دوا🏠 آلو و کم خونی خوردن ۱۰۰ گرم آلو ۲۰ درصد از نیاز روزانه خانم ها به آهن را برطرف می کند. آلو از منابع مناسب پتاسیم نیز محسوب می شود به همین دلیل به بیماران فشارخونی پیشنهاد می شود آلو را در سبد میوه خود داشته باشند و روزانه ۲ تا ۳ عدد از این میوه را میل کنند. آلو از میوه هایی است که شدت یبوست را کاهش می دهد. ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

حس اینکه شکرگزار هستید ولی بیان نمی‌کنید... مثل هدیه ایست که کادو پیچی کرده‌اید ولی تقدیم نمی‌کنید ....! #خداجونم🤍 سپاسگزارم🤚 سپاسگژارم🤚 سپاسگزارم🤚 ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

سلام واحترام دوستان گرامی امروز با مطالب 🍒 مطبخ 🍒پاسخ مشاور 🍒ارسالی 🍒انگیزشی 🍒جلسه خواستگاری 🍒پاسخ به سوال آشپزی و.....در خدمت شما هستیم

#انگیزشی♡ اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به‌ خاطر می‌سپارند. آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد. برای شاد بودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید. و باید ذهن خود را از زباله‌های تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید. ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#مطبخ🦈 🌺 طرز طعم دار کردن ماهی به درخواست شما⚘️ قبل از هر چیز اگر میخواهید ماهی خوشمزه ای بعد از طبخ داشته باشید باید حتما ماهی تازه باشد انتخاب ماهی تازه کار سختی نیست اگر بدانیم چه چیزهایی را باید چک کنیم. محکم بودن پولک های ماهی، داشتن خاصیت ارتجاعی، صورتی یا قرمز روشن بودن آبشش‌ها و بوی ملایم نشانه های تازه بودن ماهی می باشد.ودیگری براق بودن چشمهای ماهی نکته: حتما ماهی را نیم ساعت قبل از پختن یا سرخ کردن طعم دار کنید؛ زمان بیشتر باعث می شود ماهی طعم واقعی نداشته و بیشتر طعم ادویه جات مورد استفاده را بدهد 🌺 طرز مزه دار کردن ماهی👇 ماهی را پس از شستن در ظرفی میگذاریم و ترکیب نمک فلفل زعفران آب شده آبلیمو( زنجبیل تازه رنده شده به دلخواه) پیاز (بهتره آب پیاز باشه تا پوره پیاز) و سیررنده شده (تازه بهترهست) به آن اضافه میکنیم به مدت نیم ساعت میگذاریم در یخچال بماند بعد از این مدت مواد رو از ماهی جدا میکنم تو آرد سفید که کمی به آن نمک و زردچوبه اضافه کردیم میغلطانیم و در روغن سرخ میکنم. ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

سلام دوست عزیز 🤍 درخواست شما اجرا شد👆 موفق باشید⚘️🪴⚘️

#درس_امروز و سپس خداوند طوری برایت جبران می‌کند، که انگار چیزی از دست نداده‌ای! ✍️روزمرِگی_من_و_مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

جلسه_خواستگاری♡♡ ممکنه سوالاتی که از اون می پرسید در مورد نگاهش به زندگی ، جواب هایی بده که نیاز به تحلیل داره . ازش بخواید که تحلیل بکنه . من می خوام بدونم شما اهل چه نوع زندگی هستید ؟ من ساده زیستی رو دوست دارم . عذر می خوام اون وقت ساده زیستی از نظر شما چه جوریه ؟ من بگم که نسبت به همسرم تعصب دارم از الان اینو بدونید . ببخشید تعصب از نگاه شما یعنی چی ؟ یه موقع منظور از تعصب اینه که صبح وقتی خواستم برم بیرون در رو قفل می کنم ، شب که اومدم باز می کنم !!! وقتی عباراتی مثل سختگیری ، تعصب ، زندگی ساده و ... رو می شنوید حتما ازش بخواید این عبارات رو براتون معنی کنه . سوالات کلی و کلان هیچ فایده ای ندارند . اهل مادیات هستید ؟ ! سوالات تون باید مهم ، هدایت شده و قابل جمع بندی باشه . سوالات پیش پا افتاده رو هم نپرسید ! من رنگ نارنجی رو دوست دارم شما چی ؟ من خورش سبزی دوست دارم شما چی ؟ سوالات این جوری یک ریال ارزش نداره . چون در اکثر موارد طرف سعی می کنه ، سلایق خودش رو شبیه شما نشون بده . هیچ لزومی نداره که سلیقه های ما شبیه به هم باشه . اصلا در سوالات و جواب ها در مورد سلیقه ها از هم سوال نکنید . وقت باید صرف سوالات مهمتری بشه . مهم اینه که نگاه و تفکر ما چقدر شبیه به هم هستش . یه روزی می بینی همونی که یه روز مثل تو عاشق خورش سبزی بود ، نه مسئولیت داره ، نه می تونی بهش تکیه کنی ؟‌ نه به تو و خانواده ات احترام میذاره و .. ببینید از نظر روحی ،‌روانی ،‌اعتقادی ، باورها ، نگاه به زندگی و ... چقدر به هم شبیه هستیم ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

گر بگویند مرا با تو کاری نیست درو دیوار گواهی بدهند کاری هست✋️ #حسین_جان🖤 #شب_اول_محرم #ایستگاه_بهشت #محمد_فادی ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

🌺سوال یکی از اعضای محترم کانال از مشاور عزیز👇 سلام سر کار خانم خانی،دوستی دارم که چندین سال ازدواج کرده .همسرشون کارشناسی ارشد اقتصاد داره.من متوجه شده بودم که از دوران کرونا به بعد همسرشون به سرکار نرفت ولی به روی خودم نیاوردم و حرفی نزدم.تا اینکه مدتی پیش خود دوستم گفت همسرم به سر کار نمیره و خرجی خانه را مادرش بهمون کمک می کنه.در حد مایحتاج یخچال.و من مجبور شدم که طلا و بعضی از تکه های جهازم را بفروشم.حتی تا دم سوپری و نانوایی هم نمیره اگر هم بره وقتی بر میگرده کلی از مردم ایراد میگیره.حتی برای مهمونی و هواخوری هم با من بیرون نمیاد و میگه خودت با دوستات بیرون برو.من هم مدتی است با دوستام میرم بیرون ،در ظاهر خوش گذرانی و شوخی می کنم ولی در اصل انبوهی از غم توی دلم است.مادرش باهاش صحبت میکنه تاثیر نداره،پدرم هم در کارهای دامادهایش دخالت نمیکنه.مدتی برای اینکه از موندنش در خانه شاکی نباشم آشپزی می‌کنه.پیش مشاور هم نمیاد.و خیلی بدخلقی می‌کنه.و فقط مطالعه میکنه و تلویزیون تماشا میکنه.ازتون درخواست میکنم که در این مورد به من راهنمایی کنید که به دوستم انتقال دهم. ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

🌺 پاسخ مشاور👇 سلام و احترام اولین چیزی که به ذهنم میرسه اینه که باید به دوستتون بگین که با مادر همسرشون محترمانه و دوستانه صحبت کنن ویادآور شوند که کمک های ایشون باعث تنبلی و سستی پسرشون و نهایتا همین حالات افسردگی و نارضایتی در همه امور هست اگر مادر همسرشون به مرور خدماتشون رو کمتر کنن ایشون مجبور میشن تا برای رفع نیازهای خانوادشون تلاش کنن باید دلیل بی انگیزگی ایشون مشخص بشه،وقتی از لحاظ عاطفی و حفظ حرمت مرد در خانه دقت لازم به عمل نیاید،اقایون با پرخاش و ایراد گرفتن از دیگران این کمبود و خلا را در خود جبران میکنند.باید توجه کامل به شاکله مرد داشت.اقایون به احترام و توجه نیاز دارند. یکی از اصلی ترین شاکله های مرد اصل تامین دهندگی است،به زبان ساده تر تا وقتی شما اصول درخواست و بیان نیاز های خود به روش درست را بیان نکنید ایشون برای تامین نیازهای شما تلاشی نمیکنند پیشنهاد بنده این است که با یادگیری روشهای اصولی درخواست(در صورت نیاز در جلسات خصوصی خدمتتون عرض میکنم)دوستانه و محترمانه و با حفظ حرمت و درنظر گرفتن غرور مردانه نیازهاتون روبیان کنید هیچ ایرادی ندارد که شما پا به پای همسرتان کار کنید و اقتصاد خانواده را رشد دهید.تمام این نکات فقط،درصورتی محقق میشود که شما رابطه عاطفی و احساسی بین خودتان و همسرتان را بشدت تقویت کنید و لذت زندگی مستقل را هم خودتان تجربه کنید و هم این اقتدار و استقلال را به ایشون منتقل کنید الخیر فی ما وقع موفق باشید خانی حسینی ادرس کانال شخصی خانم خانی حسینی که خیلیا دنبالش هستن👇 https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9 جهت ارتباط و مشاوره تلفنی ایدی زیر 👇 @Takfatemehkhanihossini

اول صبح بگو جان به فدای تو حسـین🖤 که اگر جان به لبت شد به ره دوست شود🖤 السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله✋️ ✍️کانال روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb