🌸 😣 ۱۱ علت “#خستگی دائم بدن” را بشناسید 💢 در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست, ☑️ علل خستگی مزمن 1️⃣ بیماری‌های روحی و به‌ویژه افسردگی در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. 2️⃣ یبوست 3️⃣ کمبود ریز‌مغذی‌ها در رژیم غذایی مانند کلسیم، ویتامین‌ها و… 4️⃣ نامنظمی‌های خواب 5️⃣ کمبود فعالیت بدن 6️⃣ غلظت خون، بالا بودن چربی خون و … 7️⃣ عفونت‌های مزمن مثل سینوزیت، عفونت‌های رحمی و… 8️⃣ مصرف غذاهای نامناسب عمدتاً غذاهایی با طبع سرد یا دارای رطوبت زیاد 9️⃣ افزایش میزان بلغم در بدن 🔟 #کم‌خونی 11- مسمومیت‌های مزمن و به‌ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است. https://eitaa.com/maktabo_zahra313