💟 #دانستنی گوشی دست کودکان ندهید❗️ 🔶 مشکل چاقی بچه ها شوخی نیست ❥↶ نتایج پژوهش های متعدد نشان می‌دهد که استفاده از تلفن همراه باعث بروز چاقی در برخی از بزرگسالان و بخصوص بچه ها می شود 🔶 بچه ها در معرض امواج خطرناک اند ❥↶بدانید و آگاه باشید که تلفن های همراه دارای امواج خطرناکی هستند که سرطان زا است. 🔶 تلفن همراه اعتیادآور است ❥↶خیلی از ما تصور می کنیم که اعتیاد صرفا با مصرف مواد مخدر بروز می کند. اما عادت کردن به هر ابزار یا وسیله ای نیز می تواند باعث بروز اعتیاد به آن شود!!! #عوارض_جبران_ناپذیر_گوشی

💠💠💠 🌸 #دانستنی 🍃اگر میخواهید زودتر از شر چربی پهلو خلاص شوید به سراغ سرکه سیب بروید ⇦✨کافیست روزانه تا یک قاشق سرکه سیب به وعده غذایی اضافه کنید و یا به سالادتان اضافه کنید 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

💠💠💠 🌸 #دانستنی 🍃صبحانه ارده و عسل بخورید ⇦✨اینکار از بروز آلزایمر جلوگیری کرده و کم خونی ، پوکی استخوان را درمان میکند همچنین برای تقویت حافظه نیز مفید است. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی @maktabo_zahra313

💟 #دانستنی 💐 مطالعه در حال حرکت و لرزش، یکی از موارد عدم رعایت بهداشت بینایی است و لرزش‌های ریز و مداوم ، فشار زیادی به عضلات و مکانیزم حفظ چشم وارد میکند @maktabo_zahra313

💟 #دانستنی ✅ برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید ! هر چه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر میشود و این امر به کاهش وزن کمک میکند @maktabo_zahra313

💠💠💠 🌸 #دانستنی ❗️گردو را همراه با خرما میل کنید❗️ ✍ اینکار موجب افزایش هرمون شادی و کاهش خستگی روزانه می شود ✍ فسفر گردو به سرعت جذب بدن می شود ✍ سردرد را درمان می کند 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸 @maktabo_zahra313

💠💠💠 🌸 #دانستنی ⇦✨ کاهش فشار خون با گیاهان ↯ 🔺 دمکرده برگ درخت زيتون ▫️ دمکرده سنبل الطيب ▫️ دمکرده رازک ▫️ عرق شنبلیله ▫️ کرفس 🔻 سیر ✍ طرز مصرف دمکرده ها یک استکان در روز است 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸 @maktabo_zahra313

#دانستنی... جالب بدونید ، جوانه ماش منبع غنی لسیتین است و سبب کاهش کلسترول خون نیز می‌شود ! در نتیجه به کاهش چربی کبد کمک می‌کند و از کبد چرب پیشگیری می‌کند. @maktabo_zahra313

👇 #دانستنی 💟 بذارید از دوره جنینی لذت ببره! 💐 بیشترین رشد مغزی جنین در هفته های آخر جنینی است که والدین با تولد زودتر از موعد و برای تاریخ خاص نوزاد خود را از رشد مغزی، محروم می کنند. @maktabo_zahra313

💟 #دانستنی ✴️•⇦ با مصرف آبنبات احتمال بروز جوش در پوست بیشتر می شود ✳️•⇦ شکر موجود در آبنبات، به کلاژن که مسئول صاف نگه داشتن پوست است به شدت صدمه میزند @maktabo_zahra313

💟 #دانستنی ✅• غذا را نشسته روی زمین و به خوبی بجوید و آهسته بخورید 📝• اینکار موجب کاهش مشکلات گوارشی و بهبود عملکرد کبد و گوارش می شود و همچنین هضم غذا را ساده می کند @maktabo_zahra313

#دانستنی ⚠️درتابستان کمتر سیرمصرف کنید 💠باعث بهم خوردن تعادل دماو مایعات بدن میشودوبه دنبال آن میتواند باعث. 🔸آکنه 🔸آسیب کبدی 🔸بیماریهای پوستی 🔸راشهای قرمز رنگ