♦️تاثیرات قهوه بر روی بارداری♦️
♂️♀️
💟به طور متوسط مصرف کافئین معادل نصف فنجان قهوه در روز، منجر به تولد نوزادان کوچکتری نسبت به کسانی که اصلا قهوه مصرف نمی‌کنند می‌شود.
💟حتی محققان با بررسی توده بدن نوزادانی که مادرانشان روزی 200 میلی گرم کافئین مصرف میکنند، به این نتیجه رسیده‌اند که قهوه تاثیرات مطلوبی بر روی بدن نوزاد ندارد.
💟کودکانی که در دسترس استفاده از کافئین واقع شده‌اند، تغییراتی در ساختار مغزی آنان به وجود آمده‌است.
💟این تغییرات منجر به مشکلات رفتاری آنان در آینده می‌شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️چگونه زمان تخمک گذاری رو مشخص کنبم؟♦️
♂️♀️
💟اگر صبح که از خواب بیدار شدید و احساس کردید داغ تر شده اید ممکن است روز #تخمک_گذاری شما باشد.
💟صبح روز تخمک گذاری ۰/۴ تا ۱ درجه دمای بدنتان افزایش میابد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ماساژ «چشم» ممنوع!♦️
♂️♀️
💟حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه:
💟در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقی‌ترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می‌شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️یک روش برای خانوم هایی که درد پریود شدید دارند👇♦️
♂️♀️
♦️ چای + نبات + زنجبیل + دارچین
💟با ترکیب این ۴ قلم، سردی بدن که معمولاً بعد از چند روز پریودی به زن ها دست می دهد از بین رفته و باعث کاهش درد بدن آنها می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مصرف زیاد پنیر♦️
♂️♀️
💟خطر سرطان سینه را 53% افزایش میدهد
💟همچنین زنانی كه تخم مرغ مصرف میکنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند !
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️چه زمانی تخمک‌گذاری اتفاق می‌افتد؟♦️
♂️♀️
💟تخمک‌گذاری معمولاً 14 روز قبل از پریود اتفاق می‌افتد بنابراین اگر سیکل 28 روزه داشته باشید تقریباً در روز 14 چرخه قاعدگی شما اتفاق می‌افتد.
💟زمان تخمک‌گذاری همچنین می‌تواند تحت تاثیر مسائل هورمونی مانند اختلالات تیروئید یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یا دارو‌هایی مانند دارو‌های تحریک تخمک‌گذاری یا پیشگیری از بارداری هورمونی و همچنین استرس و وزن شما باشد.
💟 همه این عوامل می‌توانند تشخیص دقیق زمان تخمک‌گذاری را دشوار کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خرما و افزایش وزن کودک ♦️
♂️♀️
💟 خرما از نه ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید .
💟 خرما موجب افزایش وزن کودک می شود و کمک می کند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود♦️.
♂️♀️
♦️علائم آن عبارتند از:♦️
💟 رنگ پریدگی
💟 خستگی
💟 زبان دردناک
💟 خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می کند.
💟کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️عواملی که احتمال پارگی رحم را افزایش می دهند 👇♦️
♂️♀️
💟داشتن زایمان های متعددقبلی
💟چسبندگی جفت خیلی عمیق
💟بزرگ شدن بیش ازحدرحم به دلیل افزایش مایع آمنیوتیک
💟جداشدن زودرس جفت
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اگر میخواهید قاعدگی خود را جلو بیندازید♦️
♂️♀️
💟 یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ قاعدگی چای دارچین است
💟 برای این کار می توانید روزی دو فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️امتحان پایانى درس فلسفه بود. استاد فقط یك سؤال مطرح كرده بود! ♦️
♂️♀️
💟سؤال این بود:شما چگونه مى‌توانید مرا متقاعد كنید كه صندلى جلوى شما نامرئى است؟
💟تقریباً یك ساعت زمان برد تا دانشجویان توانستند پاسخ‌هاى خود را در برگه امتحانى‌شان بنویسند، به غیر از یك دانشجوى تنبل که تنها 10 ثانیه طول كشید تا جواب را بنویسد!
💟چند روز بعد كه استاد نمره‌هاى دانشجویان را اعلام كرد،آن دانشجوى تنبل بالاترین نمره كلاس را گرفته بود!!
💟او در جواب فقط نوشته بود :«كدام صندلى؟!»
نتیجه:مسائل ساده را پیچیده نكنید!
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تغییرجنسیت جنین در ماه دوم بارداری ممکن است ؟♦️
♂️♀️
💟خیر_جنسیت جنین زمانی که لقاح صورت گیرد تعیین می شود
💟و با تغذیه هم در طول بارداری قابل تغییر هم نیست اما پیش از بارداری نوع تغذیه می تواند در جنسیت جنین تا حدی موثر باشد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻