طرز تهیه حریره بادام كودك
برای مامان اولی ها 🥰
♦️مواد لازم:
_شیر یا آب ۱ فنجان
_آرد برنج ۱ قاشق چایی خوری
_بادام درختی ۱ قاشق چایی خوری
♦️طرز تهیه:
_بادام ها را به مدت ۳-۴ ساعت در آب گرم خیسانده و سپس پوست بکنید. سپس آن ها را رنده کرده، به طوری که پودری کاملا یک دستی بدست آید.
🦋قبلا گفتم من وقتی غذای کمکی رو شروع کردم بادام هارو آسیاب میکردم روغنش در میومد گلوله میشد هیچوقت پودری و یک دست نمیشد، تا اینکه تو همین پیج یکی از مامانا گفت با پشت الک خیلی خوب پودر میشه امتحان کردم عالی بود کاملا پودر شد (عکس چهارم) 🤩
_یک فنجان #شیر و یک قاشق چایی خوری #آرد_برنج و یک قاشق چایی خوری #بادام پودر شده را مخلوط میکنیم قبل از حرارت خوب هم میزنیم یک دست بشه و گلوله گلوله نشه
_سپس روی حرارت میزارم خوب هم میزنیم تا قوام بیاد
♦️♦️توجه کنید:
اوایل شروع غذای کمکی فرنی و حریره بادام و سوپ باید یکم از شیر مادر غلیظ تر باشه تا بلعش برای نوزاد راحت باشه(عکس نهم به غلظت حریره بادام دقت کنید)
بافت غذا تو خوش غذا شدن کودک خیلی تاثیر داره
کم کم با بالا رفتن سن شیرخوار غلظت غذا رو بیشتر میکنیم
♦️به توصیه سازمان بهداشت جهانی شکر زیر یک سال ممنوعه پس نیاز نیست شکر اضافه کنید (هایلایت شکر و هایلایت نکته هارو ببینید)
♦️میتونید برا مقوی تر شدنش یک قاشق کره یا روغن اضافه کنید
♦️اگه با آب درست میکنید 48 ساعت تو ظرف در دار تو یخچال میتونید نگه دارید
اگه با شیر درست میکنید 24 ساعت تو ظرف در دار یخچال میتونید نگه دارید
میتونید با آب درست کنید سرد که شد #شیرخشک بهش اضافه کنید دراون
@mama_bardari👼
طرز تهیه حریره بادام كودك
برای مامان اولی ها 🥰
♦️مواد لازم:
_شیر یا آب ۱ فنجان
_آرد برنج ۱ قاشق چایی خوری
_بادام درختی ۱ قاشق چایی خوری
♦️طرز تهیه:
_بادام ها را به مدت ۳-۴ ساعت در آب گرم خیسانده و سپس پوست بکنید. سپس آن ها را رنده کرده، به طوری که پودری کاملا یک دستی بدست آید.
🦋قبلا گفتم من وقتی غذای کمکی رو شروع کردم بادام هارو آسیاب میکردم روغنش در میومد گلوله میشد هیچوقت پودری و یک دست نمیشد، تا اینکه تو همین پیج یکی از مامانا گفت با پشت الک خیلی خوب پودر میشه امتحان کردم عالی بود کاملا پودر شد (عکس چهارم) 🤩
_یک فنجان #شیر و یک قاشق چایی خوری #آرد_برنج و یک قاشق چایی خوری #بادام پودر شده را مخلوط میکنیم قبل از حرارت خوب هم میزنیم یک دست بشه و گلوله گلوله نشه
_سپس روی حرارت میزارم خوب هم میزنیم تا قوام بیاد
♦️♦️توجه کنید:
اوایل شروع غذای کمکی فرنی و حریره بادام و سوپ باید یکم از شیر مادر غلیظ تر باشه تا بلعش برای نوزاد راحت باشه(عکس نهم به غلظت حریره بادام دقت کنید)
بافت غذا تو خوش غذا شدن کودک خیلی تاثیر داره
کم کم با بالا رفتن سن شیرخوار غلظت غذا رو بیشتر میکنیم
♦️به توصیه سازمان بهداشت جهانی شکر زیر یک سال ممنوعه پس نیاز نیست شکر اضافه کنید (هایلایت شکر و هایلایت نکته هارو ببینید)
♦️میتونید برا مقوی تر شدنش یک قاشق کره یا روغن اضافه کنید
♦️اگه با آب درست میکنید 48 ساعت تو ظرف در دار تو یخچال میتونید نگه دارید
اگه با شیر درست میکنید 24 ساعت تو ظرف در دار یخچال میتونید نگه دارید
میتونید با آب درست کنید سرد که شد #شیرخشک بهش اضافه کنید دراون
@mama_bardari👼