🌼🍒
✅↫°درمان #چاقی و #لاغری (بلغمیها)
💠↫°بلغمیها :
این افراد بسیار مستعد چاقی هستند. وزن ایده آل آنها بین ۷۴ تا ۷۸ کیلو میباشد. بهترین فصل برای لاغری یک بلغمی تابستان است.
به هر حال برای لاغری یک بلغمی بیشتر باید از گرم و خشک ها استفاده کند.
✳️↫°رعایت موارد زیر باهم طی ۴۰ الی ۱۲۰ روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند:
❶° ارده با شیره روزی یک پیاله
❷° از ترکیب پودر [زنیان+ سیاه دانه نیم کوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل] صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود.
☜آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
❸° کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
❹° بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
❺° روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
❻° تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
✴️↫° #نکته_مهم: لازم به ذکر است که با توجه به افزایش سن به همه وزن های ایده آل باید ۲ الی ۵ کیلو اضافه گردد.
مثلا یک صفراوی که گفته شد۷۲ کیلو وزن ایده آل اوست. اگر ۶۰ساله شد وزن ایده آلش در حدود ۷۷ کیلو هم باشد قابل قبول است.
✴️↫° #نکته : به هر حال هر شخصی براساس مزاج پایه و مزاج سن و مزاج عارضی(که از تاثیر غذاها بر بدن بوجود میاید)وزن ایده آلش را باید مشخص کند و با توجه به مطالب گفته شده به وزن ایده آلش برسد.
✴️↫° #نکته : رژیم کالری که در طب کلاسیک مطرح است مورد تایید طب سنتی نیست چراکه بدن را دچار ضعف عمومی میکند.
👌نتیجه کل مطلب :برای رسیدن به وزن ایده آل باید بدن را در مزاجش به اعتدال برسانیم
📚 حکیم #خیراندیش
↫〖اَسرار الشفاء〗
🍃🌺🍃🌺🍃🍃🍃
https://eitaa.com/maktabo_zahra313
مکتب الزهرا (س)
امام کاظم علیه السلام: بازیگوشی پسر در دوران کودکی پسندیده است، برای این که در بزرگسالی بردبار شود.
🌼🍒 :
✅•⇦خواص زنیان برای #لاغری ⇩⇩⇩
✍ عرق زنیان یکی از عرقیات گرم و موثر در هضم غذاست و بنابراین با هضم بهتر غذا، مانع از انباشته شدن چربی در بدن میگردد. از خواص زنیان تقویت معده و معالجه سوء هاضمه های ناشی از ضعف و کمی نیرو است که به جذب بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک کرده و مانع از بروز چاقی می شود. زنیان خاصیت مسهل بودن دارد، لذا باعث دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و به تبع از انباشته شدن چربی و ایجاد چاقی جلوگیری می کند.
☘•⇦میزان و طریقه مصرف زنیان برای لاغری
دمنوش:⇩⇩⇩
🔅•⇦دو تا چهار گرم از گیاه زنیان را در آب جوش دم کرده، روزی سه بار نیم فنجان مصرف شود.
🔅•⇦ #پودر: می توان روزانه سه تا چهار گرم پودر دانه ها را به شکل های مختلف یا همراه با غذا مصرف کرد. باوجود این که دانه ها ریز هستند، برای اثربخشی بیشتر لازم است پودر شوند تا مواد آن ها در بدن بهتر استخراج شود.
🔅•⇦ #عصاره_خشک: عصاره خشک دانه های زنیان را می توان روزانه 125 میلی گرم مصرف کرد.
🔅•⇦ #عصاره_مایع یا تنتور: از عصاره مایع زنیان می توان روزانه تا شش میلی گرم مصرف کرد.
🔅•⇦ #عرق_زنیان: بعد از هر وعده غذایی ظهر و شب نصف استکان همراه با نصف استکان آب مصرف شود تا هضم غذا را آسان و از نفخ و ترشی معده جلوگیری کند.
👈لازم به ذکر است استفاده از زنیان برای لاغری به همراه سایر گیاهان دارویی موثر در کاهش وزن به همراه تغذیه مناسب و انجام ورزش، تاثیر آن را چندین برابر میکند. یکی از نخسه های لاغری با استفاده از برخی گیاهان دارویی به شرح ذیل است:
50 گرم سیاه دانه
50 گرم زیره سیاه
25 گرم طباشیر
25 گرم تخم گشنیز
25 گرم هلیله سیاه
25 گرم لاک مغسول
50 گرم زنیان
👈مواد گیاهی فوق را کاملا پودر کرده
روزی نصف قاشق چایخوری با عسل و آب گرم
مصرف کنید.
#طب_سُنتی
↫〖أسرار الشفاء
https://eitaa.com/maktabo_zahra313
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۱۵ الی ۲۰ کیلو #لاغری فقط با #لاک_گیاهی
توسط استاد #ضیایی
با #طب_سنتی
بفرستید برای عزیزانتون 💐
https://eitaa.com/maktabo_zahra313
✅↫° درمان #چاقی و #لاغری (سوداویها)
✍باتوجه به پیش فرض گفته شده وزن ایدهال یک سوداوی ۶۳ تا ۶۸ کیلو میباشد.
اگر وزن کمتر باشد از موارد زیر استفاده شود .
خوراک گرم و تر برای این افراد آنها را به وزن ایدهال میرساند:
❶°شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
❷° خوردن روزی ۷عدد خیار با ۷عدد خرما
❸° خیس دادن ۱۰عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
❹° انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوید .بهترین فصل سوداویها فصل بهار است.
📚 حکیم #خیراندیش
◁ #ادامه_دارد
@maktabo_zahra313