والدین موفق معمولا بهترین شنوندگان حرفهای فرزند خود هستند، با دقت و با تمام وجود به سخنان فرزند خود گوش میدهند، حرف او را قطع نمیکنند، در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمیگیرند، مدام طعنه نمیزنند و یکسره نصیحت نمیکنند. #روانشناسی

والدین موفق معمولا بهترین شنوندگان حرفهای فرزند خود هستند، با دقت و با تمام وجود به سخنان فرزند خود گوش میدهند، حرف او را قطع نمیکنند، در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمیگیرند، مدام طعنه نمیزنند و یکسره نصیحت نمیکنند. #روانشناسی

‌ خلاقیت ابزار_خلاقیت دست و چشم است یعنی بچه ها زیاد ببینند و زیاد لمس کنند. 🌀 در جامعه ی ما بچه ها خوب می بینند ولی به دلیل نظافت شدید لامسه ی ضعیف دارند. به همین دلیل نمی توانند با دستشان بسازند و خلق کنند . مثلاً بچه های ما ممکن است که خیلی خوب شعر بگویند ولی اصلاً نمی توانند کارهای مجسمه سازی یا نقاشی که کثیفی به دنبال دارد را انجام دهند. ✅نظافت و نظم بدون تعادل، دشمن خلاقیت است. #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

‌ 🍀كودك ونوجوانی كه با تنبيه فيزيكی و روانی روبهرو میشود با غم و خشم و سپس دشمنی و كينه همراه میشودو متاسّفانه آن چه راكه آموخته، در زندگی مورد استفاده قرار میدهد.🍀 ⚜دکتر فرهنگ هلاکویی #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

💎وقتی فرزندتان ناراحت،عصبانی یاغمگین است و اگر نزد شما آمد و گفت: _ من دیگه خونه خاله زهره نمی‌رم. _ من دیگه بابا را دوست ندارم. _ معلم ما همهٔ بچه ها را دوست داره، به جز من! _ من دیگه با سعید دوست نیستم. و.... ×در چنین مواقعی شروع به صحبت نکنید. ×سعی نکنید او را متقاعد کنید که او اشتباه می‌کنه و زود نباید تصمیم گیری کنه. ×به فرزندتان نگویید: نه تو اشتباه می‌کنی بابا یا خاله زهره یا معلمت خیلی تو را دوست دارند و خیر و صلاح تو را می‌خواهند. ❌نه در چنین مواردی هیچ‌یک از صحبت ‌های شما راه‌حل مناسبی نیست!!! پس چه کار کنیم⁉️⁉️⁉️ در چنین مواردی شما نباید صحبت کنید🙊 شما باید #شنونده خوب و فعالی برای حرف‌های طرف مقابلتان( کودک ) باشید. 👂🗣شنونده فعال یعنی فقط شنونده باشید و تام و تمام حواستان به حرف‌های او باشد. سراغ کاری نروید و اگر مثلأ در حال ظرف شستن هستید؛ شیر آب را ببندید، هم قد کودک شوید، دستهایش را بگیرید ، در چشمانش نگاه کنید و اجازه دهید راحت و کامل حرفش را بزند. نگویید الان دارم ظرف می‌شویم بعدا حرفت را بزن، او الان می‌خواهد صحبت کند. 🤐حرفش را قطع نکنید.( بسه، حرفش را نزن) 😳قضاوت نکنید.( خوب شاید حقت بوده_تو چی کار کرده بودی؟) 😏انکار نکنید.( اینطوری نبوده) 😆مسخره‌اش نکنید.( آخه اینم شد حرف) با زبان بدن یا حالت چهره‌تان احساس همدلی به او بدهید. ( نه اینکه اخم کنید ، یا لبتان را گاز بگیرید ، یا پشت دستتان بزنید). کودک معنی همه این حرکات و رفتار را می‌داند و ممکن است از ادامه صحبتش با شما صرف نظر کند یا دروغ بگوید. #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#نکته_ی_تربیتی 👈گاهی حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها دامن می‌زند. آنها به خاطر نگرانی‌های خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد بچه را از بعضی از کارها منع می‌کنند و می‌گویند مبادا فلان کار را انجام دهی. 👈اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده مخصوصا آن کار را می‌کند. ☝️ اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری 👈ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار می‌رود. #روانشناسی

🔴«دست نزن ❌ آقا دعوا می کنه!». 👈جملهٔ جایگزین: «ما اجازه نداریم به این وسایل دست بزنیم» 👈و البته خودتان باید دست به کار شوید و فرزند خود را به فعالیتی دیگر مشغول نمایید. #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

۱۱ چیزی که اضطرابتو زیاد میکنه : • نور صفحه موبایل • قند بیش از حد • تا دیر وقت بیدار موندن • نوشیدن زیاد قهوه • بی نظمی • رژیم های سخت • نداشتن هدف • اخبار منفی • هوای آلوده • بله گفتن زیاد • کم آبی بدن #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

راه‌های مدیریت وحشت و اضطراب ✅تمرینات تنفسی آرامش‌بخش را انجام دهید ✅به فعالیت منظم خود ادامه دهید ✅ورزش منظم به مدیریت استرس، تنش و خلق و خو کمک می‌کند و اعتماد به نفس را بهبود می‌بخشد ✅️خوردن وعده‌های غذایی منظم و سالم، انرژی شما را پایدار نگه می‌دارد ✅️سعی نکنید همه کارها را یکباره انجام دهید، اهداف کوچک تعیین کنید #روانشناسی  🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

🔴وقتی کودکی از عشق و محبت محروم می شود . . . 👆 #روانشناسی 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

مهارت های زندگی مهارت《نه گفتن》 #روانشناسی

#روانشناسی 🌻غذا خوردن در خانه و به همراه اعضای خانواده و یا در جمع دوستان مدرسه روش خوبی است تا فرزندتان با اشتها غذا بخورد و از آن لذت ببرد. #تغذیه سلامتی مهدی زهرا صلوات💐 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛