••• خدای من..✨ چگونه ازتو ناامید باشم ،درحالیکه، نسبت به من سخت مهربانی..🙃💓 عاااااااشقتم خداااااااا 😘 @maleke_beheshty

#اشپزی #املت_لقمه_ای😋 @maleke_beheshty

#ترفند #خانه_داری 💗نگه داری آبلیمو وآبغوره وآبنارنج به مدت طولانی توی کابینت بدون اینکه تغییر رنگ یا تغییر مزه بده @maleke_beheshty

#فرزند_پروری به جای کنترل کردن فرزندتان سعی کنید محیط را کنترل کنید. مثال: به جای اینکه مدام تذکر بدهید که وقت خواب است، محیط خانه را برای سکون و خوابیدن تنظیم کنید... @maleke_beheshty

❌ درد رشد در کودکان! 🔆 سن بروز دردهای رشد معمولا در فاصله سنی ۴ تا ۸ سالگی رخ می دهد. 🔆 محل درد بیشتر در نواحی مختلف در اندام های تحتانی است. قسمت جلوی ران ها، پشت زانوها و پشت ساق ها از شایع ترین محل ها هستند. 🔆 درد معمولا عصرها یا شب ها بروز می نماید و شدت آن ممکن است چنان باشد که کودک با گریه در شب از خواب بیدار شود. ♻️ یادآوری این نکته مهم است که شدت درد رشد حتی در یک کودک در روزهای مختلف متغیر است و درد اکثراً هر روزه نیست. @maleke_beheshty

#زیبایی #چاقای_صورت دمنوش چای سیاه و وانیل برای چاقی صورت وانیل دارای خاصیت اشتها آوری است و تأثبر زیادی در سلامت و پاکسازی پوست دارد و یک آبرسان قوی برای پوست است. از آنجا که سلول های پوست صورت نسبت به قسمت های دیگر بدن لطیف تر و حساس تر است در صورت داشتن رژیم غدایی زودتر لاغر شده و شفافیت خود را از دست می‌دهد. مصرف دمنوش چای سیاه و وانیل برای کسانی که دچار افتادگی پوست شده اند و یا در اثر رژیم غذایی پوست صورتشان لاغر و کدر شده بسیار مفید است و به این دلیل خاصیت و تأثیر زیادی دارد 🍎@maleke_beheshty🍎

#سلامتی چرا هوس می‌کنیم شیرینی بخوریم؟ 🍎@maleke_beheshty🍎

#سیاست_های_زنانه • تفاوت زنان و مردان در رابطه جنسی ! ° اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند! ^ اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند. مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند. ° همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست. #زندگی‌_زناشویی ✨🤍 #زناشویی 💞@maleke_beheshty💞

‌‌ #خانمها_بدانند 6 مهارت مدیریت تعارضات در زندگی مشترک نسبت به شریک عاطفیتان نفوذ پذیر باشید و ایده های او را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید، و درصورت مخالفت، درکمال احترام و همدلی مخالفتتان را بیان کنید سریع واکنش نشان ندهید و تمرین خودآرام بخشی کنید↯ هنگامی که تعرض شدیدی درحال وقوع است یک مهلتی بدهید،بروید قدم بزنید، دوش بگیرید،کتاب بخوانید، هر کاری میخواهیدبکنید تا چند نفس عمیق بکشید ،آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید شروعی آرام در گفت و گو داشته باشید↯ با لحنی آرام شروع کنید‌،سرزنش نکنید،واقعیت را بیان کنید و مودبانه صحبت کنید رابطه را تعمیر کنی و تشنج و تنش را دور کنید↯ از جملاتی مانند«بذار دوباره تلاش کنم» و «متاسفم که حالت روبدکردم» استفاده کنید به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگیتان گوش دهید به جای پرخاش مذاکره و مصالحه کنید    💞@maleke_beheshty💞