🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🚫پیشگیرےازابتلابه_بیماریهاےڪبدے 📝※◁بهترین راهڪار، براے مبتلا نشدن به بیمارے هاے #ڪبد اصلاح روش هاےآب خوردن می باشد. از جمله این روش ها موارد زیر می باشد: ①بین غذا آب نخوریم ②ناشتا آب سرد نخوریم ③شب ایستاده آب نخوریم ④بعداز غذاے چرب وگوشتی آب نخوریم ⑤آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یڪ باره ⑥بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم (هم براے #معده ضرر دارد و هم #ڪبد) 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

🍇🍏🍒🍋🍉✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🛎 نخوردن #صبحانه از علل اصلی بروز “#یبوست” ✍🏻 یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است, گفت: کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود. 🔺 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ نعمت‌الله مسعودی درباره آداب غذا خوردن اظهار کرد: به‌هنگام خواب، به‌دلیل کاهش صعود بخارات و اثرات سوء آن بر دماغ (مغز)، باید سر کمی بالاتر قرار گیرد و داشتن بالش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است البته ارتفاع بالش نباید خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد. ✍🏻 وی افزود: آشامیدن آبِ‌ ناشتا بد است، به‌علت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود, سریع در اندام رئیسه کبد، قلب و مغز نفوذ می‌‌کند و موجب ضعف حرارت غریزی (عامل حیات) می‌شود. 🔺 این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به ام‌الامراض, انواع بیماری‌ها و حتی استعداد به #سرطان روده بزرگ است, کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری می‌شود. ✍🏻 مسعودی تصریح کرد: باید دانست که فرد نباید آب را به‌سرعت تمام و به‌یک‌نَفَس بنوشد بلکه باید به‌تدریج و حداقل در ۳ جرعه بخورد. 🔺 وی توضیح داد: خوابیدن با معده “خالی” موجب سقوط قوای جسمی بدن می‌شود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل می‌برد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن می‌شود. ✍🏻 این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در #معده زیاد می‌شود و اگر فرد به‌قدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد می‌شود. 📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا 🍎https://eitaa.com/maktabo_zahra313 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉🍌🍓🍊

🍃🍂🍃🍁🍃🍁 #خواص_درمانی #عدس 🌟امام رضا علیه‌السلام درباره خواص درمانی #عدس فرمود: 🌺اگر بدنت در اثر #نوره حمام سوخت، #عدس پوست کنده را آرد کن و با #گلاب و #سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد. و در حدیثی دیگر آمده است که #سویق #عدس تشنگي را زایل ميکند و معده را قوت ميدهد و #صفرا را فرو مينشاند و #معده را پاک ميکند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف ميکند. 📚مکارم ،ص ۲۱۵ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃🌸 🌸 تعداد #وعده_غذا 🔺برای تداوم سلامتی در طول روز چند #وعده_غذا مصرف کنیم؟ 😊 بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد. ✍️ مرحوم شیخ کلینی(ره) از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند: به امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (#معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم. 👈 امام (ع) در پاسخ فرمودند: #صبحانه و #شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب 📚منبع: الکافی 2: 161 🌹 #استاد_تبریزیان

↫✳️ امـام رضا (ع) می فرمایند: ✍ ‍ هرکس می خواهد #معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، #آب ننوشد تا آن را به پایان برساند. 🔶 زیرا که هر کس چنین کند ❌ #رطوبت در بدنش می نشیند. ❌ #معده اش ضعیف می شود. ❌ #رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند. 📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱ ، ص ۴۲۷ @maktabo_zahra313

💠 #هاضوم 🍃 پیامبر اسلام ص هنگامی که می خواستند غذایی سنگین استفاده کنند از هاضوم قبل از غذا استفاده می کردند که فرایند هضم آن را اصلاح کند و اینگونه می فرمودند : ✍ اگر از این ترکیب استفاده کنم باکی ندارم که چه چیزی می خورم. و می فرمودند : این ترکیب #معده را تقویت می کند و بلغم را قطع می کند و پیش گیری از #لقوه و انحراف صورت است. 🍃 ترکیبات: پودر آویشن پودر زنیان سیاهدانه آسیاب نشده قبل از غذا به همراه نمک طبیعی مصرف شود و بعد از غذا بدون نمک ‌ @maktabo_zahra313

💊 #درمان #نفخ #معده با روش های آسان برخی از مواد غذایی علی رقم خواص زیادی که دارند ایجاد نفخ میکنند و ما نمی توانیم به دلیل ایجاد نفخ خواص بسیار آنها را نادیده بگیریم و از خیرشان بگذریم چرا که این مواد مغزی برای بدن ما بسیار لازم و ضروری است پس بهتر است راه حلی برای از بین بردن نفخ داشته باشیم. برای از بین بردن نفخ داروهایی ساخته شده اند که شاید بهتر باشد زیاد خودمان را درگیر مصرف داروهای شیمیایی نکنیم و از روش های بدون عوارض سنتی استفاده کنیم. 💟راه های درمان فوری نفخ معده در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که #گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای تهیه #دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته آب جوش به آن اضافه کنید اجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعد از آن میل کنید. @maktabo_zahra313

🔴خواص به پخته: 🍐 به را مانند سیب زمینی آپ پز کنید ... آب آن را به عنوان چایی مصرف کنید و خود به را له کرده با یک قاشق عسل ناشتا میل کنید 🍐 قوی ترین داروی تقویت #معده... 🍐 درمان فشار خون ... 🍐درمان و پیشگیری از سرما خوردگی... 🍐 برای اعصاب و روان.... 🍐 خونساز ... مقوی و انرژی زا و .... @maktabo_zahra313

#دل_درد ✍دل درد نشانه ای ازضعف #معده درهضم غذاهای طبع سرد است ✍برای رفع این مشکل بمدت2هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق #زنیان میل کنید 👌برای رفع انگل معده نیز مفیداست