•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #لحظاتی_در_محضر_قرآن استاد مصطفی اسماعیل #تلاوت🌹 کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾• 🔹 توصیه #حضرت_فاطمه سلام الله علیها به مراقبت از نفس در خطبه ی فدکیه حضرت فاطمه (س) می فرماید: خداوند قبل از این که پیامبر (ص) را به رسالت برگزیند، او را قبل از خلقت انسان اختیار کرده است . 🎙 #استاد_نظری_منفرد ⏱ #سخنرانی_کوتاه 📺 #صوتی کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾• 🔹 نقش قرآن در زندگی حضرت زهرا سلام الله علیها نقش قرآن در زندگی حضرت زهرا (س) در ۵ بخش: ۱ – تلاوت قرآن، روایت از حضرت است که محبوب من از دنیا سه چیز است. تلاوت قرآن، انفاق در راه خدا، نگاه کردن به پیامبر ۲ – سخن گفتن با قرآن، حضرت بر اثر... 🎙 #استاد_حسینی_قمی ⏱ #سخنرانی_کوتاه 📺 #صوتی کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #منبر_کوتاه #تهذیب_اخلاق 🔹به تَوَهُم خوشحال و ناراحتیم❗️ 🔸استاد فاطمی نیا ره کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #مهدویت 🎥تشرف آیت الله آسید ابوالحسن اصفهانی(ره) به‌ محضر مقدس امام زمان (ارواحنا فداه) 👤حجت الاسلام عالی کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• ❇️قاری:مرحوم استاد متولی عبدالعال 🔰سوره مبارکه #زمر،#غافر 🎵مقام‌: بیات وَقِيلَ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم﴿١﴾ به نام خدا که رحمتش بی‌اندازه است و مهربانی‌اش همیشگی حاء، میم (۱) تَنْزِيلُ الْكِتَابِ مِنَ اللَّهِ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ ﴿٢﴾ این کتاب نازل شده از سوی خدای توانای شکست ناپذیر وداناست؛ (۲) غَافِرِ الذَّنْبِ وَقَابِلِ التَّوْبِ شَدِيدِ الْعِقَابِ ذِي الطَّوْلِ ۖ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ إِلَيْهِ الْمَصِيرُ ﴿٣﴾ که آمرزنده گناه و پذیرنده توبه، سخت کیفر و صاحب نعمت فراوان است. هیچ معبودی جز او نیست. بازگشت فقط به سوی اوست. (۳) ‌ کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• ♦️‌سلام مولاجانم 🔹‌ما مانده‌ایم در خم این کوچه‌های تنگ ما را بیا از این همه دلواپسی درآر... 🔹‌برگرد روشنای دل انگیز آفتاب مولای آب و آینه، مولای ذوالفقار.‌‌‌.. 🔹‌اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرجتعجیل در فرج مولایمان صلوات کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• قصه جعفرپلنگ:... کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

کاربرد کامپیوتر در مشاوره نمونه سوالات به روز شده

✍ چطور روی سلامت روان خودم کار کنم؟ 📌۱- توانایی «نه گفتن» رو تقویت کن! نه گفتن به اطرافیان چیز بدی نیست. اینکه کاری رو انجام بدی و بعد خودخوری کنی که چرا قبول کردی، کار بدیه. 📌۲- مقایسه ممنوع! ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن. آنچه تو می‌بینی ظاهری از زندگی دیگران است نه واقعیت. 📌۳- پرونده‌های باز ذهنت رو مختومه کن. مغز آدمی کارهای نصفه نیمه رو بیشتر یادش می‌مونه، چرا که سعی می‌کنه با فکر کردن به اون‌ها راه حلی براش پیدا کنه. پرونده‌های نیمه باز تمرکزت رو از بین می‌برن. 📌۴- مرزهای شخصی خودت رو بشناس، تمرین کن و بشناسون. مرز داشتن نوعی محافظت از خوده. مرز صمیمیت، مرز رفتار و مرز گفتار. خودت این مرزها رو تعیین کن و همیشه یک قدم عقب بایست. 📌۵- طبیعت! با طبیعت رفیق شو. اون خودش بلده تو رو از خودت بکشه بیرون. زیاد نفس عمیق بکش. 📌۶- بعضی وقت‌ها تصور کن بچه خودتی و با خودت مثل یک والد مهربون رفتار کن! یک والد مسئولیت پذیر، در حق خودت پدر و مادری کن. اولویت اول خودت باش در سبک زندگی و سلامتی. 📌۷- خودت رو سرزنش نکن و راحت‌تر ببخش. تو این دنیای بی‌عیب و نقص، کامل و بی‌نقص بودن رو به کسی بدهکار نیستیم. به خودت فرصت خطا بده. معنای خطا رو در بیار و از تکرار اون جلوگیری کن. 📌۸- نسبت به احساساتت آگاه باش! نوشتن و روی کاغذ آوردن افکاری که در ذهن ما می‌چرخه و احساساتی که تجربه می‌کنیم به ما کمک می‌کنه بهتر درکشون کنیم و این یعنی «سلامت روان». @Moshavere_Mehr_Amin

🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 #همسرانه "دعوای پیامکی ممنوع!!!"❌ بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود! اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ @Moshavere_Mehr_Amin

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #سبک_زندگی زندگـــی زیبـاســـت چشمـی بـاز کـن گردشـــی در کوچــه باغ راز کن هر که عشقش در تماشا نقش بست عینک بد بینی خود را شکسـت رسول خدا صلّى اللّٰه عليه و آله: مَا بُنِيَ بِنَاءٌ فِي اَلْإِسْلاَمِ أَحَبُّ إِلَى اَللَّهِ تَعَالَى مِنَ اَلتَّزْوِيجِ هيچ بنائى در اسلام نزد خداوند متعال محبوبتر از بناى (خانواده) به تزويج نيست (من لا يحضره الفقيه , جلد 3 , صفحه 383) (شاعر: مولانا) کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

سلام امام زمانم✋🌸 آقاجان! حسرتی به دل‌هایمان مانده براے دیدنتان؛ قلب‌هایی بی‌قرار مانده براے آمدنتان؛ به خدا که این روزها فهمیده‌ایم به این طبیب و آن طبیب رو زدن، تنها عمق جراحت را بیشتر می‌کند. درد ما یک درمان دارد و آن شمایید، اے حضورتان مرهمی بر زخم‌هاے عالَم! بیا 🌷أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌷 کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• 💌 #لحظاتی_در_محضر_قرآن 🎙 قاری: #استاد_مصطفی_اسماعیل 📖 #سوره_مبارکه_الحاقه کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

✍ یادآورهایی برای شروع هفته! 🔹برای هفته پیش رو یادم باشه: ❌به جای هیچ کاری رو درست انجام نمیدم ✅بگم: من هم مثل بقیه اشتباهاتی دارم. ❌به جای خیلی خسته و داغون شدم ✅بگم: نیاز به کمی استراحت و رسیدگی دارم. ❌به جای نمی‌دونم چطور انجامش بدم ✅بگم: این یه فرصت برای یادگیریه. ❌به جای هیچکس منو دوست نداره ✅بگم: من خودم رو دوست دارم. ❌به جای نباید اینقدر عصبانی و کلافه باشم ✅بگم: اشکالی نداره اگه همیشه شاد و سرحال نباشم. #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی #مشاوره #دانشجو #مهارت_نرم #زندگی_موفق #روانشناسی @Moshavere_Mehr_Amin

🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 #همسرانه "دعوای پیامکی ممنوع!!!"❌ بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود! اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ @Moshavere_Mehr_Amin

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #منبر_کوتاه #مهدویت 🔸 ائمه اطهار (علیهم‎السلام) بیرون از جان ما نیستند! #آیت_الله_جوادی_آملی کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

✍ برای راه اندازی کسب و کار، ایده چندان مهم نیست! 🔸خیلی از افراد هستن که می‌خوان کسب و کاری رو اندازه کنن اما میگن ایده‌ای نداریم. 🔹اما واقعیت اینه که ایده چندان مهم نیست. بیاین از ایده‌های دیگران استفاده کنین، الهام بگیرین، الگو بگیرین. 🔸آنقدر که فعالیت، نظم و استمرار شما در این مسیر مهمه، ایده مهم نیست. 🔹این ایده نیست که برای شما پول میاره، باورهای شماست که پول میاره و شما رو به درآمد بهتر می‌رسونه. 🔸پس روی انتخاب ایده زیاد معطل نشو! #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی #مشاوره #دانشجو #مهارت_نرم #زندگی_موفق #روانشناسی @Moshavere_Mehr_Amin

پوشش مناسب #خواستگاری لباس هر کس نشان دهنده شخصیت اوست بنابراین خانواده ها و دختر و پسر در مراسم خواستگاری باید پوششی را انتخاب کنند که از لحاظ رنگ و مدل، ارزشهای دینی و جامعه مناسب باشند و چشم و هم چشمی را در پوشش خود کنار بگذارند . برخی به اشتباه می پندارند لباس روز خواستگاری باید لباس روزانه باشد اما برخی دیگر استفاده از لباسهای مجلسی شیک با آرایش های تندرا مناسب می دانند . اما باید بدانید هیچ یک از این لباس ها مناسب مراسم خواستگاری نیست و بهتر است در این جلسه خانواده ها و دو جوان لباس متناسب پوشند زیرا نادیده گرفتن این اصل از سوی دختر و پسر صدمات جبران ناپذیری را برای آنان به همراه دارد.

🌺✨ قاطعیت در جلسات #خواستگاری قاطع باشید و هرچیز را که ممکن است نپذیرید از همان اول مطرح کنید. خواسته و نیازهای خود را با دلیل و منطق بیان کنید انتظارات و توقعات شما از ازدواج باید کاملاً منطقی و معقول باشد. اگر برای آینده خود برنامه‌هایی دارید، لازم است همه آنها را به هنگام گفتگو به روشنی هر چه تمام بر زبان آورید بگذارید هر دو برای زندگی خود درست برنامه‌ریزی کنید. اگر در مورد مساله‌ای بحث کردید و به اختلاف رسیدید تا تکلیف آن را مشخص نکردید، آن را رها نکنید. کانال مشاور خانواده https://eitaa.com/joinchat/132644884C103e19a6c4

🔔شیوه سوال کردن در #خواستگاری : 🔴 سؤال های که جواب آن نیاز به توضیح دارد، تشریحی بپرسید👌 نه به صورت بله وخیر. 💥مثلاً :به جای اینکه بپرسید آیا شما عصبانی می شوید؟ 💥سوال کنید چه موقع عصبانی می شوید؟ 💥موقع عصبانیت چه می کنید؟ چون به هرحال همه عصبانی می شوند. 🔴نسبت به جوابهای که می دهد سوال طرح کنید، عمیقاً به نظر او پی می برید. 🔴دربعضی سؤالات که احتمال می دهید طرف مقابلتان طبق میل شما جواب بدهد به صورت دیگر بپرسید، به نحوی که جهتگیری ونظرشما در سؤال معلوم نشود. 💥مثلاً به جای اینکه بپرسید:وقتی از دست همسرتان عصبانی می شوید، چه می کنید! 💥بپرسید وقتی خواهر یا برادرتان شمارا عصبانی می کنند، چه می کنید؟ کانال مشاور خانواده https://eitaa.com/joinchat/132644884C103e19a6c4

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• 🔰#فضیلت_سوره 🔹سوره مبارکه#تکاثر الرّسول (صلی الله علیه و آله)- إِذَا قَرَأَ الْقَارِی أَلْهَاکُمُ التَّکَاثُرُ یُدْعَی فِی مَلَکُوتِ السَّمَاوَاتِ: مُؤَدِّی الشُّکْرِ لِلَّهِ. پیامبر (صلی الله علیه و آله)- چون قاری اَلْهَاکُمُ التَّکَاثُرُ را قرائت کند، در ملکوت آسمانها او را شکرگزارِ خداوند مینامند. 📚تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۱۸، ص۳۵۴ کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•💙• چرا دل پاک کافی نیست ؟! پاسخ به این جمله به شیوه جدید #حتماببینیدونشردهید 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅═✧❁✧═┅┄

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #منبر_کوتاه #مهدویت 🎥 چرا سید بحرالعلوم سید بن طاووس و مقدس اردبیلی این قدر با #امام_زمان علیه السلام رفیق بودن ولی من نه؟!... 🎤 #حجت_الاسلام_عالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه🌷 کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

•┈✾🍀✿🥀جرعه نور🥀✿🍀✾┈• #لحظاتی_در_محضر_قرآن 💌مُبدع ، زیبا ✳استاد #مصطفی_اسماعیل 💢 #قاف کانال 🇮🇷 جرعه نور 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/jore_noor

✍ ️سندروم نتیجه فوری! 🔸موفقیت نامحدود در ۲۰ روز! 🔸چاقی و لاغری در سه روز! 🔸با روزی یک ساعت کار میلیاردر شوید! 🔸یادگیری زبان در ۱۰ روز! 🔹اینها نمونه‌هایی از سندروم خطرناک «نتیجه فوری» است که گریبان جامعه ما را گرفته است. هیچ کدام از این نوع تبلیغات واقعیت ندارد: موفقیت آسان، ساده و سریع فقط در کتاب‌های علمی و تخیلی یافت می‌شود. 🔹سندروم نتیجه فوری تو پیامد بسیار خطرناک دارد: 📌۱- افق فکری ما را کوتاه می‌کند. ما فکر می‌کنیم که یک دستاورد باید در سه ماه به دست بیاید. بنابراین از برنامه‌هایی که مثلاً یک سال باید آنها را دنبال کنیم، استقبال نمی‌کنیم. به همین دلیل هم هیچگاه کارهای بزرگ را شروع نمی‌کنیم. 📌۲- رها کردن اقدام در میانه راه تصمیم گرفتیم که زبان انگلیسی را یاد بگیریم. چون فکر می‌کنیم که یادگیری زبان در ۱۰ روز ممکن است، ۱۰ روز وقت می‌گذاریم. ولی چون آن وعده واقعیت ندارد، نیمه کاره یادگیری زبان را با سرخوردگی رها می‌کنیم. به همین دلیل است که هزاران کار نیمه تمام داریم، چون به اندازه کافی صبور نیستیم. @Moshavere_Mehr_Amin

✍ ️ ۸ نشانه ای که باید در زندگی خود تغییری ایجاد کنید! (قسمت اول) 🔸تغییر برای پیشرفت لازمه. پذیرش و استقبال از تغییر باعث میشه بتونیم زندگی بهتری بسازیم. اما چطوری بفهمیم چه زمانی به تغییر نیاز داریم؟ توی این پست ۸ نشانه‌ای که بهتون میگه باید در زندگیتون تغییر ایجاد کنید رو براتون میگیم: 📌۱- هر روز ناراحت هستید. اگر دائماً و هر روز ناراحت هستید، بدون اینکه دلیل اون رو بدونید، نشون میده چیزی در زندگی شما درست نیست و باید تغییر کنه. 📌۲- سال دیگر خود را دوست ندارید. تصور کنید که سال آینده هم موقعیت و شرایط شما مشابه الانتون باشه. چه حسی پیدا می‌کنید؟ اگر تصور این موضوع به شما حس نگرانی و اضطراب میده، باید تغییر در زندگی ایجاد کنید. 📌۳- بیش از اندازه راحت هستید! اگر همه روزهای شما یکسانه و هیچ چالشی ندارید به این معنیه که در منطقه امن خودتون هستید. سعی کنید آگاهانه کارهای جدیدی رو تجربه کنید و از منطقه امنتون خارج بشید. رشد خارج از منطقه امن اتفاق می‌افته. 📌۴- در زمان حال زندگی نمی‌کنید. اگه مدام در حال رویا پردازی برای آینده یا حسرت گذشته هستید، بدانید نیاز به تغییر دارید. (ادامه در پست بعدی) @Moshavere_Mehr_Amin