#شب_آرزوها آرزویی که از عمق قلب بیاید و همراه با خلوص نیت باشد، بهترین آرزو در شب آرزوهاست. 1. سلامتی و آرامش برای خود و دیگران: "خدایا، به من و همه انسان‌ها سلامتی، آرامش قلب و ذهن عطا کن." 2. عاقبت‌به‌خیری: "پروردگارا، عاقبت من و عزیزانم را ختم به خیر کن و ما را در مسیر درست هدایت کن." 3. رشد معنوی و اخلاقی: "خدایا، دل مرا سرشار از محبت، ایمان و توکل کن و از لغزش‌ها حفظ فرما." 4. آسان شدن مشکلات و برآورده شدن حاجات: "یا الله، تمام گره‌های زندگی‌ام را باز کن و آرزوهای نیک و خالصانه‌ام را برآورده ساز." 5. سعادت دنیا و آخرت: "خدایا، در دنیا به من زندگی‌ای پربار و در آخرت جایگاهی ارزشمند عطا کن." آرزویی که خیر و برکت برای خود و دیگران به همراه داشته باشد، همیشه زیباترین آرزو است. #آموزشی 📌📌📌یکی از تکنیک‌های ساده و مؤثر قانون جذب که می‌تونی هر روز انجام بدی، تکنیک "سپاسگزاری تجسمی" است. این تکنیک ترکیبی از سپاسگزاری و تجسم است که انرژی مثبت زیادی ایجاد می‌کند. 📌مراحل انجام تکنیک: 1. یک محیط آرام پیدا کن: جایی رو انتخاب کن که بتونی چند دقیقه بدون مزاحمت تمرکز کنی. 2. چشمانت رو ببند و نفس عمیق بکش: سه تا نفس عمیق بکش تا آرامش پیدا کنی. 3. اهدافت رو تصور کن: چیزی رو که می‌خوای بهش برسی، با تمام جزئیات تصور کن. مثلاً اگر شغل بهتر می‌خوای، خودت رو در اون موقعیت شغلی ببین. اگر سلامتی می‌خوای، خودت رو سرشار از انرژی تصور کن. 4. احساس سپاسگزاری رو اضافه کن: حالا تصور کن که به هدفت رسیدی و اون رو داری. از ته دل بابتش شکرگزاری کن، انگار که همین الان در دستته. جمله‌هایی مثل: "خدایاشکرت که این شغل عالی رو دارم." "سپاسگزارم که زندگی شگفت‌انگیزی دارم." 5. تکرار روزانه: هر روز حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه این تمرین رو انجام بده تا ذهن و انرژی‌ت با خواسته‌هات هماهنگ بشه. این تکنیک باعث می‌شه احساسات مثبتت تقویت بشه و مغزت به دنبال فرصت‌هایی برای تحقق اهدافت باشه