♦️#وزنگیری♦️
♂️♀️
💟 پودر جوانه گندم، جو پرک یا بلغور گندم را له کرده و با مقدار کمی شکر ، شیر پاستوریزه جوشیده و بهمراه دو قاشق روغن یا کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک دهید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آمپول سه ماهه ضد بارداری چگونه عمل می‌کند؟♦️
♂️♀️
💟 جلوگیری از تخمک‌گذاری
💟 دشوار کردن رسیدن اسپرم به رحم از طریق افزایش غلظت ترشحات دهانه رحم؛
💟 تأثیر بر مخاط داخلی رحم (اندومتر).
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اثرات جانبی احتمالی #آمپول_سه_ماهه_ضد_بارداری♦️
♂️♀️
💟 افزایش وزن در بعضی زنان
💟 تغییر درعلاقه جنسی
💟 تغییرات خلق وخوی
💟 سردرد
💟 آکنه
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#درمان_سیاتیک_بارداری♦️
♂️♀️
💟 روش‌‌های درمان دیسک کمر و سیاتیک دربارداری
💟 اعمال گرما،سرما ویاماساژ دادن
💟 طب سوزنی
💟 ورزش
💟 کفش مناسب
💟 بلند کردن صحیح اجسام
💟 خوابیدن به پهلو
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خواص #آب_هويج تازه در #بارداری ♦️
♂️♀️
💟 جلوگیری از برخی لکهای پوستی در هنگام بارداری
💟 تقویت چشم ، کبد و کلیه ی جنین و مادر
💟 کاهش خستگی ناشی از بارداری
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💟 آموزش صحیح خوابیدن برای آسیب نرسیدن به ستون فقرات
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
﴿ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ﴾
☀️ امام على عليه السلام :☀️
لباس تو بر تن دیگری ماندگارتر است تا بر تن خودت
📚 غررالحكم جلد1صفحه333
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مراقب چربی سوزها با‍شید♦️
♂️♀️
💟 استفاده از هورمون‌های استروئیدی که بیشتر ورزشکاران استفاده دارندنیز وجود اینها در داروهای (چربی سوز) می‌توانند باعث توقف تولید اسپرم شود
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️آیا نوزاد تمام مدت باید کلاه به سر داشته باشد؟♦️
♂️♀️
💟 انسان‌ها به طور کلی قادر به حفظ درجه حرارت ثابت بدن بدون در نظر گرفتن محیط هستند اما برای نوزاد شما این توانایی کاملا توسعه نیافته است.
💟 و نمی‌تواند عرق کند و همین‌ها دلایلی برای پوشاندن کلاه برای نوزاد است.
💟 در این حالت آنها انتقال گرمای بیشتری را تجربه می‌کنند و پوشاندن کلاه به شیرخوار مانع از خنک شدن بیش از حد کوچولو می‌شوند.
💟 به عنوان یک قاعده کلی برای اینکه بدانید نوزاد شما به کلاه نیاز دارد یا خیر باید آب و هوا را بررسی کنید.
💟 همچنین هنگامی که بیرون هستید باید ببینید احساس سرما می‌کنید یا خیر. اگر شما سردتان باشد نوزاد هم احساس سرما خواهد کرد.
💟 می‌توانید برای اطمینان دست و پایش را لمس کنید تا متوجه میزان سردی بدنش بشوید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
دم نوش عرق نعناع ورازیانه وکاهش دل درد در نوزاد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برای پایین بودن جفت چه کار باید کرد؟♦️
♂️♀️
💟 لازم به توضیح است که جفت جنین پایین اهمیت زیادی دارد و بسته به اینکه فاصله ی جفت پایین، از دهانه رحم چقدر باشد،
💟 چند نوع جفت پایین داریم. در واقع هر قدر این نوع جفت پایین تر باشد و منجر به پوشاندن دهانه رحم شود، جفت سر راهی نامیده می شود
💟 که ممکن است با عوارضی در طی دوران بارداری همراه باشند و باید زنان باردار در چنین شرایطی، تحت مراقبت و استراحت باشند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻