#سم_زدایی #رفع_خستگی خستگی و کوفتگی عمومی بدن موضوعیست که همگی آن را تجربه کرده ایم و بسیار ناراحت کننده است که بعد از خواب شب هنگام بیدار میشوید و هنوز خستگی روز قبل از بین نرفته راهکار بسیار مفید امروز برای سم زدایی و رفع کوفتگی عمومی با حمام نمک است هنگامی که حمام را انجام داده و هنوز بدن خیس است یک مشت نمک دریا یا نمک سنگ پودر شده را از سر تا به پای خود آرام ماساژ داده و صبر می کنید تا نمک آب شود و بعد 3 الی 5 دقیقه در حالی چشمان خود را بسته اید بدن خود را آب کشی کنید(حتما در طی زمانی که این کار را انجام میدهید ایستاده باشید) و پس از حمام از گردن تا به کف پای خود را با مقداری روغن زیتون چرب کنید بعد از چند روز تکرار ، احساس خستگی و منفی نگری رفته و جایگزینش انرژی مثبت و شادابی قرار می گیرد #صبح_بخیر https://eitaa.com/maktabo_zahra313