🔔به جلدهای پایانی دفترهایمان نزدیک می‌شویم. نماینده ما در #مشهد_مقدس اعلام کردند فقط حدود ۱۰ جلد نزد ایشان باقی مانده. و علاقه‌مندان می‌توانند با #تخفیف_ویژه این دفتر را تهیه نمایند. ⏳ دو ماه و نیم گذشت اما هنوز بیش از ۹ ماه زمان باقیست برای تجربه با برنامه شدن. 🎁از تجارب ارزشمند ما اقدام برخی جهت تهیه و سفارش این دفتر برای جمعی از شاگردان یا اقوامی است که دوست دارند بابرنامه شوند اما مسیر را نمی‌دانند... 🔻در صورت تمایل به ثبت سفارش، لطفا با پشتیبان ما مرتبط شوید: @babarname_admin ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚📚📚📚 @manebabarname

✅ دیدن ساعات سفید و نورانی و ساعات تیره و تار عمر در قیامت 🔸در اخبار و احاديث وارد شده است كه در روز قيامت، گذشته انسان را به انسان ارائه مى‏‌دهند و انسان‌ها مختلف مى‌بينند؛ يک نفر مى‏‌بيند بيشترِ اين قطعات تيره است، ديگرى مى‏‌بيند بيشتر اين قطعات سفيد و برّاق است. يكى ممكن است در تمام اينها چند نقطه سياه ببيند، همه را سفيد ببيند، و ديگرى برعكس چند نقطه سفيد ببيند و همه را سياه ببيند. 🔹آن ساعاتى كه اين زمان را، اين عمر را روشن و نورانى نگه داشته‏‌اى، آن ساعاتى كه پروازى داشته‏‌اى، شورى داشته‏‌اى، عشقى داشته‌اى، دلت به ياد خدايت زنده بوده است، آن ساعات همان ساعات درخشان نورانى است. آن ساعاتى كه در آن ساعات خدمتى كرده‌اى، كار مفيدى انجام داده‌اى، ساعات نورانى توست. 🔸اما آن ساعاتى كه در آن ساعات غافل بوده‌اى، غرق در شهوات بوده‌اى، برخلاف رضاى خدا قدم برداشته‌اى، آنها دوران تيرگى و تاريكى عمر توست. 📗استاد مطهری، آزادی معنوی، ص۴۱ 🔻 http://eitaa.com/motahari_ir @manebabarname

☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت دهم : اعتقاد به پیشرفت های کوچک افراد زیادی بوده اند که منابع خوبی را برای موفقیت در اختیار داشته اند، اما به موفقیت های رضایت بخش در زندگی خود دست نیافته اند. یک نکته ظریف اینجاست که این افراد به آن بی توجه هستند؛ توفیق عموم افراد موفق، مرهون اعتقادشان به پیشرفت تدریجی و مداوم است. اگر اطمینان پیدا کنید که می توانید خود را در همه زمینه هایی که دوست دارید 1% پیشرفت دهید. یعنی قدرت خود را به میزان حداقل 1 درصد افزایش دهید، این احساس اطمینان و نزدیک بودن به هدف، باعث می شود که اقدام و تلاش کنید. این احساس اطمینان به راحتی باور پذیر است. چون یک درصد تلاش بیشتر واقعا برای هرکسی شدنی است. ما افراد زیادی را داریم که اول برای یک درصد پیشرفت تلاش کرده اند و امروز به درصد بالایی از پیشرفت دست پیدا کرده اند. پیشرفت های کوچک در گذر زمان ما را به پیشرفت های باور نکردنی می رساند. کلید موفقیت احساس اطمینانی است که در خود به وجود می آورید، و اعتقادی است که موجب می شود به عنوان یک انسان، توانایی های خود را گسترش دهید و قدمهایی در جهت بهبود زندگی خود و اطرافیان خود بردارید. من و شما باید بدانیم که با گذشت سالها، رشد می کنیم و به بالندگی می رسیم. هر پیشرفتی تدریجی رخ می دهد. آنچه امروز مهم است این است که فکر کنید عقایدی که درباره خودتان دارید شما را تقویت می کند یا ضعیف می سازد. از امروز عادت کنید به عواقب باورهای خودتان درباره خودتان بیندیشید. آیا این باورها پایگاهی قوی برای حرکت به سوی هدف های دلخواه هستند یا اینکه شما را عقب نگه می دارند؟ گفته شده: انسان آن چیزی است که در دل خود باورد دارد. ای برادر تو همه اندیشه ای مابقی را استخوان و ریشه ای... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی ☄️🌪☄️🌪 @manebabarname

پنج دقیقه‌‌های معجزه‌گر 🖌دوستی می‌گفت: من کنکور قبول شدم با استفاده از زمان‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای. یعنی هر لحظه زمان پیدا شد، کوتاه، کمی درس و تست.در طول روز. هر روز‌‌... 🖋دوست دیگری گفت: من با این روش زبان کره‌ای یاد گرفتم. هر روز از پنج دقیقه‌ها استفاده می‌کردم. پنج دقیقه‌هایی که در طول روز تکرار می‌شد و معجزه کرد. 🖍دوست دیگری تعریف می‌کرد که همیشه منتظر یک فرصت مناسب برای ورزش کردن بوده که فراهم نمی‌شده. چقدر پول ثبت نام باشگاه یا ورزش آنلاین داده باز هم چون زیاد وقت می‌گرفته معمولا به انجام نمی‌رسیده، اما با این تکنیک و با استفاده یک اپ ورزشی با روزی ۵ دقیقه ورزش را شروع کرده و گاهی چند ۵ دقیقه در روز فراهم شده که برنامه ورزشی را اجرا کنه و فقط با این تکنیک توانسته یک ماه، هر روز بی‌وقفه، ورزش کنه و ظرف یک ماه یک کیلو هم کم کنه. 📌ما بسیاری از کارها را اصلا آغاز نمی‌کنیم یا ادامه نمی‌دهیم فقط چون زمان زیادی می‌گیره و حوصله نداریم. 🔔 ‌۵ دقیقه وقت گذاشتن برای هر کاری، هیچ انگیزه و انرژی و فکر و تصمیم و تجزیه و تحلیل ذهنی نیاز نداره. فقط انجامش میدی... 🌊 «قطره قطره جمع گردد، وانگهی دریا شود»، واقعا در خصوص رشد و پیشرفت هم جواب میده. امتحان کنید... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 💡⏳⏰⏱ @manebabarname

وضعیت فعلی شما، چه خوب چه بد، چه عالی، محصول امروز و دیروز و یک هفته و یک ماه پیش نیست. محصول یک سال اخیر است. هر روز مهم است اما میانگین یکسال، آنچه امروز هستید را می‌سازد. لذا چون یک روز و یک هفته و حتی یک ماه، طبق برنامه عمل نکردید، ناامید نشوید. ولی مهم هست یک برنامه مشخص داشته باشید که هرزمان شرایط بود به آن عمل کنید. و تکرارش کنید. کار کم اما باثبات و مستمر کلا بیشتر جواب می‌دهد تا کار پرحجم و بی‌نظم. شما هر کاری را یکسال ادامه دهید ولو اندک باشد، واقعا خروجی عظیمی در انتظار شماست. اما طبیعی است که در طول سال روزهایی هم انجام ندهید، فراموش کنید یا فرصت نکنید. صفر و صدی نباشید. این ویژگی کامل‌طلب‌های افراطی است. اگر روزی ده صفحه مطالعه کنید، تا پایان سال ۱۲ جلد کتاب ۳۰۰ صفحه‌ای مطالعه کرده‌اید. حالا اگر به هر دلیل ده صفحه بشود پنج صفحه یا برخی روزها اصلا مطالعه نکنید. ممکن است در نهایت مثلا ۸ جلد کتاب خوانده باشید که باز یک نتیجه عالیست. اما کسانی که می‌خواهند یا هر روز مطالعه مفصل داشته باشند، یا اصلا مطالعه نمی‌کنند، پایان سال به خود می‌آیند که حتی دو جلد کتاب هم درست به پایان نرسانده‌اند... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚💡🌊 @manebabarname

#خبر_ویژه 🔆 تا امروز به یاری خدا موفق شدیم موضوعات زیر را به شکل وبینار و دوره‌های آموزشی برگزار نماییم. موضوعاتی که به شکل رایج مبتلا به افراد زیادی بوده است. و اشخاص زیادی با دریافت این آموزش‌ها و اراده الهی انسانی خود، از مشاور و روانشناس، بی‌نیاز شده اند. این جلسات به شکل #فایل_صوتی به همراه #پاور، ارائه شده در جلسات، در قالب پی دی اف، موجود است. 💫به دلیل استقبال و پیگیری زیاد دوستان 🎉 و به مناسبت #عید_قربان #عیدغدیر و #چله_خدمت 🎁تمام داشته‌های آموزشی ما به شرح زیر با ۷۰ درصد #تخفیف، تقدیم می‌شود. #پیشنهاد_هدیه_آموزشی_به‌دوستان یعنی می‌توانید برای دوستان و آشنایان خود به عنوان هدیه ویژه، این محتوا را که کمک کار مهمی برای رشد مهارت‌های فردی ایشان است با حداقل هزینه به دست دیگران هم برسانید. 🔔فرصت تهیه تا ساعت ۶ بعدازظهر روز عید غدیر می‌باشد و تمدید نمی‌شود. 🔹وبینار طریقه هدف گذاری در زندگی؛ این وبینار به سبکی جامع در خصوص هدف گذاری در مسیر ارتقا و رشد بخشهای مختلف زندگی همزمان با هم می‌پردازد. 🔸وبینار انقلاب ذهنی ۱ این وبینار به تاثیر فضای مجازی بر بی اهمیت شدن فرصت عمر و راهکارهای مدیریت زمان در برابر آن می‌پردازد. 🔹وبنیار راهکارهای غلبه بر کامل گرایی عصبی این وبینار به مشکل رایج افراد که گرایش به یا انجام دادن عالی یک کار یا اصلا انجام ندادن آن دارند، می‌پردازد و راه‌های درمان را نیز ارائه می‌کند. 🔸وبینار انتخاب هدف در این وبینار راههای انتخاب اهداف درست در زندگی را می‌آموزیم. بر اساس شاخص ها و پرسش‌های ارائه شده شما انتخاب‌های دقیق‌تر و موثرتری در زندگی خواهید داشت. 🔹وبینار کشف استعداد در این وبینار بر اساس مثلث هوش، علاقه و ارزشمندی یک کار با استعدادهای خود بیشتر آشنا شده و اهداف منطبق بر علاقه و استعداد و توان خود را بر می‌گزینید. این وبینار به همراه تست هوش ده گانه است. 🔸وبینار نقطه عطف این وبینار به شما آموزش می‌دهد که چگونه اهداف خود را تبدیل به یک برنامه یکساله قابل محاسبه کنید و بر مبنای برنامه ریزی راهبردی به اهداف تعیین شده برسید. این آموزش بر مبنای دفتربرنامه ریزی ما ارائه شده است. 🔹وبینار انگیزشی آخر سال پرسش و پاسخ درباره برنامه ریزی در این وبینار به سوالات رایج در خصوص نحوه استفاده بهتر از دفتر برنامه ریزی و مدیریت زمان پاسخ داده می‌شود. 🔸وبینار غلبه بر اهمال کاری در این وبینار معنای درست اهمال کاری ارائه شده، دلایل ایجاد آن بررسی و راهکارهای غلبه بر این معضل فراگیر شرح داده شده است. 🔹وبینار مشاوره تحصیلی و کنکوری در این وبینار که یک جلسه انگیزشی آموزشی است نحوه بهتر برنامه‌ریزی کردن و روش‌های بهتر درس خواندن ارائه شده و به در نهایت با پرسش و پاسخ مخاطبین به محتوای خوبی برای مشاوره درسی تبدیل شده است. 🔸وبینار خرید و فروش زمان در این وبینار به اهمیت و ارزش‌گذاری زمان به شکل ویژه پرداخته شده و در نهایت در قالب یک متن مکتوب تمرینی در خصوص مدیریت بهتر زمان ارائه شده است. 🔹دوره اول تکنوپولی؛ بازخوانی و بررسی کتاب معروف نیل پستمن که در خصوص تاثیر رسانه بر فرهنگ انسان‌هاست. (۱۰جلسه) ✅ دوره کشف رسالت زندگی؛ که در قالب ۱۰ جلسه آموزشی است. این دوره به شکل عمیق و ریشه‌ای فرصت واکاوی و پردازش افکار، اهداف و خواسته‌هایتان را به شما می‌دهد و تا پیدا کردن و انتخاب ماموریت شما، همراه شماست. 📌و در کنار این موارد محصولات زیر هم ارائه می شود: 📗کتاب الکترونیکی منِ با برنامه: (متن پیاده سازی شده ۱۷ جلسه آموزشی ما) 📒جزوه الکترونیکی؛ تجمیع متن های ارائه شده در کانال. جزوه ۱. تا بهمن ۱۴۰۰ 📕جزوه الکترونیکی؛ تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۲. تا اردیبهشت ۱۴۰۲ 💚 علاقه مندان می‌توانند فایل‌های و موارد مورد نظر خود را از طریق پشتیبان دریافت کنند. هم به صورت موردی، هم کل بسته یک جا. @babarname_admin 💡همچنین، توجه شود که ۱۷ جلسه آموزشی پایه ما به صورت #رایگان در کانال موجود است. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 🔆⏰⏳🗓 @manebabarname

💫با انگیزه #چله_خدمت چنین تخفیفی در نظر گرفته شده است. تخفیف ۷۰ درصدی. لطفا علاقه‌مندان در بازه زمانی تعریف شده و تا قبل از بسته شدن این برنامه، اقدام نمایند. ✅ کل فایل‌های صوتی وبینار ۹۶۰ تومان بوده که با این تخفیف، ۲۸۸ تومان تقدیم می‌شود. ✅ کل فایل های صوتی وبینار با جزوات یک میلیون و چهل هزار تومان بوده است که با این تخفیف ۳۱۲ هزار تومان ارائه می‌شود. 🔻🔻🔻 @manebabarname

#پیام‌های_انرژی_بخش 🤲الحمدلله رب العالمین. 🌺دوستانی که به تازگی به جمع ما پیوستند: آغاز صورت‌های ۱۷ جلسه‌ای ما، بالای صفحه 📌سنجاق شده است. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 🔆⏰⏳🗓 @manebabarname

🤔هدف دقیقا چیست؟ 😕و چگونه فراموشمان نشود؟ خیلی ساده بخواهیم بگوییم: اهداف، تصمیماتی است که در زندگی می گیریم. مثلا تصمیماتی که در آغاز سال نو گرفتید، می تواند اهداف شما برای سال پیش رو باشد. ⏰اما همه مشکل این است که افراد بر سر تصمیمات خود نمی مانند. مثلا می گویند تصمیمات من یک هفته هم اجرایی نمی شود. یا خسته می شوم یا کلا فراموش می کنم چنین تصمیمی گرفته بودم و چنین برنامه ای داشتم... 💡مشکل کجاست؟ عموم افراد تصور می کنند افراد تنبل یا بی انگیزه ای هستند. اما این درست نیست. در واقع خیلی طبیعی است که انسان افکار چند روز پیش خود را فراموش کند. حتی اگر آن ها را مکتوب کرده باشد. 💡راه حل بسیار ساده است. شما باید هر روزی حداقل 5 دقیقه وقت بگذارید و آنچه به عنوان تصمیمات و اهداف نوشته بودید را مرور کنید و بعد روز خود را شروع کنید. این یادآوری روزانه است که شما را در مسیر نگه می دارد. 📚دوستانی که دفتر برنامه ریزی را تهیه کرده اید و در ابتدای آن برای خود چشم انداز نوشته اید؛ چند بار در روز آنها را مرور می کنید که به شکل طبیعی ببینید در مسیر رسیدن به آن ها هستید یا عوامل حواس پرتی مسیر شما را تغییر داده است؟ چه طور شما وقت دکتر، روز و ساعت امتحان و یک قرار مهم را فراموش نمی کنید؟ چون بارها برای خود تکرارش می کنید. جایی ثبت می کنید. ساعت هشدار می گذارید. به دیگران می سپارید. روی دیوار یا در یخچال می چسبانید. چرا اینجا فکر نمی کنید که نکند من تنبلم یا بی انگیزه. نه. می دانید به شکل طبیعی بین مشغل ها و روزمرگی ها ممکن است فراموش شود. حالا اگر به اهدافی که یک روز مفصل برایش وقت گذاشته اید و آن ها را مکتوب کرده اید هر روز یا روزی چند بار سر بزنید چه اتفاقی می افتد؟ خواهید دید که یک ماه، شش ماه و حتی یکسال هر روز طبق برنامه رسیدن به آن اهداف عمل کرده اید. حتی اگر روزهایی موانعی بود که نتوانستید به برنامه برسید. باز یادآوری اهداف شما را پر انرژی نگه داشته تا اولین فرصت باز به آن برگردید... 📌لطفا لحظاتی روی این نکته تامل کنید و بررسی کنید که آیا هر روز روزی چند بار اهداف خود را به خود یادآوری می کنید؟ اگر نمی کنید. ریشه مشکل فراموشی یا رها کردن کار، این است. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 🔆⏰⏳🗓 @manebabarname

📌جاشو پیدا کن! 💡یکی از رازهای افزایش عملکرد، تعیین جای انجام هر کار در روز هست. این معنیش این نیست که ساعت دقیق تعیین کنی. معنیش این هست که یه نظمی به انجام هر کار بدی. تا هشت کار را ممکن است در صفحه ردیاب ثبت کرده ای که در هر روز باید انجام دهی. در صورتی که جای تقریبی اش را در ستون زمان تعیین کنی احتمال انجام همه موارد بسیار بیشتر می شود. و یا به شکل تقریبی پیش و پس یک کار روتین در زندگی را جای انجام کارهایت تعریف کنی. مثال: 🔹تا کتری جوش بیاد و چایی دم بکشه حدودا ده دقیقه میشه: در این بازه هر روز نرمش می کنم. 🔸بعد از صبحانه همیشه اول اون ده صفحه از اون کتابی که تعیین کردم می خونم. 🔹بعد نماز ظهر، اون دوره آموزشیم رو که نیم ساعت زمان می بره نگاه می کنم. 🔸یک ساعت پیش از اذان مغرب مطالب ارسالی ام در فضای مجازی را آماده می کنم. 🔹بعد از شام اون فیلم رو می بینم. 🔸بعد از نماز صبح اون دعا و اون ذکر رو می گم... 🔔اگر یک ماه این نظم را رعایت کنید. اثرات انرژی بخشش که پیشرفت منظم همه چیز هست را تجربه می کنید. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 🔆⏰⏳🗓 @manebabarname

ذهن و قلب ما مثل این گوشی گاهی منفجر می‌شود از حجم و پراکندگی محتواهای مجازی... اگر بی‌برنامه در آن حضور داشته باشیم. حال بد ما در بسیاری مواقع سر فشاریست که بر قلب و مغز ما وارد شده است... دهانی را تصور کنید که در یک روز و در هر لحظه تنوعی از خوراکی‌ها را بی استراحت ببلعد... چه اتفاقی برای معده می‌افتد؟ ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی @manebabarname