🌼حدیث ✍امام سجاد علیه السلام: همانا مردم زمان غيبت او ( امام مهدی (عج)) که امامتش را باور دارند و در انتظار ظهورش به سر برند، از مردم تمام زمان ها بهترند. 📗بحار الأنوار ج52 ص122 امروز پنجشنبه ۲۶ بهمن ماه ۵ شعبان ۱۴۴۵ ۱۵ فوریه ۲۰۲۴ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_امام_سجاد_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم عینی کد120 از استان گیلان رشت 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈آقای امیرحسین عینی کد121 از استان گیلان رشت 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم مریم یوسفی نژاد کد122 از خرم آباد 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

🔴 کمک به هضم غذا 🌀 خوردن دارچین بعد از غذا به هضم مواد کمک می کند. 🌀 دارچین باعث رفع سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال میشود @maktabalmahdihamedan

✅ از تنقلات مناسب برای افراد مبتلا به #کمردرد : ⚜ نخودچی ⚜ مویز ⚜ انجیر @maktabalmahdihamedan

✅ خواص شیر سویا 🌀 مناسب افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند 🌀 جلوگیری از پوکی استخوان 🌀 کاهش عوارض یائسگی ،حفظ سطح استروژن 🌀 کاهش دهنده کلسترول خون 🌀 درمان یبوست به دلیل فیبر بالا @maktabalmahdihamedan

✅ فواید ­رزماری 💠 افزایش گردش خون 💠 کاهش استرس 💠 افزایش رشد موها 💠 کاهش درد و التهاب 💠 تقویت سیستم ایمنی 💠 تنظیم سطح قندخون 💠 بهبود حافظه و تمرکز ذهنی 💠 تسکین نفخ شکم و رفع یبوست @maktabalmahdihamedan

🔴 زمان درست برای ورزش کردن 2 تا 3 ساعت بعد از غذا خوردن ⚜ زمان غلط برای ورزش کردن: وقت گرسنگی ⚜ ورزش درحین گرسنگی باعث لاغری و خشکیدگی پوست خواهد شد. @maktabalmahdihamedan

🔴 چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟ 🌀 قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک می‌کند و ترشح اسید معده را افزایش می‌دهد. 🌀 همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل می‌شود. 🌀 قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید. @maktabalmahdihamedan

📸 دستورالعمل امام سجاد علیه‌السلام برای آسایش دنیا و آخرت @maktabalmahdihamedan