سلام وقت بخیر آقایاسان و یسناخانم ماهم رای دادند❤️ 🧕:خدا حفظشون کنه

انگیزشی داشتن یک زندگی آشفته و بی‌نظم، علاوه‌بر این‌که اجازه نمی‌دهد با ذهنی آرام بتوانید راحت و بدون افکار مزاحم بخوابید، ساعت زیستی شما را هم به‌هم می‌زند و باعث آشفتگی خوابتان می‌شود. یکی از قابلیت‌های شگفت‌انگیز بدن ما این ا‌ست که به‌سادگی می‌توانیم آن را به ساعت خوابمان عادت بدهیم و با این کار، کیفیت خوابمان را تا حد زیادی بالا ببریم. وقتی شما هر شب سر یک ساعت به رختخواب بروید و هر‌روز صبح سر یک ساعت مشخص بیدار شوید، تکلیف را برای بدنتان روشن می‌کنید. بدن شما کاملا این را می‌فهمد که کی وقت خواب ا‌ست و سیستم را طوری تنظیم می‌کند که در آن زمان به خواب برود. اما وقتی یک‌ شب به‌خاطر مهمانی، یک‌ شب به‌خاطر کار و شب دیگر به‌خاطر حضور بیش‌از‌حد در شبکه‌های اجتماعی ساعت خوابتان را به‌هم می‌زنید، ساعت زیستی شما به‌هم می‌ریزد و بدنتان گیج می‌شود که بالاخره زمان خواب را باید چگونه تنظیم کند. ساعت خواب و بیداری‌تان را تنظیم کنید، به آن متعهد بمانید و برای همیشه با مشکلات خواب خداحافظی کنید! ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

مشاوره سلام خانم قربانی عزیز ممنون از کانال پر مهر ومحبتتون ،در مورد مشکل دوبهم زنی وغیبت توخانواده ها میشه لطف کنید تو کانالتون مطلب بزارید ،من خواهری دارم که به ناحق پشت سرمن وهمسرم پیش مادر وخواهر دیگم بد گفتن در صورتی که من وهمسرم توغربت خیلی براشون تلاش کردیم متا سفانه خواهر دیگم از روی ناراحتی تمام حرف های ایشون رو به من گفتن ومن برای اینکه ایشون خراب نشه تا الان به خواهرم چیزی نگفتم حتی به روشون هم نیاوردم اما ازدرون نسبت به خواهرم که به ناحق پشت من غیبت کردن خیلی ناراحت وحتی قلب درد شدم هربار که میبینمشون ازشون بدم میاد با این حال هنوز به کارشون ادامه میدن وجوری داماد دیگروخواهرم روهم بد جلوه دادن که من واقعا درمونده شدم من با اشاره یا گفتن روایات وحدیث درباره آبروی مردم میخام ایشون رو متذکر کنم اما نمیشه از طرفی هم نمیتونم باهاشون رک صحبت کنم وبگم حرفای پشت سرم رو شنیدم چون دعوا به پا میکنه وماهم به تازگی عزادار پدر هستیم ومادرم گناه دارن خواستم بدونم شما راه حلی دارید که لطف کنید کمکم کنید واقعا قلبم شدیدا از حرفشون ناراحته ،بازهم ببخشید برای پیام طولانیم🙏🌹 پاسخ 👇

پاسخ مشاور👇 سلام و احترام دوست عزیز بابت فوت پدرتون بهتون تسلیت میگم و عمیقا متاسفم در موردموضوعی که فرمودید لازم است چند نکته مهم را بررسی کنیم اول اینکه دلیل ناراحتی خواهر شما‌چه بوده که باعث شده گلایه و ناراحتی خود را به خواهر دیگر شما منتقل کند؟به نطر بنده باید حتما حل مساله مینمودید تا دچار سوء تفاهم و ناراحتی نشود دوم اینکه خواهر شما نباید بستری فراهم میکردند که ایشان اجازه غیبت داشته باشند و حرفهایی که به قول شما ناحق بوده بزنند. سوم اینکه فقط با خواندن حدیث و روایت نمیشود موضوع را حل کرد و باید با راهکار اصول این ناراحتی در بین شما حل گردد . پیشنهاد من به شما اینست که لطفا در اولین زمان ممکن با رعایت همه جانبه و بستر سازی امن گفتگو ،در مورد همان موضوعی که ایشان ناراحت شده اند صحبت کنید و رفع سوء تفاهم کنید یکی از نکات بسیار مهم و اثر گذار در نتیجه، در بستر امن گفتگو این است که اولین جمله این باشد که شما برای من بسیار عزیز هستید و حفظ رابطه خواهری برای من در اولویت است. شاید مادر شما خشم،سوء تفاهمات ، ناراحتی و ...شمارا درک نکند،برای مادر تنها چیزی که مهم است رابطه سالم فرزندانش باهم است،بنابر این همه تلاش خود را برای رضایت مادر انجام دهید (مادر متوجه کدورت بین شما نشود) گذشت ویژگی ای است که اگر در رفتار ما با خانواده پررنگ نباشد مطمئن باشید همیشه موضوعی پیدا میشود که روابط را مختل کند. در اخر پیشنهاد بنده به شما این است که در جلسات خصوصی راهکارها و ویژگیهای حل مساله را دریافت کنید. الخیر فی ما وقع موفق باشید خانی حسینی جهت مشاوره تلفنی و ارتباط با خانم خانی حسینی وارد کانال زیر شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 نوشیدنی به این زیبایی تا حالا دیده بودی ؟🥲🥰 حتما درستش کن👌 ✍روزمرگی من و مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #ترفند 🌼

🏴 آغوش تو پناه دل خسته ها …… #یا_حسین🩶 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان ‏🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🏴

مثل همیشه سبزی جزء لا ینفک خونه مامان ریحون خالی هم خیلی مزه میده امتحان کردید مامانم میگه: مامان شیر آب و ببند. اسراف نشه میگم اندازه شیر سماور بازه اسراف نیست مامان 😁 اگه همه مثل مامانم رعایت میکردن کمبود آب نداشتیم 😝 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

مامانم داره سیر داغ آش و درست میکنه آش رشته رو صبح زود بار کرده ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

یک تجربه👇 سلام خانم قربانی عزیز راجع به خانمی که از سست شدن بچه هاشون در امور دین و مذهب غمگین بودن میخوام تجربه ی خودم رو بگم من 4 تا برادر دارم و هر کدومشون یه جور برام عزیزن ولی خوب این دوتایی که ازم کوچیکترن یه علاقه خاصی بینمون هست یکی از داداش کوچیکتر ام این چند سال اخیر به شدت دچار مشکلات فراوان شده بود تا جایی که کارش به اعتياد کشیده شد پدر و مادرم از شدت غم و غصه بسیااار افسرده و بیمار شدند ولی من هرگز امیدم رو از دست ندادم و شب و روز از صمیم قلب دعا کردم و از پدر و مادرم هم خواستم که با امید و بدون ذره ای تردید از خدا بخوان که برادرم رو خودش هدایت کنه و نجات بده وهمیشه هم با تمام وجودم مطمئن بودم که خدا هرگز بنده شو تنها نمیزاره در ضمن برادرم با تمااام مسائلی که داشت هرگز نمازش و ترک نکرد ما همگی براش دعا کردیم و یادمه 6 سال پیش روز تاسوعا بود که دیدم برادرم داره علم معروف ابالفضل العباس شهرمون رو حمل میکنه اونروز روزی بود که ما همه از اعماق وجودمون از حضرت عباس خواستیم😭 و برادرم به لطف آقامون ابالفضل و امام حسین علیه السلام نجات پیدا کرد و......... امروز 6 سال از اونروز میگذره و برادرم ازدواج کرد و خدا یه پسر نازنین هم به برادرم و به همه ی ما هدیه داد 🤲🤲🥲🥲 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

آش امروز خونه مامان ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

اولین پنجشنبه محرم از راه رسید فراموش نکن آن دسته از عاشقان حسین (ع)🖤را که سال‌های قبل در کنار تو بر سر و سینه می‌زدند امروز دستشان کوتاه است چه کسی می‌داند مسافر بعدی کیست؟!😔 به یاد همه عزاداران خفته در خاک فاتحه و صلوات 😔🙏 ✍روزمرگی من و مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #محرم 🏴

️خاکریزی و آماده سازی حرم مطهر سیدالشهداء همزمان با نزدیک شدن به عاشورای محرم ۱۴۴۶.... ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

برای این عزیزان دعا کنیم 👆 🤲 دعا در حق دیگران و مقدم داشتن خواست و نیاز دیگران بر خود کار بسیار پسندیده ای در نزد خداوند متعال است و باید گفت که این روش دعا کردن بسیار به نفع دعا کننده است و به خاطر همین مقدم داشتن دیگران در دعا، خداوند بلا را از او دور می کند و رزق و روزی اش را زیاد و دو برابر درخواستش برای دیگران، را به خود او هم مرحمت می فرماید** من به سهم خودم ۷ حمد و ۱۴ صلوات میفرستم شما هم در این امر خیر سهیم باشید.🤲 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #یا_من_اسمه_دوا_و_ذکره_شفا #دعا #دعای_دسته_جمعی 🌼

🌼 امام حسین مدیون هیچ کسی نمیمونه …. #یا_حسین❤️ #شبتون_بخیر ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

قدیمی ترین رفیقم حسین (ع).... ❤️ ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 کدوم قارچ وبخریم؟☺️ ✍روزمرگی من و مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 زيارت_روز جمعه به نام امام زمان عج السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ،السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِوَ ظُهُورِ الْأَمْر.السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ أَنَا مَوْلاكَ عَارِفٌ بِأُولاكَ وَ أُخْرَاكَ أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ،وَ أَسْأَلُ الله أَنْ يُصَلِّيَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ المُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَالنَّاصِرِينَ لَكَ عَلى أَعْدائِكَ، وَ المُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيائِكَ ، يامَوْلايَ ياصاحِبَ الزَّمانِ،صَلَواتُ الله عَلَيْكَ وَ عَلى آلِ بَيْتِكَ، هذا يَوْمُ الجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ المُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ، وَ الفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلى يَدَيْكَ، وَ قَتْلُ الكافِرِينَ بِسَيْفِكَ،و أَنا يا مَوْلايَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جارُكَ، وَأَنْتَ يا مَولايَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلادِ الكِرامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَ الاِجارَةِ فَأَضِفْنِي وَأَجِرْنِي صَلَواتُ الله عَلَيْكَ و عَلى أَهْلِ بَيْتِكَ الطاهرین🤲 نَزِيلُكَ حَيْثُ مَا اتَّجَهَتْ رِكَابِي وَ ضَيْفُكَ حَيْثُ كُنْتُ مِنَ الْبِلادِ🙏 التماس دعا😭 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #لطفا_نشر_دهید_در_ثوابش_شریک _باشید 🌼

مثل یک طفل زمین خورده دویدم سویت... آمده ام گریه کنم حوصله ام را داری.... 😥 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 پاسخ مشاور خانواده به این سوال👆 دوست عزیز، معمولا دخالت در خانواده، با اجازه یکی از طرفین انجام می شود، زن و شوهری که مسائل زندگی خود را بیرون می برند ، معمولا چنین پیامدهایی را دارد. شما باید از خودتون شروع کنید. باید ارتباط عاطفی و احساسی شما با همسرتان آنقدر قوی باشد که خانمت ، آشکار ببیند که تو با او در یک تیم و در یک جبهه هستی، آنوقت دیگر به خودتون گل نمی زنه، و با تیم رقیب همانندسازی نمی کند. اگر ارتباط شما و همسرت آسیب دیده باشد، مخصوصا اگر مهارتهای ارتباطی شما ضعیف باشد و از نظر احساسی نتوانسته باشید او را جذب کنید، پس این کار را مادرش انجام می دهد و چون اطلاعات خصوصی خانواده شما به بیرون درز پیدا می کند، مادرخانمت نیز از روی دلسوزی توصیه هایی به دخترش می کند که به زندگی شما آسیب می رساند. در مورد خانواده خودت نیز ، نباید هنگامی که او شروع به انتقاد می کند، واکنش نشان دهی یا از آنها دفاع کنی، بلکه با هم احساسی باید سعی کنی نشان دهی که احساسات خانمت را می فهمی( نه اینکه بخواهی خانواده ات را مقصر نشان دهی) ، بلکه به خانمت می گویی درک می کنم که ناراحت شدی، یا اینکه به او می گویی که همیشه دوستش داری و ازش حمایت می کنی. بهتر است از توصیه ، راهنمایی و نصیحت مستقیم یا انتقاد به همسرت پرهیز کنی، این منجر به آسیب دیدن رابطه شما می شود. شما لازم است به طور غیر مستقیم در همسرت تغییر ایجاد کنی و این فقط با ارتباط قوی احساسی ممکن است. وقتهای بیشتری را در خانه سپری کن، تفریح ،پارک ، سینما و احترام به عقاید و احساس همسرت به این کار کمک می کند. همچنین با تعریف از نقاط مثبت او ، سعی کن در او کرامتی ایجاد شود که نقاط ضعفش کاهش یابد. ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

مقام آقازاده های امام حسین(علیه‌السلام) میگن محل شهادتشونه، خیلی میان دخیل میبندن. مخصوصا مقام حضرت علی اصغر که بیشتر زوجهایی هستند که صاحب اولاد نمیشن، ان شالله همه حاجت روا بشن ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #علی_اصغرع 🌼

سلام من دیر دیدم اسباب کشی میکردم عکس پسرمنم بزارید کانالتون😍 خبر نگاران کلی ازش عکس گرفتن حرکات ژیمناستیک زد خود جوش همه خوششون اومد

امید به لطف و کرم خداوند فراموشمان نشود ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

در دهه ۶۰ سالانه بیش از ۱۱ هزار اعزام بیمار به خارج داشتیم و ۵ هزار پزشک خارجی در ایران کار می‌کردند،امروز نه تنها نیاز به پزشک خارجی نداریم و هیچ ‌بیماری به خارج اعزام نمی‌شود بلکه ۲۰ درصد خارجی‌هایی که به کشورمان می‌آیند برای درمان توسط ایرانی‌هاست. نتیجه نگاه به داخل همین است "دانیال معمار" ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #نشر_حداکثری 🌼

سه ذکری که اولی را بگید میشید زائر امام حسین دومی رابگید میشید جز شهدای کربلا سومی را بگید .... ۸ تا آخر محرم و صفر این سه ذکر کوتاه رو بگید ... ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #امام_حسین #محرم #نشر_دهید_در_ثوابش_شریک_باشید 🌼

به شددّّّّددّّّدت توصیه میکنم ببینید و نشر دهید و برای بزرگتر ها که گوشی ندارند نقل کنید... همین الان نیت کن محرم امسال تمامی اعمال از روضه و سینه زنی و خرج دادن فقط برای #فرج_مهدی زهرا عجل الله تعالی فرجه الشریف باشه. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼