یکی از اثرات مهم و نامطلوب پدیده تک فرزندی، به هم خوردن تدریجی ساختارهای خانواده ایرانی است ، كودكان تک فرزند ممکن است در تطبیق با اجتماع با مشکلات بیشتری مواجه شوند.
#فرزندآوري
#ايران_جوان
#ناحيه_شهيدباهنر
❤️
می‌دانی بسم الله الرحمن الرحیم یعنی چه؟
❓بسم الله الرحمن الرحیم یعنی به نام خداوند بخشنده مهربان.🤲
بسم الله گفتن یک جور کمک خواستن از من است.🙏
وقتی تو کاری را با نام و یاد من شروع می‌کنی انگار به من می‌گویی، خدایا در این کار به من کمک کن .
انگار به من می‌گویی، خدایا در این کار مرا تنها نگذار.🙏
می‌گویی خدایا در این کار هر خطر و ضرری را از من دور فرما.
برگرفته از کتاب خدایا اجازه
نویسنده 🖌: غلامرضا حیدری ابهری
🌸🌱🌸🌱🌸🌱
#مامان_اولی_ها
#روزه_داری
#بارداری
#ماه_رمضان
♦️نکات مهم درباره روزه گرفتن خانم های باردار
💟مصرف مایعات کافی شما را از کم‌آبی در طول روز و خطرات آن حفظ می‌کند.
روزه گرفتن در فصل زمستان راحت‌تر از تابستان بوده و خطر کمتری شما و نوزادتان را تهدید می‌کند.
💟درصورت روزه گرفتن در بارداری بهتر است قند خون شما به‌طور مرتب چک شود.
💟سعی کنید قبل از شروع ماه رمضان مصرف کافئین را به حداقل برسانید تا عوارضی مانند سردرد در این دوران به حداقل خود برسند.
💟اگر شاغل هستید با مدیر و رئیس خود صحبت کنید تا زمان بیشتری را جهت استراحت و تجدید قوا در اختیارتان قرار دهد و از همکاران بخواهید تا شرایط و محیط مناسبی را برای شما فراهم کنند.
اگر علائم خطر ذکرشده در قسمت قبل برای شما ایجاد شد، روزۀ خود را افطار کنید.
💟از فعالیت و کار شدید به خصوص در طول زمان روزه‌داری بپرهیزید.
💟افزایش مقدار مشخصی وزن برای شما ضروری است. در صورت کاهش وزن، موضوع را به اطلاع پزشک خود برسانید.
سعی کنید وعده‌های غذایی خود را بین سحر و افطار پخش کنید و شام خود را حذف نکنید. همچنین جهت جلوگیری از مشکلات گوارشی از مصرف وعده‌های سنگین قبل از خواب بپرهیزید.
💟وعدۀ سحری مهم‌ترین وعدۀ غذایی در دوران روزه‌داری است. هرگز سحری را حذف نکنید.
🍃🍃__________________________🍃🍃
گروه مامان اولی‌ها👇
https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592
آدرس کانالمون🐣🐥👇👇
🤰👩🍼 @maman_avali
🌺🌺مامان مهندس ها رو
بگو بیان اینجا 👈
@M68jafary
🌺لیست مامان مهندس 👩💻🖋💼📚👇
۱ 🌺متینه بنکدار👩💻 ارشد مهندسی راکتور🤰
۲ 🌺ریحانه عمیدیان👩💻 مهندسی بهداشت حرفه ای👶🏻👶🏻
۳ 🌺زهرافلاحتی 👩💻مهندسی صنایع🤰
۴ 🌺فاطمه عظیمی راد 👩💻مهندسی برق کنترل👶🏻👶🏻👶🏻
۵ 🌺بهاره نقش نیلچی 👩💻مهندسی مدیریت پروژه 👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
۶ 🌺فاطمه کلالی👩💻 ارشد مهندسی عمران 👧👧👧
۷ 🌺تکتم سادات میرنژاد 👩🏫 مهندسی معماری 👶🏻
۸ 🌺فرزانه کلالی👩💻 لیسانس مهندسی مکانیک 👧👧
۹ 🌺سمیه سرآبادانی👩💻 دکتری مهندسی عمران👧👧👧
۱۰🌺فهیمه بقایی👩💻 دکتری مهندسی عمران 👧
۱۱ 🌺پاتریشیا اردشیری👩💻 ارشد مهندسی عمران 👧
۱۲ 🌺زهره نایبی👩💻 لیسانس مهندسی عمران 👧👶👧
۱۳ 🌺منیره محرک👩💻 لیسانس مهندسی مکانیک 👶👧👶
۱۴ 🌺زهره محمدی👩💻 لیسانس مهندسی پزشکی 👶
۱۵🌺حدیث ناظمی 👩💻ارشد مهندسی کامپیوتر🤰
۱۶🌺محدثه میرنژاد👩💻 مهندسی کامپیوتر 👶🏻👶🏻
۱۷ 🌺زیبنده قیاسی👩💻 مهندسی صنایع غذایی 🤰
۱۸🌺معصومه رستم آبادی👩💻 دکتری مهندسی عمران 👶👶
۱۹🌺منیره محرک👩💻 مهندسی مکانیک👶🏻👶🏻👶🏻
۲۰🌺شیواخشرو👩💻 مهندسی معماری 👶🏻
۲۱🌺نغمه تیموری👩🏫 مهندسی نرم افزار👶🏻👶🏻
۲۲🌺مریم عالی 👩🏫مهندسی ارشد معماری 👶🏻👶🏻👶🏻
۲۳🌺زهرامستاجران 👩🏫مهندسی عمران👶🏻👶🏻
۲۴🌺ریحانه مهرابی👩🏫 مهندسی معماری👶🏻
۲۵🌺زینب ذوالفقاری👩🏫 مهندسی فناوری اطلاعات👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
۲۶🌺سعیده خسروی👩🏫 مهندسی صنایع غذایی🤰
۲۷🌺پریامحمدی ترکاشوند👩🏫 مهندسی نقشه برداری👶🏻👶🏻
۲۸🌺مریم ملکی👩🏫مهندسی کامپیوتر👶🏻
۲۹🌺مریم کهنکی 👩🏫مهندسی کامپیوتر 👶🏻
۳۰🌺زهراکاج👩🏫 مهندسی برق👶🏻👶🏻👶🏻
۳۱🌺ملیحه سادات میرقاسمی👩🏫 لیسانس مهندسی عمران 👧
۳۲🌺مریم سلگی👩🏫 لیسانس مهندسی کامپیوتر 👶
۳۳🌺ریحانه رزازیان👩🏫 مهندسی عمران👶🏻👶🏻
۳۴🌺انسیه سادات شمشیرگران👩🏫 مهندسی کامپیوتر 👶🏻👶🏻👶🏻
۳۵🌺الهه حقانی 👩🏫مهندسی کسب و کار👶🏻👶🏻
۳۶🌺فاطمه جهانی👩🏫 مهندسی معماری👶🏻
۳۷🌺فاطمه حاتمی👩🏫 لیسانس مهندسی معماری 👧👶👧
۳۸🌺محدثه محمودی 👩🏫کارشناسی مهندسی کشاورزی 👧👶👧
۳۹🌺سیده فاطمه سیدموسوی👩🏫 مهندسی کامپیوتر👶🏻👶🏻
۴۰🌺پگاه سمیعی نژاد👩🏫 مهندسی برق 👶🏻
۴۱🌺مریم وحیدی نسب👩🏫 مهندسی کامپیوتر 👶🏻👶🏻👶🏻
۴۲🌺خدیجه حیدری 👩🏫مهندسی معماری👶🏻
۴۳🌺کوثر نصیری 👩🏫مهندسی شیمی👶🏻
۴۴🌺سمیه حسین زاده👩🏫 مهندسی کامپیوتر👶🏻👶🏻
۴۵🌺مریم ابن الدین👩🏫 مهندسی هسته ای👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻
۴۶🌺مریم مداعی👩🏫 مهندسی مدیریت پروژه 👶🏻👶🏻
۴۷🌺فائزه کلالی👩🏫مهندسی کامپیوتر👶🏻
۴۸🌺عاطفه آب باریکی👩💻 مهندسی طراحی و پیاده سازی شبکه های کامپیوتری 👶🏻🤰
۴۹🌺فاطمه عبادی 👩🏫 مهندسی پزشکی 👶🏻
۵۰🌺فریماه مقدم👩💻 مهندسی کامپیوتر👶🏻
📝در حال اماده سازی اسامی برای قرعه کشی
#مامان_مهندس
با کمک پسر همیشه در صحنه ام🤣🥰🖐
دقت دارید که از کاغذهای باطله استفاده میشه برای قرعه کشی😇
من چقدربا فهم و کمالاتم چقدر با فرهنگم🤪😅