🎥 ویدئوی جدید #حاج_علی ✌️ 👈 این قسمت: آشوب #موتوری اصلاحطلبان علیه مردم! #سرطان_اصلاحات #انقلابیون 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🏴 یادمان نمی رود بی حرمتی فتنه گران در عاشورای88 به عزای سید و سالار شهیدان را و هذا یوم فَرِحَت به آلُ‌زیاد و آلُ‌مروان در ظهر عزا حرمت ارباب شکستند... 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🔴 گروهک تروریستی انصار الفرقان مسولیت حمله تروریستی علیه رییس اطلاعات فراجا بندر لنگه رو برعهده گرفت. لعنت الله علیهم اجمعین 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🎥 توبه ی مسلمونِ بی دین ‌ ⏪دیدن این کلیپ واقعا مـــــهمه ملت ما ، ملتی است گناهــــــکار ! ملتی که امربه معروف نهی ازمنکر نمیکنند... بیاین توبه کنیم از ترک امربه معروف توبه ای که منجر به عمل بشه . شروع کن مسلمان واقعی باش ‌ #استاد_علی_تقوی 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🎥عربستان هم سقوط کرد ولی نه با جنگ و سلاح.... 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

❌ژنرال اسرائیلی: سلطه اسرائیل بر فیلادلفیا و نتساریم توهم است| اداره غزه دست حماس است 🔻 «اسحاق بریک» ژنرال ذخیره ارتش اسرائیل: ◽️ تمامی ادعاهای رهبران سیاسی و فرماندهان نظامی درباره تسلط اسرائیل بر محور فیلادلیفیا و نتساریم، توهمی بیش نیست. ▪️ ما بر روی زمین مستقر هستیم اما اتفاقات بسیاری در زیر زمین و تونل‌ها در جریان است که ارتش اسرائیل هیچ تسلط عملی بر آن ندارد. ▪️ حماس همچنان نوار غزه را اداره می‌کند و ما برای پنجمین بار ناگزیریم به جبالیا بازگردیم، این وضعیت در مناطق دیگر غزه هم تکرار می‌شود. ▪️ شمار زیادی از نظامیان ما در پنجمین حمله به اردوگاه جبالیا کشته و زخمی شدند و تعداد تلفات ما در این منطقه به ۴۰ نفر رسیده است. ▪️ ارتش اسرائیل به دلیل کمبود نیرو قادر به نابود کردن حماس نیست، ارتش به همین دلیل نمی‌تواند در مناطق تحت کنترل، مدت زیادی بماند و این دلیل ناکامی در شکست دادن حماس است. 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

تصویری از بسیجی شهید مصیب پیری زیرکوهی ؛ شهید تازه شناسایی شده گالیکشی که از طریق آزمایش DNA احراز هویت گردیده است #شبتون_شهدایی 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

♨️ صحبت های تکان دهنده دکتر کرمی راجع به نقشه های شوم صهیونیست ها درباره سبد غذایی مسلمانان 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم ✍@tahlile_siasi ✍@tahlile_siasi

🌸🍃🌸🍃 خدایا ایمان دارم هرآنچه برايمان مقدر کرده ای بی نظیر است به من و عزیزانم سلامت وخیر و برکت عطا کن الهی درهای ثروت بی پایانت را بروی ما بگشای و روزی حلال مهربانی در قلبها گرمی عشق در دستها را به همه عطا فرما خدایا حاجات همه را با حکمت الهی خود یکی فرما آمیـــن یا قاضِیَ الْحاجات

📻فایل صوتی | سید محمد خاتمی: تقلبی در کار نبود؛ آنهایی که در عاشورا شعار دادند، غلط کردند 🔹درحالی‌که سران فتنه سال ۸۸ با ادعای تقلب در انتخابات، کشور را به آشوب کشیدند؛ سید محمد خاتمی صراحتاً می‌گوید در انتخابات ۸۸ تقلب نشد. 🔹آقای خاتمی ضمن اذعان به اینکه من نمی‌گویم در انتخابات تقلب شد، دوم خرداد را یک اتفاق بی‌برنامه و درنتیجه رودربایستی و گیرکردن خودش در شرایط توصیف می‌کند. 🔹من واژه اصلاحات را بکار نبردم چون خود انقلاب اسلامی را اوج اصلاحات می‌دانم. 🔹هر چند که سید محمد خاتمی خطاب به اعضای جنبش سبز که کشور را ماه‌ها به آشوب کشیدند و در روز عاشورا به امام حسین(ع) هتک حرمت کردند می‌گوید «غلط کردید» و نسبت به برخی از چهره‌ ها همچون ابراهیم اصغرزاده اعلام برائت می‌کند اما بنا به اذعان خودش، موضع ناکافی در ماجرای هتک حرمت مقدسات و جمهوری اسلامی داشته است. 🔺بازنشر به مناسبت راهپیمایی ۹ دی٨٨ ‌‌‌ کانال رسمی صابرین نیوز👇🏼 ▪️ @Saberin_fa

تعریف، فواید و شرایط ورزش حرکتی ورزش است که در اثر آن پوست بدن کمی سرخ شده و خون به سطح بدن بیاید، ضربان قلب بالا رفته، نفس نفس بزند و فرد در حد متعارف عرق کند. فواید ورزش دفع فضولات و رطوبات عارضی و عفونت‌های تجمع یافته بین بافت‌های بدن، از طریق گرم شدن عضو با ورزش و در نهایت رقت و تبخیر فضولات از طریق عرق. تقویت قوا، ارواح، اعصاب و سبکی و نشاط بدن سوخت و ساز بهتر غذا و آماده کردن بدن برای پذیرش غذای‌ جدید و بهبود هضم صلابت و استحکام استخوان‌ها و مفاصل ایمن‌سازی بدن از جمیع امراض مادی (که خلط و ماده در آن دخیل است) و امراض مزاجی (که کیفیت و سردی و گرمی تغییر پیدا کرده است) شرایط ورزش ورزش در حد اعتدال و متناسب با مزاج باشد (بلغمی بیشتر از صفراوی نیاز به ورزش دارد) و در کنار ورزش سایر تدابیر حفظ‌الصحه رعایت شود. ورزش با شکم پر و بعد از غذا نباشد که سوءهضم ایجاد می‌کند، با شکم خالی هم نباشد که باعث کاهش رطوبت غریزی و ضروری بدن شده و اخلاط مفید را می‌سوزاند. ورزش، بعد از هضم دوم (هضم کبدی) حدود دو ساعت بعد از غذا باشد. ورزش، در مکانی باز و یا مکانی باشد که اکسیژن کافی جهت ترویح قلب موجود باشد. در زمستان بیشتر از تابستان باید ورزش کرد، زیرا سردی هوا باعث بسته شدن منافذ پوست شده و اگر با ورزش و عرق، دفع فضولات صورت نگیرد، موجب بیماری است. از طرفی زمستان، بدلیل سردی هوا، گرما و روح نباتی به درون بدن می‌رود ولی هوای بیرون بدن سرد است، لذا ورزش، حرارت درون و بیرون بدن را به تعادل نزدیک میکند.

🔸ترتیل صفحه 529 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده مقام حجاز 🔸به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن🕊👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2021851139Cd560dd7e3d