658.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❀
🌸آغاز سخن يـــــاد خدا بايد کرد
🌿خود را بہ اميد او رها بايد کرد
🌸ای باتـــــو شروع کارها زيباتر
🌿آغاز سخن تو را صدا بايد کرد
🌸پروردگارا
🌿با اولین قدمهایم
🌸برجاده های صبح نامت را
🌿عاشقانہ زمزمہ میکنم
🌸کولہ بارتمنایم خالی وموج
🌿سخاوت تو جاری...
🌿🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
1.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❀
🍁سلام 😊✋
🧡صبحتون پُر از عشق و محبت ☕️😊
🍁سلامی پُراز مهر
🧡بر قلب هایی که جز عشق
🍁و دوست داشتن
🧡چیزی نیاموخته اند
🍁روزتون سرشار از
🧡شادی و آرامش
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
❀
10 راه موثر برای رسیدن به آرامش در زندگی طبق جدید ترین تحقیقات دانشمندان :
💢1- نصب اپلیکیشن ملودی های آرامش بخش.
💢2- مرتب ورزش کنید، یوگا یاد بگیرید.
💢3- نفس عمیق بکشید :
¹- 5 نفس عمیق بکشید.
²- شکم تان باید در اینحالت به عقب و جلو برود.
³- تصور کنید که همه ی استرس ها با هر بازدم از بدنتان خارج میشود و سعی کنید که لبخند بزنید.
⁴- برای انجام این مراحل در خانه یا سرکار در مواقع لزوم احساس راحتی کنید.
💢4- عضلاتتان را ریلکس کنید.
💢5- آرام جویدن را تمرین کنید.
💢6- از شر چیزهایی که بدرد نمی خورند خلاص شوید.
💢7- با افرادی که مانع راهتان می شوند خدافظی کنید.
💢8- بیش از حد به خود سخت نگیرید.
💢9- یک پتوی سنگین روی خود بندازید و یه تکه یخ بمکید.
💢10- زندگی دلخواهتان را تجسم کنید.
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@jazbee_mosbat1_3198506626.mp3
زمان:
حجم:
5.29M
❀
🟡#مدیتیش_و_مراقبه 🧘🏻♂️🧘🏻♀️
🟡#چله_جذب_فراوانی))))
🟡#مراقبه_شماره_چهار
🔊گوش دادن به تکنیک چهارم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
#دکتر_مطلّب_برازنده
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
.....
🗓برنامه هفتگی روز چهارشنبه
🕊ذکر مخصوص روز چهارشنبه
🕊مراقبه روز چهارشنبه
🕊چهارشنبه روز سیاره عطارد
🕊پاکسازی روز چهارشنبه
🕊ختم سوره کوثر در روز چهارشنبه
🕊تکنیک جذب پول در روز چهارشنبه
🕊آداب غسل فلق
🕊غسل اویس قرنی جهت ازدواج و بچه دار شدن
🕊غسل افزایش نعمت مخصوص روز چهارشنبه با حرف(ش)
🕊کد خرید طلا و جواهرات
👆🏽بزن رو متن آبی🩵 توضیحات کامل برات میاد🥰
...
❀
کد رزق و روزی چهار شنبه ۷آذر ماه
5818
بنویس روی نبض 21 مرتبه تک تک تکرارکن
💰💰💰
40مرتبه تکرار کن من در مدار ثروت هستم💸💸💸💸
از نتیجه رها باش😍
حتما ازنتایجتون برام بگین ممنونم مدیرکانال خانم مریم فتح الله زاده
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
❀
کد جذب مشتری
مخصوص امروز چهار شنبه ۷آذر ماه
4420
تک رقم ۴۰ مرتبه
💫💫💫
ازنتایجتون برام بگین ممنونم مدیرکانال خانم مریم فتح الله زاده
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•
@manmitavanam222
•┈┈••✾❀◍⃟♥️❀✾••┈┈°•