#پاور جدول #ایثار"🌷 ☄️ویژه اجرا برای مقطع #متوسطه_اول ودوم ☄️ @amooakhavan

#پاور # کاخ بلند مقطع #ابتدایی @amooakhavan

تاثير نماز بر بيماري افسردگي دانش پزشكي ظرف چند دهه اخير موفق به اكتشاف مهمي پيرامون خواب شده است و ان كشف بخش مهمي در طول خواب انسان به نام خواب REM بوده است. پس از آنكه حدود ۴۵ دقيقه از به خواب رفتن انسان گذشت، مرحلهREM آغاز مي شود و به مدت كوتاهي حدود ۱۰ تا ۱۵ دقيقه ادامه مي يابد. در طول مرحله REM از خواب، به طرز اسرار آميزي تمام عضلات اسكلتي بدن از كار مي افتد و شخص كاملا بي حركت مي شود. و نوار مغزي شخص به جاي حالت خواب، حالت بيداري كامل را نشان مي دهد. بطوريكه در اين حالت مغز از فعاليت بالايي برخوردار است. در طي REM درجه حرارت بدن و ضربان قلب به طور غير منتظره بالا مي رود و حركات سريعي در چشمان فرد ديده مي شود كه وجه تسميه اين مرحله نيز مي باشد (مرحله حركات سريع چشم RAPID EYE MOVMENT) و چنانچه شخص را در اين حالت بيدار كنيم به احتمال بسيار قوي ابراز مي كند كه در حال خواب ديدن بوده است. مرحله REM پس از ۱۰ تا ۱۵ دقيقه متوقف مي شود و پس از آن در طول خواب و به طور دوره اي و بطور منظم تكرار مي شود. با اين وجود كل دوران REM در طول يك خواب ۸ ساعتي در اشخاص طبيعي ۹۰ دقيقه خواهد بود و قسمت اعظم ان در ساعات نزديك صبح بوقوع مي پيوندد. امروزه دانش پزشكي به اثبات رسانده است كه در بيماري افسردگي يكي از تظاهرات مهم، افزايش يافتن طول نسبت به ميزان طبيعي است. بطوريكه شخص افسرده به ميزاني بيش از ساير اشخاص REM خواب مي بيند. يعني زمان بيشتري را در مرحله REM بسر مي برند. از اين جهت يك مبناي مهم در توليد داروهاي ضد افسردگي ايجاد داروهايي است كه كاهش دهنده مرحله REM خواب باشند. (از جمله داروهاي افسردگي ۳ حلقه اي) علاوه بر اين يك روش درماني جديد براي بيماران افسرده، بيدار نگه داشتن انها براي كاهش ميزان REM مي باشد. زمان نماز صبح كه در سوره مباركه اسراء با عنوان (( إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كانَ مَشْهُوداً)) از ان نام برده شده است و مورد تاكيد فراوان مي باشد. بگونه اي قرار گرفته است كه سبب كاهش دادن قابل ملاحظه ميزان خواب REM در اشخاص مي شود. چرا كه خوانديد قسمت اعظم خواب REM در حوالي صبح بوقوع مي پيوندد و چنانچه شخص خود را ملزم به بيداري صبح گاهي كند در حقيقت جلوي ورود خود به مرحله قابل توجهي از خواب REM را گرفته است. از اين جهت بيداري صبحگاهي براي نماز خود به تنهايي مي تواند به عنوان واكسني در پيشگيري از افسردگي و حتي دارويي در درمان افسردگي مطرح باشد. لازم به توضيح است كه خواب REM در حد تعادل براي سلامت و رفع خستگي لازم است اما زيادي ان منجر به مشكلات مختلف از جمله افسردگي مي شود و نقش نماز بعنوان متعادل كننده ميزان REM مطرح است.

مهارت کنترل خشم 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

حتما مشاهده کنید

نمایه ای از هدف خلقت انسان

#درسنامه #دختر #نمونه تدوین یکی از مبلغات مدارس امین استان #کرمان

فرض کن کسی جز تو در این عالم نیست 💠ما یاد گرفته ایم فقط بهانه بیاوریم و غُر بزنیم که نمی گذارند کار کنیم یا جامعه منحرف شده و دیگر نمی شود کاری انجام داد و. .. در حالی که هر چه مشکلات زیادتر شود، تکالیف بیشتر می شود 💠اگر در مملکتی هستی که تمامش تاریک است، این نشان می دهد که تو یک کبریت هم روشن نکرده ای. نباید مسأله را توجیه کنیم و بگوییم دیگران اقدام نکرده اند، که تو باید فرض کنی، کسی جز تو در این عالم نیست. 💠باید خود شروع کنی و هر مقدمه ای را که میخواهد، فراهم نمایی وقتی اهداف دور را تکه تکه و ریز کنی، زود به آنها می رسی، ولی وقتی بخواهی قلمبه قلمبه کار کنی، اهداف نزدیک را هم از دست میدهی و محروم می شوی.

امیرالمومنین علیه السلام: کسی که به وقت یاری رهبرش در خواب باشد، با لگد دشمن بیدار میشود. با تشکر از حجت الاسلام غلامی مبلغ امین مدرسه شهید یوسفلو استان #قم مدیریت مدارس امین کانال و سایت مدارس امین کانالی برای مبلغان و معلمان و مربیان و.. ارتباط با ادمین : 👇 @yaali2 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/mamin110 لینک سایت http://amin.zitova.ir

#رصد مهدی ترابی، عاشق مبارزه با صهیونیست 🔹مهدی ترابی که این روزها با شادی گلش در کانون توجه قرار گرفته پیش از این نیز اعتقادات خود را نشان داده بود. 🔹 او چند سال پیش نوشته‌ای با عنوان «من عاشق مبارزه با صهیونیست هستم» در دست گرفته بود که نشان‌ می‌دهد او به کاری که انجام داده اعتقاد دارد.

#پاور زندگی به سبک #امام_حسین علیه السلام 19 اسلاید

#پاور #ساعت (مطلب جذاب،شعر،داستان،جدول درمورد اهمیت وقت واستفاده از فرصتها به همراه متن کمکی) 📚کانال بانک پاورپوینت👇 @bankpowerpoint ✳️برای دوستان خودفورواردکنید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کلیپ مراسم #اربعین حسینی با تشکر از حجت الاسلام غلامی مبلغ امین مدرسه شهید یوسفلو استان #قم مدیریت مدارس امین کانال و سایت مدارس امین کانالی برای مبلغان و معلمان و مربیان و.. ارتباط با ادمین : 👇 @yaali2 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/mamin110 لینک سایت http://amin.zitova.ir

#جانم_حسین شب جمعه است سلام همه نوکرها به شه "کرب و بلا" پادشه بی‌سرها و بگویید به "ارباب" که مهمان دارد به فدای قدمِ "مادر تو" مادرها..

شرح حدیثی اخلاقی از امام باقر ع توسط مقام معظم رهبری : فِی الکافِی عَن الباقِر علیه‌السلام یُنادِی مُنادیٍ فِی کُلِّ یَوم اِبنَ آدَم لِدْ لِلْموت (۱) [حضرت امام محمد باقر علیه‌السلام فرمودند: هر روز منادی‌ای ندا می‌دهد که ای فرزند آدم!] متولد شو برای مردن. یک حقیقت آشکاری که اغلب عقول مردم و اذهان مردم از آن غافل است؛ [اینکه] هر ولادتی برای فنا و نابودی است در نهایت. وَ اجمَع لِلفَناء گرد بیاور و جمع کن، پول را، مال را، اشیاء را، کتاب را، وسایل مطلوب زندگی را از جهات مادی، عینی، قدرت و چه و چه، همه‌ی اینها را زحمت بکش جمع بیاور، لِلفَناء، برای اینکه از بین برود. همه‌اش از بین خواهد رفت. هر آنچه که ما جمع می‌کنیم نابود خواهد شد. یک چند صباحی او مهمان ما است یا ما مهمان او هستیم، گاهی هم او هست ما می‌رویم، او هم خواهد رفت بعد از ما. وَ ابنِ لِلخَراب بساز برای ویران شدن و خراب شدن این توجه دادن ما است به طبیعت این عالم، عالم فناء و عالم ماده، که همه چیز در این دنیا برای آمدن و رفتن است؛ هیچ چیزی بقاء ندارد. این را انسان توجه کند و درک کند. به یاد عاقبت کار در هنگام آغاز کار باشد. این عبرتی است برای ما. دلبستگی‌ها را کم می‌کند؛ هم دلبستگی به اشیاء را، به چیزهایی که متعلق به ما است و هم دلبستگی به نفس را. ۱) الشافی، صفحه‌ی ۸۷۶

#تلنگر 👈اسلام دینی است که… 🌷صدای تو را تنظیم می کند： "ﻭَﺍﻏْﻀُﺾْ ﻣِﻦْ ﺻَﻮْﺗِﻚ" (و از صدای خود بکاه و هرگز فریاد نزن) 🌸و راه رفتن تو را تنظیم می کند： "ﻭَﻟَﺎ ﺗَﻤْﺶِ ﻓِﻲ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻣَﺮَﺣًﺎ" (و مغرورانه در زمین راه مرو) 🌷و نگاه تو را تنیظیم می کند： "ﻟَﺎ ﺗَﻤُﺪَّﻥَّ ﻋَﻴْﻨَﻴْﻚ" (پس هرگز چشم خود را ندوز) 🌸و گوش تو را تنظیم میکند： "ﻭَﻟَﺎ ﺗَﺠَﺴَّﺴُﻮﺍ" (و تجسس نکنید) 🌷و غذای تو را تنظیم میکند： "ﻭَﻟَﺎ ﺗُﺴْﺮِﻓُﻮﺍ" (و اسراف نکنید) 🌸و سخن گفتن تو را تنظیم می کند： "ﻭَ ﻗُﻮﻟُﻮﺍ ﻟِﻠﻨَﺎﺱ ﺣُﺴْﻨَﺎ" (و با مردم به نیکی سخن بگو) 🌷ﺍﺳﻼﻡ برنامه ی ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﻴﻢ می ﻛﻨﺪ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺳﻌﺎﺩﺗﻤﻨﺪﻯ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻳﺖ ﭘﺪﻳﺪ می آورد.😊 ☝️بزرگترین افتخار ما دین ماست... 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸

#پاور

#پاور

#پاور

#پاور

#پاور

قال الامام على عليه السلام : خَيْرُ النّاسِ عِنْدَ اللّه ِ عَزَّوَجَلَّ اَقْوَمُهُمْ لِلّهِ بِالطّاعَةِ فيما لَهُ وَ عَلَيْهِ وَاَقْوَلُهُمْ بِالْحَقِّ وَ لَوْ كانَ مُرّا فَاِنَّ الحَقَّ بِهِ قامَتِ السَّماواتُ وَالاَْرْضُ؛ حضرت امام على عليه السلام میفرمایند : بهترين مردم در نزد خداى تعالی كسانى هستند كه در بندگی و اطاعت از خدا استوارتر ‌و ثابت قدمترند ؛ چه به سودشان و یا چه به ضررشان باشد و حق گو ها هستند ، هر چند بیان آن حق تلخ باشد ، زيرا كه آسمان ها و زمين بر اساس حق آفریده شده و استوار هستند. ( برای انسان مومن فقط کسب رضایت خدا مهم است نه دیگران). بحارالأنوار، ج 32، ص 401 🍀🍀🌺🌺🌹🌹

سایت معلمان معاونت تبلیغ حوزه های علمیه جهت ارسال نقد کتب درسی آموزش و پرورش Naghd.ismc.ir ارسال نقد از طریق ایتا https://eitaa.com/Modirnaghd ارسال نقد از طریق سروش https://Sapp.ir/Modirnaghd