♥️❄️ 💫 #موضوع 💠 #افراد_مزاحم_در_زندگی شما ممکن است در شرایط مختلف با افرادی برخورد کنید که حس خوبی به شما منتقل نمی کنند. افراد مزاحم ممکن است در محل کار یا در مکان های عمومی دیگری که شما در آن هستید، حضور داشته باشند. به همین خاطر برخورد با افراد مزاحم یک چالش سخت و دشوار است که امکان دارد برای شما پیش بیاید. ✅ #روشهای_صحیح_برخورد_با_افراد_مزاحم ۱- نفس عمیق بکشید. #اولین_نکته ای که در برخورد با افراد مزاحم به کمک شما می آید این است که باید آرامش تان را حفظ کنید. یکی از هدف های فردی که برای شما مزاحمت ایجاد کرده است این است که در شما احساس بدی ایجاد کند. اما شما باید بدانید هنگامی که با یک فرد گستاخ روبرو می شوید باید خودتان را کنترل کنید. #اگر عصبانی یا ناراحت شوید و یا با او برخورد کنید، خود به خود روزتان خراب می شود و دیگر در ادامه روز نمی توانید بازدهی روزهای قبل را داشته باشید. بنابراین اگر کسی با چند جمله برای شما مزاحمت ایجاد کرد، چند نفس عمیق بکشید و به فعالیت تان ادامه دهید. ۲- واکنش نشان ندهید. زمانی که یک نفر #مزاحم ما می شود، اولین واکنشی که به ذهن ما می رسد این است که داد و فریاد کنیم و سعی کنیم آزار و رفتار نامناسب او را بی جواب نگذاریم. این روش برخورد با افراد مزاحم فقط باعث می شود که شما ناراحت شوید و فرد گستاخ و پررو به هدفش برسد. هم چنین #اگر شما واکنشی نشان ندهید، آن فرد مزاحم می بیند که به خواسته اش نرسیده و به رفتارش ادامه نمی دهد. در صورتی که #اگر به او واکنشی نشان دهید و یا با او درگیر شوید، فرد مزاحم حس می کند که موفق شده و برایش انگیزه ایجاد می شود که به رفتارش ادامه دهد ۳- حد و مرز تعیین کنید. #گاهی اتفاق می افتد که شما مجبور هستید با فردی که برایتان مزاحمت ایجاد می کند، در یک محل باشید. مثلا ممکن است آزار و مزاحمت از طرف یکی از همکاران تان به شما وارد شده است و شما به دلیل شرایط کاری باید مدتی در نزدیکی او باشید. در چنین #موقعیت هایی، نحوه برخورد با افراد مزاحم کاملا متفاوت است. شما باید برای روابط تان با آن فرد حد و مرزهای کاملا مشخصی تعیین کنید و به او اجازه ندهید که رفتارش را تکرار کند. مسئله بسیار مهم در چنین زمان هایی این است که فردی که شما را آزار داده است، اگر برخورد قاطعی از جانب شما نبیند، به کارش ادامه خواهد داد. این مبحث ادامه دارد.. .