#چاقی_ولاغری1 📌 #تعریف_چاقی: 🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود. 📌 #تعریف_لاغری: 🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد. 🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود. 🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است. 🔺وقتی رطوبت معده افزایش پیدا کند اشتها زیاد می شود وفرد دچار نفخ ،آروغ وبوی بد دهان هم می شود. 💥 #نقش_مزاج: 💎 #مزاج_پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی 🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر 🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی 🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر 🔴قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. ❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی ❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت 📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. 🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. 🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

حرکات اصلاحی برای عارضه #کتف_بالدار #دررفتگی_مکرر_کتف #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

✅برای رفع دلپیچه واسهال مسیر فلش را گرم کنید خلاف جهت عقربه ساعت ماساژ دهید! سه دقیقه سه روز #سوجوک #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

‌ 🌹🍃 🍃#اپلاسیون_طبیعی😍😍😍😍 🍃❤️ #نوره_طبیعی_و_سنتی_ثامن 🌹⇠پیشگیری و درمان روماتیسم 🌹⇠تقویت قوای جنسی ( درمان سرد مزاجی) 🌹⇠موثر در درمان غلبه سودا 🌹⇠پیشگیری از جنون ،خره،پیسی 🌹⇠موثر در درمان بیماری های پوستی 🌹⇠موثر در درمان لاغری(باعث فربگی بدن میشود) 🌹⇠محکم شدن استخوان ها و درمان پوکی استخوان 🌹⇠بوی بد و عفونت رحم، درمان واریکوسل 🌹⇠پیشگیری از سرطان سینه و سرطان پوست 🌹⇠گذاشتن نوره زیر بغل = افزایش نور چشم و ضد سرطان سینه در زن 🌹⇠ضد سودا و ضد سرطان ✍روایت : شانه را قوی میکند ، علاقه زوجین را می افزاید،اب کمر را زیاد میکند،بدن را تقویت مینماید،پیه کلیه ها را می افزاید، بدن را چاق میکند. دارو کشیدن،دفع دلـگیری و پریشانی خاطر می کند و بدن را پاک می نماید😍 آیدی ثبت سفارش👇👇👇 @Monshi313

به به😍😍😍 نتیجه فعالیت دانش پژوهان قبلی استاد ثابتی #بدون_دارو😍💪💪💪 #علم_شریف_ماساژ 😍😍 آموزش صحیح،اصولی کاملا کاربردی با تکنیک های بسیار مجرب و قدیمی😍💪 @Monshimasaaj313

هفته ی آینده تبریز رو از ✋ ندید #تخفیفات_زمستانی🌧🌧🌧🌧🌧🌧💰💰💰💰💰 #مزایا_شرکت_در_کلاسهای_استاد_ثابتی ✅ پشتیبانی و مشاوره رایگان بعد کلاسها ✅ حداقل هزینه نسبت به سایر آموزشگاه ها👌😍😍😍 ✅ برگزاری کلاسهای با کیفیت و تضمین یادگیری😍😍😍 ✅ محدود بودن تعداد نفرات هر کلاس(کیفیت بیشتر) ✅ فضای تعاملی و تشکیل گروه های کلاسی ✅ برگزاری کلاس ها به دو شیوه تئوری و عملی تخصصی بانوان و آقایان مجزا ✅ اعطای گواهینامه پایان دوره دلبخواهی ✅ امکان استفاده از کد های تخفیف ❌بعلت تخصصی بودن کلاسها ظرفیت محدود است اولویت با افرادیست که زودتر ثبت نام کنند😍😍⬇️⬇️ @Monshimasaaj313 بعلت حجم بالای پیام ها کمی صبور باشید😊

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم هدیه به چهارده معصوم ع @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون مبحث آناتومی کل بدن معده،روده ،طحال و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب فقط کافی است سرچ کنید😍😍 به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 ✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

#چاقی_ولاغری2 📌 #علتهای_چاقی 💥 علت اصلی چاقی👈 غلبه دم ( گرمی وتری) وغلبه بلغم ( سردی وتری) است. 🔺خوردن مواد سرد وتر مخصوصا مایعات ،میوه ها ولبنیات 🍅🥔🥒🥛 🔺مصرف غذاهای دیرهضم وغلیظ مثل،لازانیا، نان باگت،ماکارونی،سالاد الویه،سفیده تخم مرغ،کیک 🥖🍳🍝 🔺رطوبت معده که باعث اشتهای کاذب می شود. 🔺تند تند غذا خوردن و آب خوردن بین غذا 🔺مصرف آب ومایعات بعد از ورزش 🔺مصرف نان بدون سبوس🥖🍞 🔺کم کاری تیروئید(غلبه بلغم ) 🔺مصرف شیرینی های صنعتی🍰🎂 🔺مصرف روغن های صنعتی🛢 🔺مصرف آب یخ 🔺خواب دیر هنگام شب 🔺عدم تحرک و فعالیت 🔺پرخوری عصبی 🔺ریزه خواری 🔺یبوست ❌خوردن بعدازورزش سنگین،نزدیکی،گرسنگی، فعالیت زیادو... به علت جذب بالا باعث چاقی می شود،مخصوصا مصرف مایعات بعد از این موارد ❌در زنان چاق سقط مکرر اتفاق می افتد ❌در مردان چاق اسپرم کمی تولید می شود واگر بچه ای به دنیا بیاید ضعیف است ❌افراد چاق دچار ضعف قلب می شوند. 📌 #علتهای_لاغری: 💥علت اصلی لاغری 👈 غلبه سودا (سردی وخشکی) وغلبه صفرا ( گرمی وخشکی) می باشد 📌 #انواع_لاغری: 1⃣ #لاغری_عارضی: ✅مثل افرادی که در نانوایی کار می کنند عامل حرارت تنور باعث لاغری و کاهش رطوبت در بدن می شود‌. 🔺بزرگ شدن طحال به علت یبوست 🔺ضعف هاضمه وخشکی معده و کاهش اشتها 🔺تغییر محل زندگی(ازجای مرطوب به خشک) 🔺مصرف غذاهای گرم وخشک 🔺مسافرت زیاد وتغییر آب و هوا 🔺تنگی یا بسته بودن منافذ بدن 🔺 فعالیت شدید وزیاد 🔺کم خوابی وانگل روده 🔺زیاد در سرما قرار گرفتن 🔺پرکاری تیروئید 🔺زیاد عرق کردن 🔺کثرت نزدیکی 🔺غم وناراحتی 🔺گرفتن رژیم 🔺ضعف کبد 🔺یبوست 2⃣ #لاغری_مرضی: ✅نوعی لاغری وتحلیل در اندام وعضلات است که بیماری محسوب می شود. مثل👇👇 🔶 آتروفی کلیه ( کوچک شدن کلیه) 🔶مشکلات عضلانی که در آن یک پا یا یک دست فرد لاغر وکوچک می شود. اللهم عجل لولیک فرج❤️

✅حرکات ورزشی وریلیز کردن با توپ تنیس برای رفع خستگی پاها (بهتر است در حالت نشسته انجام شود) #رفع_خستگی #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

دو روش عالى براى پايين آوردن سريع "تب" 1️⃣سياه كردن نوك انگشتان 2️⃣قرار دادن نوك انگشتان در يخ #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

#هدیه_امروز #ماساژ_لاغری😍😍😍 #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

عرض خیرمقدم داریم خدمت بزرگوارانی که تازه به جمع ما پیوستند🌺🌺🌺 دوستان هر مطلبی که توی ذهنتون هست فقط کافیه سرچ کنید😍😍😍😍 مطالب ماساژ و پوستی این کانال، متنوع و کاملا طبیعی هست امیدوارم استفاده لازم رو ببرید. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹 ✅در صورت تمایل و رضایت از مطالب کانال آن را به دوستان خود معرفی کنید #کانال_کیمیا_طب😍😍 #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

يك تكنيك محبوب ماساژ براى تسكين و بهبود يبوست😌 ✋كف دست را بروى شكم قرار داده و با حركات دايره وار در جهت گردش عقربه هاى ساعت ماساژ دهيد سه دقیقه بهتر است که قبلش روغن بادام شیرین بریزید داخل ناف #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

بدلیل استقبال زیاد برای هفتمین بار😍😍😍😍 بزرگترین کارگاه تخصصی اعمال یداوی #تهران #اصلاح_مفاصل مقدماتی و پیشرفته 4الی 5بهمن ماه #ماساژ_مقدماتی 6الی7بهمن ماه #ماساژ_پیشرفته 8الی9 بهمن ماه 🌹برای دریافت اطلاعات بیشتر و #تخفیفات_ویژه 😍😍😍 به منشی ثبت نام پیام بدین @Monshimasaaj313 #ظرفیت_محدود❌

بدلیل استقبال زیاد مجددا برگزار میشود😍 بزرگترین کارگاه تخصصی اعمال یداوی #کرج #اصلاح_مفاصل مقدماتی و پیشرفته 14الی15بهمن ماه #ماساژ_مقدماتی 16الی17بهمن #ماساژ_پیشرفته 18الی19بهمن 🌹برای دریافت اطلاعات بیشتر و #تخفیفات_ویژه 😍😍😍 به منشی ثبت نام پیام بدین @Monshimasaaj313 #ظرفیت_محدود❌

#عید_تا_عید_مشهد_مقدس😍😍 هم زیارت هم سیاحت هم آموزش😍😍🌹 بزرگترین کارگاه تخصصی اعمال یداوی #مشهد_مقدس #اصلاح_مفاصل مقدماتی و پیشرفته 10الی11اسفند #ماساژ_مقدماتی 12الی13اسفند #ماساژ_پیشرفته 14الی15اسفند 🌹برای دریافت اطلاعات بیشتر و #تخفیفات_ویژه 😍😍😍 به منشی ثبت نام پیام بدین @Monshimasaaj313 #ظرفیت_محدود❌

مژده📣📣📣📣📣📣📣مژده برای اولین بار در ایران #با_یک_تیر_چند_نشان_بزنید #پولسازی_به_روش_ماساژی😍😍 #دوره_درآمدزا👉👉 بدون سرمایه کمتر از یک هفته هزینه ی کلاس رو درمیارید😊😍💪💪 #صفر_تا_صد😍😍😍😍 ✅#فرصتی_استثنایی برای عموم عزیزان و بالاخص اطبا،فعالان،درمانگران👇👇👇 #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی #محقق_و_متخصص_تکنیکهای_3_دقیقه ای ✅علم شریف ماساژ را صحیح آموزش بیینید😍😍 #پکیج_کاملی_از_تکنیک_های_روز_دنیا در سبک های مختلف از جمله غمزودلک،طب فشاری،ماساژسوئدی،کایروپراکتیک،یومی هو تراپی،رفلکسولوژی،بازتاب درمانی...برخی از نقاط طب سوزنی😍 ✅گلچینی از تکنیکهای ناب این سبک ها را آموزش خواهید دید ✅محتوا طوری طراحی شده که مناسب همه ی سنین هست ✅بهمراه کارگاه تخصصی عملی😍 ✅شرح حال گیری های تخصصی ،روانشناسی درمان ✅مجزا(بانوان،آقایون) ✅یادگیری تضمینی💪💪 🌹آموزش اصولی،علمی وکاربردی را از ما بخواهید جهت دیدن سرفصلهای آموزشی و توضیحات به آیدی زیر پیام بدین👇👇👇 @Monshimasaaj313 لینک کانال 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم هدیه به چهارده معصوم ع @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون مبحث آناتومی کل بدن معده،روده ،طحال و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب فقط کافی است سرچ کنید😍😍 به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 ✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

#چاقی_ولاغری3 #درمان_چاقی:(غلبه بلغم وچربی) 💥قدم اصلی در درمان چاقی این است که علت چاقی را پیدا کنیم،؟؟!!🤔🤔 🔶 برخی افراد به علت مصرف ادویه دچار عطش می شوند ومایعات زیاد مصرف می کنندکه باعث رطوبت و #سردی_معده ،افزایش اشتها، سردی بدن و در نهایت چاقی فرد می شود . 🔶اگر علت پرخوری وچاقی #عصبی است با استفاده از آرامبخش های طبیعی درمان شود. 🔶در مواردی که علت چاقی #کم_کاری_تیروئید هست باید کم کاری درمان شود.(غلبه بلغم) 🔺پرهیز از سردی ها،مواد کارخانه ای وترک تمام مایعات،حتی میوه ها،فقط موقع عطش آب جوش مصرف شود**.🍊🍅🥔🥒🥕🥦🍉🐔🥛 🔺ترک فست فود ها،لبنیات،غذاهای دیر هضم وغلیظ *🌭🍔🥛🍝 🔺ترک تدریجی ناهار* وخوردن خرما،نان جو ،سویق جو یامغزها به جای ناهار🌾🌰 🔺مصرف ارده شیره به عنوان صبحانه ۳_۴ وعده در هفته* 🔺مصرف شیرینی قبل از غذا برای کاهش اشتها مثل خرما*،عسل یا شکر سرخ🍯 🔺خوب جویدن وآرام خوردن غذا وعدم آب خوردن بین غذا*❌🚰 🔺دمنوش سنا+ گلسرخ هر۱۰ روز یکبار نهایتا تا ۵ مرحله* 🔺بادکش کتف،شکم وکمر*۴۰ مرحله یک روز درمیان وقبل از بادکش روغن مالی با روغن سیاهدانه*( سایزدور شکم کم می شود) 🔺بعد از ۴۰ مرحله بادکش می توان حجامت انجام داد. 🔺استفاده از عرق آورها، ادرار آورها و قاعده آور ها مثل رازیانه،آویشن،زیره،زنیان، سیاهدانه،مرزنجوش 🔺پیاده روی تند روزی ۱ ساعت* وبعد از آن اصلا نباید مایعات مصرف کرد.🏃‍♂ 🔺حمام گرم با تعریق هر روز*( سونای گرم)🚿 🔺گرم کردن معده با روغن مالی وبستن شال پشمی* 🍾🧣 🔺زودخوابیدن درشب برای تنظیم سوخت وساز 🔺درمان یبوست واستفاده ازملین هامثل خیساندن انجیردرگلاب یا روغن زیتون شب تاصبح 🔺تغییر روغن مصرفی به زیتون ،ارده کنجد یا روغن حیوانی🐂🍾 🔺انجام تنفس عمیق برای لاغری وکاهش سایز 🔺مصرف نان خشک ونان جو🌾 🔺مصرف سوپ گندم وجو وآش ها 🥘 🔺مصرف دوسین( سیاهدانه+ عسل) 🔺مصرف زنیان+ گردو هرشب 🔺استفاده از کرسی 🔺پیاده روی در سرما 🔺مصرف پونه وتره وسرکه 🔺عدم ریزه خواری ❗️موارد ستاره دار الویت بیشتری دارند و از موارد گفته شده۶_۵ مورد انجام شود. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ✅بهترین میوه ها سیب وانار است.🍎 ✅مصرف نمک+آویشن قبل وبعد از غذا برای کاهش رطوبت معده و #قی_عمدی 💥درمان #سردی_معده قبلاً بیان شده است. ⛔️خام گیاهخواری باعث👈جذب ماورا می شود. ⛔️ترک شام باعث👈پیری زودرس می شود. 💥اگر استخوان مچ فردنازک است ولی چاق است نوع چاقی شحمی یا همان غلبه بلغم است. 📣حالا با توجه به مطالبی که گفتیم درسته که بعضیا میگن آب می خوریم چاق می شیم؟؟🤔 ✅بله کاملا درست هست 😐 💎 #روغن_های_لاغری : 💥روغن بابونه،سیاهدانه،دارچین،کندر، زنجبیل، سیر، شوید،نخود 💎 #کمربند_لاغری: 1⃣زنیان + تخم شوید به نسبت مساوی مخلوط شود به همان اندازه نمک اضافه شود، داخل پارچه ریخته و به صورت کمر بند دور شکم و پهلو ها می بندیم . 2⃣ برگ مورد+زیره به نسبت مساوی + سنگریزه یا شن داخل پارچه وبستن به کمر و پهلوها 💎 #لاغری_موضعی ✅برای افرادی که می خواهند عضو خاصی لاغر شود نه همه بدن 👇👇👇 🔺پودر کف دریا+ سرکه انگور یا سیب 🔺زیره سیاه + سرکه 🔺خاک رس+مازوسبز+عسل یکی ازاین مواردخمیر شودروی موضع۲۰تا۳۰دقیقه بماند بعد پاک شود روزی یک مرتبه تا ۱۴ روز اللهم عجل لولیک فرج❤️

❌به دلیل خشکی صبحگاهی و برخواستن نادرست از رخت خواب فشار زیادی بر ناحیه کمری وارد خواهد کرد. ✅اهرم کردن دست کمک زیادی خواهد کرد

#چهارشنبه همین هفته 😍😍😍 ✅کلاس تبریز بصورت کاملا خصوصی برگزار میشود بدلیل استقبال زیاد ✅یاشاسین تبریز😍😍😍💪💪 بزرگترین کارگاه تخصصی اعمال یداوی #تبریز😍😍 #اصلاح_مفاصل مقدماتی و پیشرفته 22الی 23دی ماه #ماساژ_مقدماتی 24الی25دیماه #ماساژ_پیشرفته 26الی27 دیماه 🌹برای دریافت اطلاعات بیشتر و #تخفیفات_ویژه 😍😍😍 به منشی ثبت نام پیام بدین @Monshimasaaj313 #ظرفیت_محدود_مانده❌

الحمدالله رب العالمین😍😍 ✅شماهم حرفه ای بشید با حضور در کلاس های استاد ثابتی😍😍 #علم_شریف_ماساژ #بدون_دارو✅💪💪💪💪 آموزش صحیح،اصولی کاربردی همراه با تکنیک های بسیار مجرب و قدیمی😍💪 @Monshimasaaj313

آخرین مهلت ثبت نام کلاس تبریز تا ساعت 18:00 امشب فردا صبح کلاس ان شاء الله راس ساعت 8:30 شروع می شود

همراهان گرامی🌹🌹 هر مطلبی که در ذهنتان است فقط کافیه سرچ کنید😍😍 علاوه بر مزاج شناسی که عرض کردیم در روزهای گذشته خدمتتون مبحث آناتومی کل بدن معده،روده ،طحال و...ـ 👇👇👇 و کلی آموزش دیگه در کانال هست فقط کافیست سرچ کنید😍😍 #آموزش_رایگان😍😍😍😍👇👇 #اموزش گام به گام اعضای بدن #آناتومی😍😍😍😍😍😍 ✅شناخت اجمالی جایگاه عضو در بدن ✅پیشگیری از بیماری های عضو مورد نظر ✅معرفی بیماریهای مرتبط با عضو ✅علائم انواع بیماریهای مرتبط با عضو ✅درمان بیماریهای مرتبط با عضو ✅آشنایی با برخی از کمک های اولیه در طب فقط کافی است سرچ کنید😍😍 به دوستانتون اطلاع بدین😍😍😍 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی هزینه👇👇👇👇 ✅اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم هدیه به چهارده معصوم ع @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی

✅ اگر یک لیوان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری #روغن_زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح #ناشتا میل ڪنید درمان خوبی برای‌ موارد زیر است: 🔹سنگ کیسه صفرا 🔸یبوست و قوت بدن 🔹سیاتیک و زانو درد 🔸کبد چرب 🔹و کنترل قند می‌باشد @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج❤️ زیاد بگیم👆👆👆👆

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴اصلاح تغذیه شامل چه چیز های میشه: ✅نمک ✅آب ✅روغن ✅نان ✅قند ✅ظروف ✍اصلاح نمک علت شیوع گسترده بیماریهای تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاهاً به بیست برابر استاندارد جهانی میرسد. نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند. ضمن اینکه همه افراد به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد، چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد... 🔴نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز، کروم، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ... است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند... 🔰انواع نمک های طبیعی: ۱. بهترین نمک، نمک دریاست، که متخصصان امر طبابت از آن در درمان ۷۰ تا ۳۶۰ بیماری یاد میکنند. ۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند: کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد، خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است. یک نکته حائز اهمیت در باره نمک طبیعی این است که این نمک، هم درمان کننده است هم پیشگیری کننده و دارای خواص زیر است. جلوگیری از پیری زود رس، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، مقوی استخوان ها، میکروب زدا، چربی سوز، شفاف کننده پوست صورت و بدن و... 🤲سفرتون پر نمک @Ghamzz313 #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e کانال رو به دیگران معرفی نمایید اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ زیاد بگیم👆👆👆👆👆

✅چند تکنیک برای اصلاح #زانوی_پرانتزی این تمرینات با توجه به وضعیت و علت این عارضه،در هر فرد می‌تواند متفاوت استفاده شود #کانال_کیمیا_طب #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹