نمیدونم دل ما خوش بود
یا قدیما واقعا بیشتر خوش می گذشت ….
یه دوستی میگفت حالم بد بود دلم گرفته بود
دنبال یه چیزی بودم که حالمو خوب کنه رفتم توی این کانال
خیلی حالم عوض شد
رفتم دیدم راست میگه 🙄
شما به کانالشون سر بزنید حالتون خوب میشه 👇
https://eitaa.com/joinchat/3202613567C4556fdbc7d
🌸 سوال یکی از اعضای محترم از مشاور عزیز
سلام خانم قربانی شبتون بخیر
من یک پسر ۱۶ ساله دارم درسش خوب هست کلاس دهم انسانی هست. امسال مقداری وسواس گرفته همش میگه نمی تونم خوب بخونم میگه برام یه کاری بکنین قرار و ارام نداره
مثلا میگه هی میرم رو زمین دوباره میام رو میز باز دوباره میرم پایین رو زمین وطواس برم میداره که رو میز بهتر میخونم یا رو زمین ذهنش رو درگیر میکنه و اعصاب ما و خودش رو هم خرد میکنه. فکر کنم استرس میگیره چه کنم لطفا راهنمایی کنین ممنون
مالکی: سلام صبحتون بخیر عیدتون مبارک
بهم میگه مامان فکر میکنم رو صندلی نمیفهمم میام رو زمین ، رو زمین که هستم میگم تمرکز ندارم باز جام رو عوض میکنم دوباره میرم پشت میز و صندلیم (میز مطالعه اش) حواسم پرت میشه و تمرکز ندارم زمانم رو از دست میدم. فکر کنم دچار وسواس میشه
🌸 پاسخ مشاور 👇
سلام و احترام
دوست عزیز نمیشه گفت پسرتون دچار وسواس شده چون علائم وسواس چیزهای دیگه ای هست .چند موردی که به ذهنم میرسه خدمتتون عرض میکنم
۱_ممکنه این حرکات اثرات رفتار والدین باشه .مثلا مواردی داشتیم که مادر دائما وسایل خونه رو جابجا میکرده و هر بار که این جابجایی رو انجام میداده ابتدا احساس رضایت میکرده وبعد پشیمون میشده و دوباره وسایل رو به حالت قبل برمیگردونده و این رفتار در بچه ها هم شکل گرفته .یادمان باشد بچه ها میبینند و تکرار میکنند .
۲_احتمال داره که فرزندتون پیش فعال باشه .در این مورد هم حتما باید به پزشک مراجعه کنین و در صورت لزوم دارو تجویز بشود
۳_گاهی والدین دائما بچه ها رو چک میکنند و تذکر میدهند و از این جملات استفاده میکنند که بشین سر درست ...
اثر این جملات گاهی باعث استرس برای بچه ها میشه که تلاش میکنند موقعیت مکانی مناسبتری رو پیدا کنند تا با ارامش درس بخونن
۴_بچه ها مجسمه نیستند...
توقع نداشته باشین مثل ادم بزرگها ساعتها روی مبل بشینن و روزنامه بخونن یا فیلم تماشا کنند .اونها لبریز از هیجان و انرژی هستن که نیاز دارن با تحرک انرژیشون تخلیه بشه
پس حساس نباشین وقتی دچار این حالت میشه بهش پیشنهاد بدین الان درس نخون و بیا با هم بازی کنیم تا با بازی و تحرک کمی تخلیه انرژی صورت بگیره و بعد بره سراغ درس
همیشه بهش یاد اوری کنین که قرار نیست تو بالاترین نمره رو بیاری اما تلاشت برای ما بسیار با ارزشه .این یاداوری شما بهش ارامش میده
موفق باشین
الخیر فی ما وقع
خانی حسینی
به خدا که اعتماد کنی تمام لحظه هایت به خیر میشود
سلام صبحتون به خیر وخوشی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
سلام واحترام دوستان گرامی امروز با مطالب
🟢 مطبخ
🟢 زوج درمانی
🟢 فرزندانه
🟢 ارسالی
🟢 در مورد حدیث
🟢 داستان حج من
و.....در خدمت شما هستیم
#فرزندانه
شکایت مادرانه: کودکم دائم حرف میزند و سوال میپرسد، یک لحظه هم ساکت نمیماند.
کلید تشخیصی: آیا سوالات و حرفهایش بهم ربط دارد و در مورد یک موضوع کنجکاوی میکند یا دائما از این شاخه به آن شاخه میپرد و پراکندهگویی میکند؟ در صورتی که ارتباطی بین صحبتها وجود دارد، کودک بیش فعال نیست.
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#مطبخ
طرز تهیه قارچ شکم پر
من خودم قارچ خیلی دوست دارم
یه موقعها از سر کارم میام غذا نداریم
قارچ ها رو میشورم توی سینی ماکروفر
میچینم و روغن زیتون می ریزم روی قارچ ها نمک هم میپاشم به مدت ۱۰ دقیقه میذارم خیلی خوشمزه میشه امتحان کنید 🪴🌱
قارچ: ۱۲ عدد بزرگ
سینه مرغ: ۲۰۰ گرم
گوشت چرخ کرده: ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه ای: ۱ عدد
جعفری تازه :۲ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی :۱ قاشق غذاخوری
سیر: ۲ حبه
پیاز: ۱ عدد
خامه صبحانه: به مقدار کافی
نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
پنیر پیتزا به مقدار کافیبرای تهیه قارچ شکم پر خوشمزه در ابتدای کار فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد روشن می کنیم تا کاملا گرم شود، سپس سینه مرغ را به صورت نگینی ریز خرد کرده و یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم.حالا مقداری روغن مایع درون تابه ریخته و بلافاصله سینه مرغ و گوشت چرخ کرده را به تابه می افزاییم، سپس تفت می دهیم. در ادامه ساقه قارچ ها را از کلاهک شان جدا کرده و به صورت نگینی ریز خرد می کنیم.در این مرحله پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و
سپس تفت می دهیم تا پیاز سرخ و طلایی شود.
حالا قارج خرد شده را به تابه حاوی پیاز اضافه کرده و تفت می دهیم تا قارچ سرخ شود، سپس مخلوط سینه مرغ و گوشت چرخ کرده را به تابه حاوی پیاز می افزاییم. در ادامه سیر را به صورت ریز رنده کرده و به تابه می افزاییم.
در ادامه مواد را تفت می دهیم تا یکدست شوند، سپس جعفری و فلفل دلمه ای را شسته و به صوت ریز خرد می کنیم، سپس به همراه خامه، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل سیاه به تابه افزوده و به مدت ۱ دقیقه تفت می دهیم.در این مرحله سینی فر را با کاغذ روغنی می پوشانیم، سپس درون کلاهک های قارچ را با مواد گوشتی پر کرده و درون سینی می چینیم. حالا روی مواد را با پنیر پیتزا می پوشانیم و سینی را طبقه میانی فر می گذاریم.
در ادامه اجازه می دهیم قارچ ها به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون فر بمانند تا پنیر پیتزا آب شده و روی آن طلایی و خوشرنگ شود. پس از گذشت این زمان سینی را از فر خارج کرده و قارچ های شکم پر را سرو می کنیم. نوش جان
#روزمرِگی_من_و_مامان👇https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#استوری
از سر کارم برمی گشتم باقالی خریدم
ما خانوادگی باقالی خیلی دوست داریم
پوستش و انقدر میشورم که
بچه ها میخوردن مریض نشن
باقالی دارای ویتامین های آ و ب و ث هستش و سرشار از املاح معدنی از جمله آهن ، آهک و فسفر هست.
از خوردن باقالی غافل نشین😍
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#زوج_درمانی
جلوی دیگران بحث نکنید ...
خانم عزیز اقای محترم
هرگز و هرگز و هرگز جلوی هیچکس حتی پدر و مادرتون با همسرتون بحث نکنید .
۷۰ درصد از اختلافات عمیق خانوادگی از بحث های کوچک شروع میشه ولی فاجعه زمانی اتفاق میوفته که اون بحث کوچیک جلوی دیگران اتفاق بیوفته .
به قول معروف فاتحه اون زندگی رو زمانی باید خوند که خودتون اجازه اظهار نظر و قضاوت و تعیین تکلیف رو به دیگران بدین حتی پدر مادرتون.
اگه میخواهین همیشه شاد باشین و زندگیتون رو به پیشرفت باشه دعواها و بحث هاتون تو آشیونه خودتون باشه.
اینمثل رو شنیدین که میگن دیوار گوش داره و موش هم گوش ...حتی وقتی تو خونه خودتون هستین جوری بحث کنین که صداتون از دیوار و در هم عبور نکنه
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#دلنوشته😔
درد دل یکی از اعضای محترم
.:
سلام وعرض ادب.وقتتون به خیر.🌺
ممنونم بابت کانال بسیار خوبتون.🙏🏻
از خوندن پیام های کانال روحیه
ودرس وتجربه میگیرم.
لطفا پیام منو داخل کانالتون بزارید.
خانمی هستم که یک فرزند دختر زیبا وباهوش وسالم ومهربان وباایمان دارم وبا همسرم تمایلی به داشتن فرزند دوم نداشتیم.اما با وجود شرایط زندگیم که تقریبا سخت هست، فقط وفقط با توکل وامید به خود خداوند و امید به دستگیری ائمه و دعای خیر شهدا به خاطر تنهایی فرزندم با وجود اختلاف سن زیاد قدام کردم وبه لطف خدا خیییلی زود باردار شدم.
اما از لحاظ شرایط روحی اصلا خوب نیستم و تقریبا هر روز گریه میکنم . همسرم خییلی صبور وچشم پاک و اهل کار ومسئولیت پذیر و ...هست اما محبت کلامی نداره 😥 واین که یه کم بیماره خییییلی درد میکشم.
از طرفی بنا به دلایلی وحرفهایی که شنیدم😭 😭😭دوس دارم فرزند دومم پسر سااااالم وصااااالح باشه و در حد توانم هم اقدام برای پسر داشتم ،اما صادقانه ترس از جنسیتش دارم و هنووز بعد از سالها تولد دخترم از حرفی که شنیدم میسووزم وگریه میکنم😭😭😭 وتبعیض هایی که دیدم منو به مرز دیوانگی رسونده و هر کار میکنم فراموشم نمیشه ونمیتونم ببخشم.😭از طرفی میترسم این ترس واضطرابم ناشکری وناسپاسی باشه وخداوند با دادن فرزند بیمار ویا....تنبیهم کنه.
چون جواب آزمایش غربالگری اولم ریسک متوسط سندرم داون نشون داده و من پر از ترس و وحشتم.
از تماااام کسانی که پیام منو دیدند،خواهش میکنم در حق بنده دعا کنندکه خداوند خیر وصلاح من هم در داشتن فرزند پسر سالم وصالح قرار بده و اگر هم صلاحم به پسر نبود،به من قدرت درک و پذیرش حکمت وخواست خداوند وتوانایی تحمل برخی از رفتارها و گفتارهای آزاردهنده نسبت به جنسیت دختر رو بده😔 و برای منفی شدن آزمایش بعدی بارداریم دعا کنندو این که با اومدن فرزند دومم،زندگیم پر از برکت وروزی زیاد بشه و قدمهای نازنینش مبارک باشه ومشکلات زندگیم حل بشه ان شاءالله ،چون دعا با زبان دیگران مستجاب هست.
چون من نمیتونم با کسی در ارتباط با این مسائلم صحبت کنم و به ذهنم رسید که درد دلم را برای اعضای محترم کانال مطرح کنم.
من هم برای حاجت روایی تماااام اعضای محترم کانال و عاقبت به خیریشون دعا میکنم.
لطفا اگر امکانش هست حتما پیامم بزارید کانال🙏🏻😔
دعاتون میکنم.
ان شاءالله با دعای خیر امام زمان عج
عاقبت به خیر بشین🌺🤲🏻
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#استوری
نورا خانم بجای مغز باقالی پوستش و میخوره
جالبه که مغز باقالی رو در میاره میندازه
دور پوستشو میخوره
بزرگ شد شاید متوجه بشه 😁
باقالی مزه اش به مغزشه
الان که ما میگیم قبول نمیکنه😀
#یه_شب_بهاری
#دورهمی
#باقالی_پخته
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
به خداوند اعتماد کن
گاهی بهترین ها را بعد از تلخ ترین تجربه ها
به تو می دهد
تا قدر زیباترین چیزهایی که به دست آوردی را بدانی. :)
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
سلام واحترام دوستان گرامی امروز با مطالب
🟢 مطبخ
🟢 پاسخ مشاور
🟢 همسرانه
🟢 ارسالی
🟢 در مورد حدیث
و.....در خدمت شما هستیم
#مطبخ
غذای کمکی کودک ۹ ماهه🤰
طرز تهیه
۶۰ گرم سینه یا ران مرغ و یا ران گاو یا گوسفند که تمام چربی آن گرفته شده است و خردشده به تکههای کوچک
سه قاشق غذاخوری آب یا یک مایع دیگر برای پخت غذا در آن
نصف یک قطعه سیر کاملاً ریز شده؛ اختیاری
یک قاشق غذاخوری پیازچهٔ کاملاً ریزشده
نصف قاشق چایخوری روغن
شیر مادر یا شیر خشک به مقدار
مرغ را برای یک تا دو دقیقه روی درجه حرارت متوسط تا بالا تفت بدهید. آن را مرتب هم بزنید تا از همه طرف به طور سطحی سرخ شود. سیر یا پیازی که در نصف قاشق چایخوری روغن را که تفت داده شده است به آن اضافه کنید. برای گوشت قرمز زمان پخت بیشتر خواهد شد و شاید بهتر باشد اول آن را در زودپز بپزید.
سه قاشق غذاخوری آب اضافه کنید. شعله را کم کنید و روی حرارت متوسط بگذارید و در ظرف را بگذارید تا برای دو دقیقه یا تا زمانی که گوشت کاملاً پخته شود خوب بپزد. سپس گوشت را خیلی ریز خرد کنید یا آن را با یک تا دو قاشق غذاخوری آب اضافی، شیر مادر یا شیر خشک پوره کنید و به کودک بدهید.
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#همسرانه
هرگاه سر موضوعات کوچک دچار تنش و دعوا میشوید، بهتر است از تکنیک مذاکره برد- برد استفاده کنید و سپس موضوع بحث را به امری خوشایندِ همسرتان تغییر بدهید؛ مثلا وقتی میبینید شوهرتان، سر اتو نکردن لباسش به شما اعتراض میکند و غر میزند، بهتر است عذرخواهی کنید و بگویید: "ببخشید عزیزم حق با توست و باید لباست را اتو میکردم. اما اتو خراب بود و قرار بود تعمیرش کنی." در واقع شما ابتدا با عذرخواهی و ... به او حق میدهید و همسرتان احساس برد و اقتدار میکند، ولی در ادامه دلیل اتو نکردن لباس را برای او بیان میکنید و تازه همسرتان متوجه میشود که چرا شما لباسش را اتو نکردید.
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
روزمرِگی های من و مامان
#مطبخ طرز تهیه کتلت عربی👇
#تجربیات_آشپزی
#ارسالی👇
سلام خانم قربانی عزیز
کتلت عروک که آموزش دادین من دوبار درست کردم
فوق العاده خوشمزه اس
خصوصا مادرم خیلی خوششون اومد.
دیگه دوست نداریم کتلت معمولی رو😄
دست شما درد نکنه
لطفا ازین مدل غذا ها که مربوط به کشور و یا شهرستانهایه دیگه میشه رو برامون بازم بزارید
تجربه هایه خوبی هستن
ممنونم🌺🌺شما در مورد آشپزی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#عصرانه
مادر بزرگم همیشه میگفت :
"خدا بدون احوال پُرست نذاره"
ازش میپرسیدم حالا چرا این دعا ؟
میگفت : نمیدونی چقدر قشنگه که یکی توی سرشلوغیهای روزانهش به یادت باشه
و با یه احوالپرسی ساده هم حال خودشو
خوب کنه، هم حال تورو
#خونه_مامان
#عصرانه
#دورهمی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
🌸 سوال یکی از اعضای محترم از مشاور عزیز👇
سلام
من یک دختر هشت ساله و یک پسر پنج و نیم ساله دارم که به پیش دبستانی می رود
چند ماهی هست که پسرم رو زیر نظر دارم و می بینم که بدون اجازه سر وسایل دیگران میره و هر چیزی که نظرش رو جلب کنه یواشکی برمیداره و داخل کمد یا کیفش قایم می کنه خونه فامیل
کمد پدر کمد خواهر کیف خودم
حتی ی مدت به سری والف علاقه پیدا کرده بود و از ماشینهای همسایه ها باز میکرد
حتی یکبار یکی از همسایه ها هم باهاش برخورد کرده بود
خودم و پدرش هم سعی کردیم با آرامش بد بودن اینکار رو بهش بفهمونیم ولی تا الان موفق نبودیم
حتی بهش گفتم هر چیزی که دوست داری داشته باشی رو بیا به خودم بگو اگه مشکلی نباشهمیخرم برات
مثلاً یکی از علاقه مندی هاش فندک هست حتی با پول تو جیبی هاش هم میره می خره و ما ازش درخواست می کنیم که تحویلمون بده
تا حالا سه تا فندک ازش گرفتیم
البته نحوه گرفتنمون بیشتر با گفتن حرفهایی مثل اینکه پلیس میاد یا فرشته محافظ میاد و میبرتشون یا مثلاً برای پدرت مشکلاتی مثل زندان به وجود میاد تا ی مدت اوکیه ولی بعد دوباره شروع می کنه
نمی دونم ریشه این مشکل کجاست
اولین بار اینکار رو داخل کوچه یاد گرفت
تا قبل از اون خوب می دونست که بدون اجازه نباید دست به وسایل بقیه بزنه
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
🌸پاسخ مشاور👇
سلام و احترام
دوست عزیز پسرتون در سنی است که بسیار به توجه نیاز داره و قطعا یکسری کارها رو برای این انجام میده که جلب توجه کنه .
نکته بعد اینه که ممکنه شما بار اول که اینکار و کرده برخورد مناسبی باهاش نداشتین و ممکنه دچار لجبازی شده
پیشنهاد بنده اینه که نسبت به کارش حساسیت نشون ندین و زمانش رو با برنامه هایی مثل ورزش و پارک و اینها پر کنین .
سعی کنین با برنامه های جایگزین حواسش رو پرت موضوعات جذاب دیگه کنین.
نکته مهم و کلیدی این است که
حتما براش یه حریم شخصی فراهم کنین
به این معنا که یک کشو براش خالی کنین و داخلشو پر از وسایل و خوراکیای جذاب کنین .یه کیف مخصوص خودش و با سلیقه خودش براش بخرین و همه ی اون وسایلی که فرمودین بهش علاقه داره رو براش بزارین توش .
بچه ها به شدت علاقمند به فضاهای شخصی هستن . همه ما دیدیم که بچه ها با پشتی و چادر برا خودشون خونه میسازن و اجازه ورود ادم بزرگها رو نمیدن ...
تا وقتی حریم شخصی براشون ایجاد نکنین چون درکی از این فضا ندارند به حریم شخصی دیگران مثل کیف یا کمدشون وارد میشن
الخیر فی ما وقع
موفق باشید
خانی حسینی
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
#ارسالی
سلام خدمت خانم قربانی عزیز
این هم کوکی هایی که آموزش دادید❤️❤️
روز معلم بر شما و فرزندتون حسین آقا که واقعا حق استادی بر گردن ما دارند مبارک
شاد و تندرست باشید
در پناه امام زمان 🙏🙏🙏
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
یه دعایی قشنگی خوندم نوشته بود:
«رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا»
یعنی:
یعنی خدایا منو توی (هرکاری و شغلی یا هرچیزی..)به درستی وارد کن و به درستی بیرون بیار! و همیشه از سمت خودت یه نیروی کمکی برای من بفرست!
خیلی قشنگ بود:)))
صبحتون بخیر و خوشی عزیزان☕️
#روزمرِگی_من_و_مامان👇
https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb
سلام واحترام دوستان گرامی امروز با مطالب
🟢 مطبخ
🟢 زوج درمانی
🟢 دعای امام زمان در روز جمعه
🟢 ارسالی
🟢 انگیزشی
و.....در خدمت شما هستیم