#پیام_سلامتی 🍃 ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد! 🔸هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند 🔹و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد! @maktabo_zahra313

صبحت های استاد رافعی پور @maktabo_zahra313

مردم بد بخت قبیله ایی از هند چه میکند با این ظرف ها میگن متبرکه @maktabo_zahra313😳😳😳😳😳😳😳😳😳

🔻متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! @maktabo_zahra313

اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید ❶لیوان شیر ❶ق.غ پودر سنجد ❶ق.غ شیره انگور مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید @maktabo_zahra313

🔴تخم هندوانه ✅چربی خون و قلب ✅مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. @maktabo_zahra313

🔴درمان زخم پای #دیابتی با برگ یونجه ✅برگ‌های تازه یونجه را بکوبید سپس آب بدست آمده را روی زخم پای دیابتی بگذارید. @maktabo_zahra313

۷ گیاهی که به خانه‌ی شما انرژی مثبت می‌دهد ۱. گل یاس گل یاس عشق و پول را به خانه شما می‌آورد و در عین حال به شما انرژی مثبت می‌دهد. این گل را در جایی که بیشتر وقت خود را در آنجا می‌گذرانید، مثل اتاق خواب یا اتاق نشیمن خود بگذارید، ۲. اسطوخودوش به بالش خود کمی اسطوخودوس بزنید تا راحتر بخوابید. این گیاه افسردگی را از بین می‌برد و ذهن شما را آرام می‌کند، و هورمون‌های شادی آور را بیشتر می‌کند ۳. آلوئه ورا این گیاه انرژی بد را دفع می‌کند و خوش شانسی و انرژی مثبت را برای محیط شما فراهم می‌کند. توجه داشته باشید که این گیاه ممکن است بعد از جذب انرژی‌های منفی کم کم پژمرده شود. ۵. بامبو این گیاه قرن‌هاست به عنوان نماد موفقیت و خوش شانسی در آسیا شناخته می‌شود. می‌توانید این گیاه را در گلدان‌های شیشه‌ای با آب مقطر یا آب تصفیه شده قرار دهید. آن‌ها را در گوشه‌ی خانه و دور از نور مستقیم خورشید بگذارید. ۶. رزماری رزماری هوا را تمیز می‌کند، شما را از بیماری‌های مختلف مصون نگه می‌دارد و خواص درمانی زیادی دارد. حال و احوال و حافظه شما را بهبود می‌بخشد. بعلاوه جذب کننده عشق است. ۶. ارکیده ارکیده گیاهی با عمر طولانی است که اندازه و شکل‌های مختلفی دارد که انرژی فضا را بهبود می‌بخشد و در طول شب اکسیژن آزاد می‌کند، پس بهتر است آن را در اتاق خواب‌تان قرار دهید. ۷. نعناع نعناع روابط درون خانه را بهبود می‌بخشد. همچنین نعنای تازه موقعیت‌های مالی را جذب می‌کند. @maktabo_zahra313

#سرفه_خلط_دار 👇 👈ختمی ۱قاشق 👈پنیرک ۱قاشق 👈آویشن ۱قاشق 👈عناب ۶ عدد بدون هسته ✍بجوشونید صبح و شب یک استکان میل کنید. #نکته_عناب_بدون_هسته @maktabo_zahra313

🎥 رونمایی از تندیس سپهبد شهید سلیمانی در منطقه مارون الراس در مرز فلسطین اشغالی @maktabo_zahra313

♨آقایان کمتر سویا بخورند 🔸سویا سطح هورمون #تستوسترون را در بدن کاهش می‌دهد و تعداد #اسپرم را هم پایین می‌آورد و #میل_جنسی را نیز کم میکند! 👇 @tebiirann

⚪چطور وقتی دچار افت فشار شدیم سریع تنظیمش کنیم؟🤔 🔸خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت 10 بار در سمت راست و 10 بار در سمت چپ ماساژ بدید. @tebiirann

🍃 #شاهی_نخورید ⇦✨ در طب اسلامی و سنتی خوردن زیاد شاهی نهی شده است. 🔸↫ شاهی حاوی گواتروژن می باشد که جذب ید در بدن را کاهش داده و ممکن است به کم کاری تیروئید منجر شود. 🔸↫ مصرف مقادیر بیش از حد شاهی ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی در افراد حساس شود. طبع شاهی گرم و خشک است(بسیار صفراوی). @tebiirann

⚪ 8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید 🔸خستگی 🔸تغییرات خلق و خوی 🔸از دست دادن وزن 🔸درد عضلات 🔸کبودی 🔸مشکلات دهان و دندان 🔸خشکی پوست و مو 🔸ابتلا به عفونت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann ‎

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ حریره بادام چاق کننده 🔺آب③لیوان  ▫شکر②ق.غ  ▫آرد برنج②ق.غ  🔻مغز بادام شیرین⑧ق.غ  🔷 ابتدا روی مغز بادام آبجوش بریزید تا قدری خیس بخورند و بعد پوست آنها را جدا کرده بادامها را پودر نموده سپس در تنظیفی ریخته و آنرا در ظرف آب قرار دهید آنقدر آن را با دست ورز دهید تا آب مایل به رنگ سفید شود‌ 🔷 تنظیف را در آورده ارد برنج و شکر را به این محلول اضافه کرده بر روی حرارت ملایم قرار دهید مخلوط را هم بزنید تا غلیظ شود سپس آن را میل کنید 🔷دستور فوق روش درست کردن حریره بادام میباشد که میتوانید با مشورت طبیب از آن به اطفال به عنوان غذای کمکی بدهید این حریره تقویت کننده و چاق کننده میباشد. @tebiirann 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

چطوری خروپف رو ازبین ببریم ؟🤔 ▫بدون خوردن ادای جویدن یا گاز زدن یه سیب رو در بیارید بعد دهنتون رو برای چند ثانیه ببندید و تکرار کنید تا ماهیچه فک تقویت بشه و خروپف نکنید. + چندبار در روز تکرار‌کنید @teb_iiran

🔸اگر بر اثر گرما عصبی می شوید، صبح ها در کنار صبحانه آب میوه طبیعی بخورید. 🔸آب میوه های حاوی ویتامین c بالا بیشتر از گرما پیشگیری می کنند. @tebiirann

#خواص_کنجد 1⃣🏝 چاق شدن و تقویت نیروی جنسی 2⃣🏝 رفع گرفتگی صدا 3⃣🏝 نرم کننده معده و روده 👇👇🏿👇 @tebiirann

#همسرداری 🌸 رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی می‌کند: 🔹به مرد فرصت تنهایی ندادن 🔹مدام زنگ زدن 🔹شکاک بودن 🔹بدگویی از او در جمع 🔹قهر کردن و حرف نزدن 🔹مقایسه او با دیگر مردان 🔴 @shahab_moradi_ir

#تربيت_فرزند 🔹برای تشویق کودک به فعالیتهای مورد نظرتان، انجام آنها را در قالب بازی از او بخواهید. 🔹مثلا بگویید تا۱۰۰ میشمارم تا ببینم میتوانی اسباب بازیهایت را مرتب کنی؟ 🔴 @ghalibaf_ir

🌸 حضرت فاطمه زهرا (س): 💠 إلزَم رِجلَها؛ فَإنَّ الجَنَّةَ تَحتَ أقدامِها/ در خدمت مادر باش؛ زيرا بهشت زير قدم هاى مادران است. 📚كنزالعمّال، ح۴۵۴۴۳ 🔴 @shahab_moradi_ir

#تربيت_فرزند 🌸 همیشه کارهای ساده ای در منزل وجود دارد که بتوان انجام آنها را به کودک محول کرد. 🔹با این کار شما پیام بسیار مهمی به فرزند خود می دهید، به او می گویید که عضوی مفید از خانواده است. 🔹علاوه برآن مسئولیت پذیری را به کودک خود می آموزید. 🔴 @ghalibaf_ir

🌸 امیرالمومنین علی (ع): 💠 کلید فقر، سیاست و برنامه نادرست است @maktabo_zahra313

✅ازدواج با همسر قد بلند ✍ازدواج با همسر قد بلندچه نوع از بانوان را دوست دارید؟یکی از معیارهای مهم مردان برای گزینش یک زن آینده، بلند قد بودن است.اما واقعا قد چند سانتی متری بانوان ان ها را راضی می کند؟ با تحقیق دقیق، محققان دریافتند.که بانوان می خواهند شوهرانشان حدود ده سانتیمتر بلندتر باشند. در مطالعات دو هزار زن، تقریبا اکثرا انها گفتند که دوست دارند شوهرانشان بلندتر باشند. تقریبا بیست درصد تفاوت بین ده الی پانزده سانتیمتر را در نظر داشتند. و تنها ده درصد گفتند دوست دارند قدشان از شوهر اینده شان بلندتر باشد. البته، هفت درصد بانوان بیش از اندازه رویایی هستند . و می خواهند همسرانشان حدود بیست سانتیمتر بلندتر باشند. @maktabo_zahra313

✅روغن کنجد ✍ باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض ۳ ماه میتوانید چربی خون خود را از میزان خطرناک به سطح نرمال و زیر ۱۵۰ برسانید ✅برای تهیه روغن کنجد طبیعی پیام دهید👇 @maktabo_zahra313