👈 خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🌟ومثل همیشه اصلاح تغذیه وسبک زندگی ونداشتن یبوست وپاکسازی بدنو تنفس دیافراگمی وکنترل استرس اصل مهم وحیاتی در درمان تمام بیماریهای ها است✨✨✨✨✨ @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫

✍سفیدی دندان ارتباط مستقیمی با معده دارد؛ معده که سالم و قوی باشد دندان نیز سفید می‌شود 💥از علل زردی دندان‌ها تجمع صفرا (به دلیل مصرف زیاد گرم و خشک‌ها)در معده و بخارات معده می‌باشد که روی دندان‌ها می‌نشیند 💥همچنین خرابی دندان‌های پایین به دلیل مشکلات معده می‌باشد 💥☝️پس برای رفع زردی و خرابی دندان‌ها در ابتدا باید معده تقویت و اصلاح شود ♻️ترکیب نمک و آویشن نیکموب به نسبت ۱ به ۳ و کفلمه کردن آن قبل و بعد از غذا علاوه بر ایجاد پرز معده، معده را تقویت و قبض نموده و از صعود بخارات به سمت بالا جلوگیری می‌کند.البته طبق مزاج میتوانید سماق را به این ترکیب اضافه کنید . ♻️همچنین سماق نیز همین حالت را ایجاد می‌کند(در افرادی که خشکی بالایی دارند و یا فشار خون و...دارند از سماق قبل و بعد از غذا استفاده شود) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌟البته درطب چینی هر کدام از دندانها دربالا وپایین با تمامی ارگانهای بدن مرتبط هستند و درنهایت باعث ضعف کلیه و آسیب قطعی وکجی وپوسیدگی دندان واستخوان میشود ✨ خوب که دقت کنید متوجه می شوید تمام این مشکلات از غذا ونوشیدنی وخوراکی است که وارد معده کردید ومشکل درمعده که خانه همه دردها است برای تمامی ارگانها مشکل درست میکند .پس چقدر مهم است شما چه میبینید وچه میشنوید وچه میخورید .روح وذهن وآرامش تا ثیر مستقیم باجسم ومشکلات بدن دارد . ورودیهای بدن را اصلاح کنید .✨ 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 @majidsabeti313🌹

فصل پاییز و زمستان با حلیم و کله پاچه 🔻باید توجه داشت که در فصول سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . 🔹مصرف سنتی حلیم ، آش هایی باچاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره درگرم مزاجان با آب قلم گوساله وآبگوشت ها ، کله_پاچه و .... در فصل پاییز و زمستان ، توصیه میشود. ✨✨✨✨✨✨✨✨ اما🌟 گرم مزاجان دراین فصل نباید گرمیجات زیاد استفاده کنند که دچار غلبه صفرا شوند وصفرای سوخته که همان سودا است درفصل پاییز که سردوخشک وسودا مزاج است به اخلاط آنها اضافه شود وبیماریهای سخت به وجود بیاد .بهتراست تا میتوانید از پاکسازی بهره ببرید ویبوست نداشته باشید. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ باز هم متاسفانه امروزه فراموش شده و مردم ما بدون توجه به شرایط فصل و اقلیم و سن و مزاج خود ، می خورند و می آشامند و در نتیجه می بینیم👇 👈در فصل تابستان ، برخی مرکبات در دسترس اند و اتفاقا بهای بالاتری هم دارند یا مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت ، در ظهرهای گرم تابستان شایع شده است و در مقابل، در روزهای سرد سال ، مردم ما از هندوانه و گوجه و خیار و لبنیات زیاد دست نمیکشند !! نکته🌟 🔸خوردن #انار بعد از هر نوع غذایی بلامانع است بجز # حلیم. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ▫️کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بوده است. ▫️به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد 🔻در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میرود؛ موقع خواب اگر گرما از پایین به بدن برسد این فضولات در خون، از حالت رسوبی خارج می شوند. @majidsabeti313🌹 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫