eitaa logo
مدارس امین
21.6هزار دنبال‌کننده
12.3هزار عکس
5.5هزار ویدیو
7.1هزار فایل
✅ کانال آموزشی و محتوایی مدارس امین ✅ کانال اطلاع رسانی مدارس امین https://eitaa.com/amouzeshamin
مشاهده در ایتا
دانلود
90-07-04 modaresi ghabl az hadis kasa (03).mp3
1.77M
🟢 سخنرانی مرحوم حجت الاسلام و المسلمین حاج سید رضا مدرسی 🔶 موضوع: زیارت اهل بیت (عدم شرک در سلام دادن) 🔷 شادی روح ایشان صلواتی ختم بفرمایید | به ما بپیوندید👇👇👇👇 https://eitaa.com/payame_Rahmat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. قدس چشم‌انتظار یاری ماست، به سپاهت بگو قیام کنند بر جُهود کثیف کودک‌کش، راحت و خواب را حرام کنند فتح قدس شریف شد نزدیک، دشمن صهیونیست مردنی است با دَم و رمز یاعلی سردار، کار او را بگو تمام کنند ✍️، ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ ساعت به وقت ۰۱:۲۰ 💔 هدیه به روح ملکوتی و بلندپرواز حاج‌قاسم سلیمانی صلوات @SharheAtasheDel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♥ دلمان تنگ است و جانمان بیقرار ... دلخوشیم به اینکه شما از حجم تنهایی ما آگاهید ... روزگار فراق به درازا کشیده ... به اندازه ی یک عمر ... یک عمر چشم براهی ، ای کاش می آمدید، ای کاش خدا فرج شما را برساند ... 🌤ألـلَّـهُـمَ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌤 به کانال ملحق شوید: @mamin110
♨️سهم ما در زمینه سازی ظهور⁉️ 🔸هیچ کاری بدون زمینه سازی مناسب و تلاش، امکان بروز و ظهور نخواهد یافت و هیچ تغییری بدون رنج حاصل نخواهد شد. سهم ما در زمینه سازی ظهور گل معطر و مطهر زهرا سلام الله علیها چیست ؟! 👌حداقلِ آن، که در توان همه ما نیز می باشد. 🔸 در روایتی امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: «باید هرکدام از شما برای خروج قائم آمادگی پیدا کند اگر چه با تهیه یک تیر باشد چون وقتی خداوند ببیند کسی به نیت یاری مهدی اسلحه تهیه کرده است امید است که عمر او را دراز کند تا ظهور او را درک کند و از یاوران مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف باشد.» 📚بحارالانوار ج ۵۲ ،ص ۳۶۶ زبور نور،ص ۱۱۳ به کانال ملحق شوید: @mamin110
مَگُذار تا خَطاب به بی صاحِبی شَویم اندیشه ی بَدان همه نقشِ بَر آب کُن ▪️تعجیل در ظهور صلوات ▫️اللهم عجل لولیک الفرج به کانال ملحق شوید: @mamin110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مثل خمپاره ۶۰ هست، نه صدا داره نه سوت فقط وقتی متوجه میشی که دیگه رفیقت نه به مساجد میاد نه هیئت 📚 شهید حجت الله رحیمی به کانال ملحق شوید: @mamin110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مدارس امین
یادگیری پیش از خواب برای رسیدن به موفقیت لازم است که از زمان خود عاقلانه استفاده کنید. یادگیری پیش
📚وسایل صبح را آماده کنید وسایل این کار به ظاهر ساده از دو جهت اهمیت دارد.👌 نخست این که ديگر لازم نیست که صبح از خواب بلند شده و در به در دنبال مداد و خودکار و وسایل خودتان بگردید. این یعنی استرس و فشار روانی کم تر پیش از شروع امتحان. ولی فایده دوم این کار انرژی مثبتی است که به شما منتقل می کند. وقتی شما همان شب قبل وسایل خود را آماده می کنید، یعنی کاملاً برای امتحان فردا آماده اید. در نتیجه با اشتیاق و اعتماد به نفس بیشتری مطالعه خواهید کرد. پس چنین کار ساده ای میتواند سبب افزایش انگيزه برای درس خواندن در شما گردد. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚کمی نرمش کنید چنانچه خيلي زود خواب و خستگی بر شما چیره گردید، از جای خود بلند شده و کمی نرمش انجام دهید. این کار از آن جهت اهمیت دارد که سبب گردش بهتر خون در بدن ما می شود. گردش خون بهتر خود عاملی است برای رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز. مغز ما هم هرچه اکسیژن و موادغذایی بیشتر در اختیار داشته باشد، عملکرد بهتری خواهد داشت. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚درگیر جزئیات نشوید سعی کنید یک تصویر بزرگ‌تر از مطالب رو برای خودتون ایجاد کنید موضوعات مهمی رو که فکر می کنید ممکنه در امتحان بیاد، هایلایت کنید و واقعاً درگیر جزئیات پیچیده نشید. وقتی برای یادگرفتن یک موضوع جدید و پیچیده نیست. البته وقت کافی برای موفق شدن در امتحان هنوز هم هست. خلاصه برداری کنید و به خلاصه برداری هایی که احتمالاً در طول سال انجام داده اید مراجعه کنید. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚غذای خوب و کافی بخورید برای این که به مغزمان سوخت رسانی کنیم، باید حتماً غذای خوبی خورده باشیم. بهترین انتخاب در این موارد، غذایی کم حجم ولی مغزی است. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚غذاهای مفید شب امتحان سعی کنید در این مواقع از غذاهای چرب و بطور کلی فست فود ها دوری کنید. تا میتوانید از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. این کار نه تنها انرژی بدن شما را تامین می کند، بلکه سبب ایجاد احساس شادابی در مغز و بدن شما نیز خواهد شد. شما می توانید هنگامی که در کنار خانواده در حال صرف شام هستید را جزیی از زمان استراحت بین مطالعه خودتان به حساب بیاورید. به کانال ملحق شوید: @mamin110
کارگاه آموزشِ سخنرانیِ چندرسانه‌ای «۹۱درصد» از حقایق پنهان فضای مجازی 🎙باتدریس حجت الاسلام کهوند 🎁 + اهدای پاورپوینت با این پاورپوینت: مخاطب‌هایتان را میخ‌کوب و محاصرهٔ تبلیغی را ثابت کنید.👌 ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: https://mazane.org/g/11/5450 برای دسترسی به دوره های بیشتر به کانال ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
📚شب امتحان چه بخوریم؟ غذاهایی که برای بهبود عملکرد مغز مفیدند بخورید تخم مرغ، اجیل، ماست و پنیر از غذاهای سالمی هستند که قبل از امتحان میتوانید میل کنید. غلات سبوس دار با شیر کم چرب، تخم مرغ با نان و مربا، حلیم، فرنی یا بلغورِ جو هم ترکیبات خوبی برای صبحانه هستند. ديگر غذا هایی که برای مغز مفیدند ماهی، گردو، بلوبری، تخمه ی افتابگردان ، تخم کتان، میوه های خشک شده ، انجیر و آلو هستند. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚از خوردن غذاهایی که بازده‌ی مغز را کاهش می‌دهند بپرهیزید پیش از امتحان غذاهایی که از آرد سفید درست شده اند مثل بیسکویت، کیک و کلوچه استفاده نکنید، زیرا به زمان و انرژی زيادي برای هضم شدن احتیاج دارند. همینطور خوراکی هایی که قندِ فراوان دارند مثل شکلات، شیرینی و دسر صرف نکنید. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚شب امتحان از مصرف گوشت پرهیز کنید گوشت حاوی نوعی آمینواسید ضروری به نام ال‌تریپتوفان است که شما را خواب‌آلود می‌کند. همینطور از مصرف بعضی ترکیبات غذایی مثل پروتئین و نشاسته در کنار هم پرهیز کنید. این مواد زمانی که با هم استفاده میشوند به زمان بیشتری برای هضم شدن احتیاج دارند. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚از خوردن چه غذاهایی در شب امتحان دوری کنیم؟ کربوهیدرات ها هنگامی که به تنهایی صرف شوند بیشتر خاصیت آرامبخش دارند تا هوشیار کننده. بنابراین برای شب امتحان انتخاب خوبی هستند ولی برای روز امتحان مناسب نیستند. بعلاوه مصرف ميزان زيادي از کربوهیدرات هایی مثل برنج و سیب زمینی شما را سنگین و خواب‌الود می کند. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚از خوردن شیرینی‌جات در شب و روز امتحان دوری شود از موادغذایی بسیار شیرین مثل شکلات، شیرینی و دسر اجتناب کنید، زیرا آن ها با کاهش و افزایش قندخون تعادل شما را در طول امتحان مختل می کنند. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚میوه‌هایی که خوردنشان برا شب و‌روز امتحان مفیدند یکی از سوالاتی که برای دانش آموزان در زمان امتحانات مطرح می شود این است که موقع امتحانات چی بخوریم تا خواب آلودگی به سراغ ما نیاید. خستگی و خواب آلودگی باعث عدم تمرکز مغز در حین مطالعه شده و درس خواندن را برای دانش آموزان مشکل می سازد. میوه هایی مثل پرتقال، نارنگی، کیوی، سیب و انواع توت ها ازجمله خوراکی های مناسب شب امتحان هستند که باعث طراوت و تازگی بدن شده و خستگی را از بدن خارج می کنند. میوه ای مانند موز هم به علت پتاسیمی که دارد جهت تنظیم عملکرد اعصاب بسیار مناسب خواهد بود. همینطور موز سرشار از فیبر است و مانع از پیدایش یبوست در زمان امتحان( که اغلب به علت استرس ایجاد می­شود) خواهد شد. به کانال ملحق شوید: @mamin110
📚از مصرف قهوه غافل نشوید جهت افزایش انرژی و تمرکز سر جلسه بهتر است در وعده صبحانه از مصرف قهوه غافل نشوید. قهوه به علت کافئین بالایی که دارد خستگی و خواب آلودگی را از بین خواهد برد. برای افردی که تمایلی به مصرف ندارند یک دمنوش برای شب امتحان است که خواصی مشابه قهوه داشته و در بهبود عملکرد مغز مؤثر است. و نعنا نوعی ديگر دمنوش برای شب امتحان است که برای افزایش هوشیاری مورداستفاده قرار می گیرد. به کانال ملحق شوید: @mamin110