لعاب برنج 🍚 مناسب برای 👼 4-6 ماه به بالا 1️⃣ قاشق غذا خوري برنج (خرده برنج شمالی بهتره👌) رو ۱۲ ساعت خیس کنید ودر این حین ابشو چندباری عوض کنید تا کودهای شیمیایی وسم آرسنیک که از خطرناکترین سم موجود دربرنج هست و در کاشت برنج استفاده شده از بین بره بعد با يه ليوان آب،برای پخت بذارید.تا بپزه وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی موند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد چیزی شبیه شله زرد😋 برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بمونه.از نمک اصـــــلا استفاده نکنید😐من ازاول به لعاب ریحانه که یه هفته پشت سرهم لعاب دادم تا معده ش عادت کنه و به اندازه چند قطره شیره انگور ویه دره شکر سرخ و یا گاها نوک قاشق سویق کودک اضافه میکردم چون لعاب برنج درکل هیچ کالری نداره فقط برای شروع غذای کمکی بهتر هست ومن با اضافه کردن اینا بهش یه کم قوت دادم تا دخترم ریحانه وزن بگیره و والحمدالله قشنگ میخورد 🥰🤗وهیچ مشکلی هم از بابت دادن شیره انگور وشکر سرخ پیدا نکردیم . 📝نكته: 1) بهتره غذای بچه رو با لعاب برنج شروع کنین.مزیت برنج اینه که خیلی کم حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است،بخاطر همین معده بچه به راحتی اونو هضم میکنه. برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنین که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهن بچه یک قاشق لعاب برنج به او بدیدوگ ویا داخل شبشه شیر هم میتونید بریزین . در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا رو اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن بچه، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسه) و براساس تمایل بچه بهش غذا بدید. 2) لعاب برنج رو فقط هفته اول به کودک بدید بعد از هفته دوم فرنی رو شروع کنید. 🔆پزشک با توجه به وضعیت نوزاد موقع تولد، وزن کودک و میزان مصرف شیر نوزاد،پایان 4 یا 6 ماهگی را برای شروع غذای کمکی نوزاد تعیین کنید .. #اولین _غذا_کمکی #غذای_شش_ماه #غذای_کمکی #غذای_نینی