#سلامت 📣پوکی استخوان در ۶۰ درصد سنین بالای ۵۰ سال وزارت بهداشت: 🔹پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیک دو برابر مردان است. 🔹پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد. 🔹بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال درگیر این بیماری هستند. 🔹از هر ۵ فرد بالای ۷۰ سال، چهار نفر پوکی استخوان دارند. 🔹لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد. @maktabalmahdihamedan

#استوری_امام_زمانی 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج شبتون مهدوی🌙 التماس دعا🤲 یاعلی(ع)✋ @maktabalmahdihamedan

حضرت امیرالمومنین امام علی(علیه السلام): 😍😍😍😍😍 هر کس بعد از نماز صبح ۱۱ مرتبه سوره توحید را قبل از طلوع آفتاب بخواند ✅ آن روز مرتکب گناه نمی‌شود حتی اگر شیطان به سوی او طمع کند.👌👌👌👌🌴❄️🌴  ثواب الأعمال و عقاب الاعمال، ص 277 ✦✧✾═✾🌹✾═✾✧✦ 🕊اللهم عجل لولیک الفرج بحق مادرت زهرا 🤲😭 @maktabalmahdihamedan

#تلنگر ✋ به این فکر می کردم چرا نمیاد اونی که باید بیاد ؟؟ به این نتیجه رسیدم شاید نیستیم اونی که باید باشیم ....! +ببخش اگه به جای سرباز ؛ سربارت بودم (:💔 @maktabalmahdihamedan

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام رضاعلیه السلام: بهترين دارايى انسان، اندوخته هاى صدقه است 📚ميزان الحكمه جلد11 صفحه 179 امروز چهارشنبه ۱۱ بهمن ماه ۱۹ رجب ۱۴۴۵ ۳۱ ژانویه ۲۰۲۴ @maktabalmahdihamedan

حدیث روز امام على عليه السلام: الثِّقَةُ باللّهِ أقوى أمَلٍ اعتماد به خدا، محكم ترين اميد است غررالحكم حدیث ۶۰۵ @maktabalmahdihamedan