5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-عشق آنجاست که دلها به هم گره میخورند و نگاهها به سمت خدا اوج میگیرند؛ جایی که پایان، رنگ بینهایت دارد.🤏❤️
•┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈•
💎 @manoagamon 💎
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❣ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
🟢ناملايمات كوچك را ناديده بگیرید
🔻اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچكي و پيش پا افتاده اي جار و جنجال به پا كنيد،واقعا بعد از يك مدت از نظر روحي مريض خواهيد شد.
بعضي از زنها آنقدر انرژي روحي و عصبي به خرج ميدهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار لباسهاي منزلشان را سر جايش قرار نمي دهند.
و اعصاب وانرژي خود را بيهوده هدر ميدهند.
انرژي وجان خود را تلف مي كنند وچين وچروك به صورتشان مي اندازند و با داد و فرياد كردن خود را زودتر از موقع پير و فرسوده مي كنند وبدتر از همه ،عشق شوهرشان را به نفرت تبديل مي كنند كه مثلا چرا شوهرشان لباسش را به چوب رختي آويزان نكرده است!
🔰خودتان قضاوت كنيد آيا ارزش زيبايي و جواني خود وصحت و سلامت وصفاي خانه بيشتر است يا آن كه يك دقيقه وقت صرف كنيد وخودتان لباس شوهرتان را به چوب رختي آويزان کنید.
.
خانوم عزیز رﻭﯼ ﺍﻋﺼﺎب شوهرت ﺭﺍﻩ ﻧﺮو🤦♀
❣ﺁﯾﺎ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺷﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﮐﺴﯽ مدام ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻦ ﻭ آﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﮑﻦ؟ ﻣﺮﺩﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﺜﻞ ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺸﺎﻥ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ آﻧﻬﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﺯﯾﺮ ﻭ رو ﺷﻮﻧﺪ...
👈 ﺗﺎ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻫﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﺪ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﺧﺎﻃﺮ ﻭ ﮔﺎﻩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ. آﺩﻡ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻋﻮﺽ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺍﺳﺖ!
❣اگر میخواهید جذاب باشید سعی کنید مردتان را همانگونه که هست بپذیرید ☺️👌
.
چربی مواد غذایی مانند کره، گوشت قرمز و تخم مرغ ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را تا 18 درصد کاهش دهد.
محققان دریافتند که چربی های اشباع شده طبیعی، زمانی که در حد اعتدال مصرف شوند، می توانند نقش محافظتی در حفظ سلامت مغز داشته باشند.
این چربی ها از ساختار سلول های مغز حمایت می کنند و به تولید هورمون های ضروری که برای عملکرد شناختی حیاتی هستند کمک می کنند. در حالی که مصرف بیش از حد چربی های فرآوری شده یا مصنوعی هنوز با پیامدهای منفی سلامتی مرتبط است، این مطالعه نشان می دهد که چربی های طبیعی حیوانی ممکن است مزایای شگفت انگیزی برای مغز داشته باشند. کارشناسان تاکید می کنند که تعادل کلیدی است از جمله بخش های سالم این غذاها در یک رژیم غذایی کامل می تواند به محافظت از حافظه و وضوح شناختی با افزایش سن کمک کند.
💑 انتظار خود را ابراز کنید
❣در طول روز با پیامک به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود.
❣انتظار خود را با الفاظ عاشقانه و گاه معاشقه بیان کنید.
❣مردها از بیان این انتظار به وجد میآیند.
❣با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه روحی او کنید.
.
💑 از همسرتان تعریف کنید و نتایجش را ببینید
🔸اظهار خوبیهای همسرتان در حضور دیگران، فعالکننده پاسخ و واکنشی بسیار مهم و اساسی در اوست؛ گویی در حضور همگان، اعلام میکنید که این مرد خوشبخت، همسر شماست.
🔸هنگامیکه همسرتان احساس کند به او افتخار میکنید، غرق در شادی و شعف میشود و برای شما ارزش بیشتری قائل خواهد شد.
🔸تعریف کردن از همسر، مثل مهمانی دادن است؛ به طور حتم پاسخی به همان ترتیب خواهد داشت.
.
#سیاست_های_خانومی
🔵گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇
❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و
❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان
❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد
❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها .
❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد💁♀
.
راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر
🔹آقا و خانم عزیز یادتون باشه با مهربونی سختترین دلها هم نرم میشه. از هر موقعیتی برای نشون دادن محبتتون به خانواده همسرتون استفاده کنید.
به اونا نشون بدید که شما هم مثل فرزندشون نگرانشون هستید.
.