پرز های پوست #کیوی را گرفته و آن را با پوست بخورید.. پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3برابر فیبر، ویتامین ای، سی و فولیک اسید داره که مانع بسیاری از بیماری ها میشود. کیوی بسیار لاغرکننده ست👌 @maktabo_zahra313