هدایت شده از شکرگذاری مون
🌼 #روز_هشتم_شکر_گزاری
۱. امروز هم ده موهبتت را بنویس و
بابت آنها شکرگزاری کن
۲. قبل از آنکه چیزی بخوری یا بنوشی
در ذهنت یا با صدای بلند بگو
خدایا شکرت
و بعد از آنکه آنرا در دهانت گذاشتی
واقعا از طعم آن لذت ببر.
#شکرگزاری
#روز_هشتم
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
#ماما_زهرا 🧕
@mamasalam 💫
🍀 #روز_نهم_شکرگزاری
(جذب کننده ی پول)
💫مثل روزهای قبل ۱۰ موهبتتان را بنویسید و بابت آن شکرگزاری کنید.
💫 قبض های پرداخت نشده ات را بردار عبارت اعجاز آفرین”خدایا از بابت پول متشکرم “را رویش بنویس.چه پول داشته باشی چه نداشته باشی حال و هوای شکر گذاری را کاملا احساس کن.
💫ده قبض و قسط هایی را که پرداخت کرده ای بردار و روی هر کدام عبارت اعجاز آفرین “خدایا شکرت پرداخت شد”را بنویس.بابت پولی که برای پرداخت قبض داشتی واقعا حال و هوای شکر گذاری را احساس کن
💫بابت بهبود اقتصاد سرزمینمان شکرگزاری میکنیم و در روز چندین بار بابت این موضوع از خداوند تشکر میکنیم.
#شکرگزاری
#روز_نهم
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
#ماما_زهرا 🧕
@mamasalam 💫
هدایت شده از شکرگذاری مون
شکرگزاری روز نهم.mp3
زمان:
حجم:
4.76M
💕 #روز_دهم_شکرگزاری
گرد معجزه آسای تشکر💯
🔺امروز هم ۱۰ موهبتتان را یاد داشت کنید و بابت داشتنشان از خداوند تشکر کنید
🔺 امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار خودت، ماموران راهنمایی رانندگی ،پدر و مادرت،کارمند فروشگاه ، از پدر و مادر همسرت، خواهر و برادرت و….
🔺پیش از خواب اتفاقهای خوب امروز را مرور کن و بابت بهترینشان از خداوند تشکر کن.
#شکر_گزاری
#روز_دهم
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
#ماما_زهرا 🧕
@mamasalam 💫
هدایت شده از شکرگذاری مون
شکرگزاری روز یازدهم.mp3
زمان:
حجم:
4.25M
🌺 #روز_یازدهم_شکرگزاری
1- هنگامی که برای یک روز نو و تازه از خواب برمیخیزید، پیش از انجام هر کاری کلمه سپاسگزارم را بگوئید.
2- از لحظه باز کردن چشمانتان تا لحظه ای که برای بیرون رفتن از خانه آماده می شوید، برای هر چیزی که بر میدارید و مورد استفاده قرار می دهید سپاسگزاری کنید.
3- موهبت های داشته تان را بشمارید: لیستی از ده موهبت تهیه کنید و ....!
4- پیش از آنکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
#ماما_زهرا 🧕
@mamasalam 💫
🟠 #روز_دوازدهم
#معجره_شکرگزاری
(افراد خارق العاده ای که باعث دگرگونی شدند)
ابتدا 👈مثل روزهای قبل ده موهبتت را بنویس و بابتشان از خداوند تشکر کن
تمرین دوم👈 در طول روز یک جای آرام پیدا کن.سه نفر از افرادی که زندگیت را متحول کرده اند مشخص کن.بعد دلایل تشکرت از آنها را بنویس هر چه دلایل بیشتری بنویسی بهتر است.بعد با صدای بلند از آنها تشکر کن و دلایل سپاسگزاری ات را بگو.بعد از تمرین شادی و سروری فوق العاده را احساس میکنی
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
#ماما_زهرا 🧕
@mamasalam 💫
هدایت شده از ماما سلام🇮🇷
شکرگزاری روز سیزدهم.mp3
زمان:
حجم:
5.55M
۲.
🚺 زمان انجام پاپ اسمیر
🧕🏻زمان انجام 👈 بعد از اتمام قاعدگی (روزهای ۱۱_۱۶ سیکل)
🧕🏻 شرایط انجام 👈
📍۲۴_۴۸ ساعت قبل نزدیکی نداشته باشین
📍دارو و دوش واژینال استفاده نکنید
#پیش_از_بارداری #پاپ_اسمیر #آزمایش
#ماما_زهرا 🧕🏻
@mamasalam💥
۵.
#ادامه
❌ بدون پاپ اسمیر از روی ترشحات دارو بدین من خجالت میکشم معاینه بشم
✅ گاها حین معاینه و نتیجه پاپ اسمیر به چند نوع عفونت مواجه میشیم که از روی ترشحات معلوم نیست
درمان علامتی زیاد دقیق نیست و بدن مقاومت دارویی میده
#پیش_از_بارداری #پاپ_اسمیر#آزمایش
#ماما_زهرا🧕🏻
@mamasalam💥