📣آمارهای تکان‌دهنده از اختلالات روانی در جهان 🔹بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در جهان از هر هشت نفر، یک نفر با یک اختلال روانی زندگی می‌کند و در برخی مناطق از هر پنج نفر یک نفر دچار مشکلات سلامت روان است. 🔹تخمین زده می‌شود که از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در زندگی خود دچار افسردگی شدید می‌شوند. 🔹آمارهای جهانی در مورد اختلالات روانی نشان می‌دهند که حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی اختلال روانی رنج می‌برند. نگران کننده است بدانید که این آمار شامل حدود یک نفر از هر هفت نوجوان نیز می‌شود. @maktabalmahdihamedan

#پادکست 📝 |دعا برای چند گروه _ اولادتان را نفرین نکنید... 🎤حجت الاسلام #استاد_رفیعی @maktabalmahdihamedan

✅ 4 خوراکی مفید برای بانوان و آقایان عصبی : ⚜ دمنوش دارچین ⚜ دمنوش چای سبز ⚜ آب کرفس ⚜ آب لیمو و عسل @maktabalmahdihamedan

✅ نوشیدنی‌هایی برای سم‌زدایی و چربی سوزی 🌀 کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، و شوید 🌀 خیار، جعفری، کرفس، و زنجبیل 🌀 کرفس، کیل (کلم پیچ)، گوجه فرنگی، سیر، و ریحان شیرین

🔴 خطرات به هوا انداختن بچه ها 💠 اینکار باعث آسیب های کشنده ازجمله : ⚜ هماتوم سابدورال ( خونریزی مغز ) ⚜ خونریزی شبکیه ⚜ کما و حتی مرگ @maktabalmahdihamedan

✅ به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب : 💠 کاهش وزن 💠 سلامت و شادابی پوست 💠 کاهش خطر ابتلا به سرطان 💠 سلامت مغز 💠 تسکین سیاه سرفه 💠 کاهش درد مفاصل می‌شود. @maktabalmahdihamedan

✅ قیمه غذای کاملیست 💠 لیمو عمانی آن، جذب آهن گوشت را بالا میبرد. 💠 لپه، نفاخست اما نفخش کمتر از سایر حبوباتست 💠 لیمو عمانی هم نفخ لپه میگیرد هم سموم و چربی غذا را جذب میکند! 💠 لیمو عمانی را نخورید! @maktabalmahdihamedan

✅ خواص برگها : ⚜ برگ تربچه 👈 5 برابرتربچه ویتامین C دارد ⚜ برگ هویج 👈 بمب منیزیم و استخوان ساز ⚜ برگ مو 👈 ضد عفونی کننده روده ⚜ برگ چغندر 👈 ضد یبوست ⚜ برگ بروکلی 👈 3 برابر بروکلی ویتامین C و A دارد! @maktabalmahdihamedan

🔴 کمردرد در این افراد حتما نیاز به پیگیری دارد 👇 💠 کودکان 💠 افراد بالای 55 سال 💠 خانم‌ های یائسه 💠 افرادی که کورتون مصرف می‌کنند 💠 دیابتی‌ ها 💠 کسانی که دیسک دارند @maktabalmahdihamedan

✅ مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن بدن 🌀 آلو تازه 🌀 کاهو تازه ودارای برگ روشن 🌀 هویج خام 🌀 چای سبز 🌀 آب کرفس واسفناج 🌀 آب خیار 🌀 ماست، پنیر روستایی @maktabalmahdihamedan