15.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوچولوی شماهم کلم بروکلی دوست نداره؟
بیابهت بگم چیکارکنیم باهاش...😍
طعمش عالیه
هویج🥕
بروکلی🥦
سیب زمینی🥔
تخم مرغ🥚
۱ق ارد یا سویق 🥄
اول سبزیجات رو بخارپز میکنیم
بعد داخل میکسر،غذاساز یا هروسیله دیگه ای ک دارین میریزیم وکاملا میکس میکنیم
بعد ۱ق سویق وتخم مرغ رو اضافه میکنیم
برای بالای یکسالم یکم نمک بزنین
وقتی کامل باهم مخلوط شدن توی روغن سرخشون میکنیم
🌱اصلا جذب روغن نداره
🌱بافت خیلی نرمی داره
⬅️ازهشت ماه ب بعد کم کم بافت غذاها رو روبه جامد و سفت ببرین که بجه ها جویدن رو یاد بگیرن
⬅️اگه بچه ای جویدن بلد باشه حتی بدون دندون هم این غذاهارو راحت میخوره...
‼️برای شستشوی کلم بروکلی هم
یه ظرف اب گرم که داخلش نمک ریختین رو بروکلی هارو داخلش بذارین که حدود ده دقیقه بمونه بعدم حسابی آبکشی کنین
#تغذیه
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
🐿پوره ترکیبی با خرمالو :مثبت هفت ماه
.
مواد لازم
🐥خرمالو: ۱ عدد
🐥زرده تخم مرغ کامل پخته : ۱ عدد
🐥کدو حلوایی: یک برش متوسط
🐥موز: ۱/۲
🐥آب: نصف فنجان
.
طرز تهیه
👩🍳کدو حلوایی رو برش میزنیم و بخارپز میکنیم.
👩🍳خرمالو رو تمیز شسته، پوستش رو میگیریم و خرد میکنیم.
👩🍳همه مواد رو با هم میکس میکنیم.
.
نکات
☘می تونین برای رقیق کردن از ،شیر خشک هم استفاده کنین که من با آب رقیق کردم.
☘این پوره بخاطر داشتن تخم مرغ تا دو روز تو یخچال داخل ظرف در دار و تا سه ماه داخل فریزر قابل نگهداری هست.
☘خرمالو منبع غنی از ویتامین آ،سی،آهن،پتاسیم، بتاکاروتن و فیبر محلول هست.
☘بعد تست زرده میتونین این ترکیب خوشمزه رو درست کنین.
☘اگر کوچولوتون با موز یبوست میگیره میتونین حذف کنین ولی بخاطر ملین بودن کدو حلوایی موز تو پوره باعث یبوست نمیشه.
.
🧚🏻♀️ترکیب اصلی این دستور با سیب زمینی شیرین هست که متاسفانه من نتونستم پیدا کنم،اگر شما تو شهرتون هست میتونین به جای کدو حلوایی از سیب زمینی شیرین استفاده کنین🧚🏻♀️
#صبحانه
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
10.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنکیک تپل مپلی
😘🥳🥳🥳🥳
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
تخم مرغ ۳ عدد
روغن مایع ۴ ق غ
نشاسته ذرت ۱ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل نصف ق چ
شیر ⅔ لیوان
شکر ۴ ق غ
#صبحانه
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام روز بخیر😊❤️
برای بچه هایی که میوه نمیخورن😍عالیهههه
طعم بینظیر داره ، عطر عالی داره خلاصه که برای عصرونه یا صبحانه روش حساب کنید 🥰
تخم مرغ ۳عدد
شکر ۱پیمانه
ماست ۱پیمانه
کره اب شده۱۰۰ گرم
بیکینگ پودر ۲ق م / آرد ۲پیمانه/ جوز هندی سر ق چ/ دارچین ۱ق م
هویج کوچه ۱عدد ریز رنده شده معادل یک پیمانه
۱عدد سیب متوسط بدون پوست ، رنده درشت شده معادل یک پیمانه
پودر گردو دلخواه چند قاشق
کف قالب کاغذ روغنی بندازید
ده دقیقه قبل فر داغ کنید
حرارت فر۱۸۰ درجه
زمان پخت ۳۵ تا۴۵ دقیقه بسته به حرارت فر
#میانوعده
#کودک
3.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده غذای کودک
#صبحانه
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭐️این شیربرنج هم صبحانهست، هم ناهار هم شام
⭐️مقویترین شیربرنجی که میتونید برای کودکتون درست کنید همین شیربرنجه، برای وزنگیری هم فوقالعادهست💪
❌شکر برای زیر یکسال ممنوعه و با پوره میوه هایی مثل 🍌 و 🍎 میتونیم شیرینش کنیم که من از نصف 🍌 استفاده کردم.
✅برنجو حتما از قبل بپزید.
✅کره 🧈ریختم که از یبوست جلوگیری بشه و هم اینکه برای وزنگیری عالیه.
✅اگه کودکتون یبوست داره از روغن زیتون استفاده کنید.
⭕️رده سنی؛ بالای ۸ماه⭕️
❗️اگه تا حالا خامه و مغزیجات به کودک ندادید؛ حذفش کنید و بعد از تست حساسیت به شیربرنج اضافه کنید.
❗️اگه کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت داره با شیربادام درستش کنید (طرز تهیه شیر بادامو میتونید تو پست «حریره بادام» ببینید)
❗️از ۶ ماه هم میشه به کودک داد بصورت میکس، خامه و مغزیجات رو حذف و با آب یا شیربادام درست کنید (اگه کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت نداره و رفلاکس نداره با شیر درست کنید)
#شیربرنج
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
4.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحانه مقوی برای دلبندانتون🌱
🥣مواد اولیه :هویج، سیب، دانه چیا ،کنجد ،آرد ،برنج، آب و کره✔️
#صبحانه
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
1.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده غذای کودک☘️
مواد اولیه
نخود یا لوبیا سفید پخته یک لیوان
سیب زمینی متوسط
تخم مرغ یک عدد
زردچوبه نعنا خشک پاپریکا به میزان لازم
نمک بالای یکسال
این غذا با ادویه کم از هشت ماه مجازه✅
فاصله گذاری:رعایت فاصله زمانی بین شیردهی یا میان وعده با وعده اصلی غذایی که بهتره حداقل دو ساعت قبل وعده غذای اصلی کودک چیزی نخوره✅
بافت غذایی هم بشدت مهمه شما یک هفته تا نهایت ده روز اول شروع کمکی میتونید غذای میکس بدین اما بعد از اون باید بافت غذا درحد له شده باشه و در هشت تا ده ماه کودک بتونه غذا انگشتی بخوره✅
#غذا
#کودک
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه معجون هم یادتون بدم برای گلو درد
واسه گلودرد، مثل آب رو آتیشه🤧
واسه تاثیر بیشتر، بهتره که ناشتا میل کنید
مواد لازم :
آب ۳ لیوان
زردچوبه ۱ ق غ
نشاسته گل ۶ ق غ
عسل ۱ ق غ
#تغذیه
#کودک
#گلودرد
#سرماخوردگی
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
* شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی❌ را از مثبت✅ تفکیک کند:
به جمله ً منفی ً زیر توجه کنید:
" لطفا به فیل قرمز فکر نکنید "❌
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است.
به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
دست مرا ول نکن،
به پریز برق دست نزن،
امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن،
چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به #کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
بنابراین با #کودک خود اینگونه سخن بگویید:
- به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده
- به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن
- به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر
- به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
* #بدغذایی
پدر و مادر باید از صحنه غذاي #كودك كاملا خارج شوند. بد غذايي كودك اگر به دليل دندان در آوردن نباشد حتما اشتباه رفتاري پدر و مادر است.
ما قرار نيست براي غذاي كودك تصميم بگيريم.
جهاز هاضمه كودك مثل جهاز هاضمه حيوانات است. هيچ حيواني نياز به اموزش ندارد.
#بازي بخور نخور راه نياندازيد كه اين نياز طبيعي تبديل به موضوع رواني بشود.
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛
#تربیت_کودک
كودک نيازمند مهر والدين است
نه #دلسوزی آنها...
هر چقدر توان داريد به #کودک مهر بورزيد ولی دلسوزی نكنيد! چرا كه دلسوزی مانع #رشد كودک می شود.
مثلاً اگر كودک شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولی شما به او غذا بدهيد دلسوزی كرده ايد، كودک شما بايد بداند كه با گريه كردن نمی تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد.
🤱 من یک مادرم ❤️
┏━━ °•🍃🍃•°━━┓
http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b
┗━━ °•🍃🍃•°━━┛