🍀 #کلم_بروکلی
✅ کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است😱
✅بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
✅درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم
✅درمان کم خونی(منبع غنی آهن)
@maktabo_zahra313
🍀 #کلم_بروکلی
✅ کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است😱
✅بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد
✅درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم
✅درمان کم خونی(منبع غنی آهن)
@maktabo_zahra313