*عادت صبحگاهی چاق کننده*! ◽️صبحها زیاد می خوابید ◽️صبحانه کم یا نمی خورید ◽️مصرف زیاد کیک و شیرینی ◽️در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید ◽️بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید. #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔵 آموزش مهارت های دست ورزی 🔵 قسمت پنجم: کاردستی سبد خرگوشی 🐰 #کاردستی #غنی_سازی_اوقات_فراغت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

❤️ خصوصیات شهید سلیمانی به روایت رهبر انقلاب اسلامی 🔹️نگاه جهانی به مسائل 🔹️دفاع از حریمهای مقدس 🔹️احیای جبهه مقاومت 🔹️عزت و اخلاص 🔹️مقابله با شرارتهای آمریکا در منطقه ✏️ رهبر انقلاب: راهبرد همیشگی شهید سلیمانی در این فعّالیّتهای جهادی‌اش عبارت بود از اینکه جبهه‌ی مقاومت را احیا کند؛ یعنی چه؟ یعنی از ظرفیّتها و جوانهای آماده‌به‌کار خود آن کشورها استفاده کند که این کار را به بهترین وجهی انجام داد. #سخن_بزرگان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌷حکایت های قرآنی 🌷 🟣 قسمت ششم: آشنایی با فضایل امام هادی(ع) 🏴 ایام شهادت امام علی النقی(ع) بر تمام شیعیان تسلیت باد🏴🕯 #امام_شناسی #امام_هادی #غنی_سازی_اوقات_فراغت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️ 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

وقتی اهالی سینمای ما از فرهنگ غربی فقط پیپ را عاریت گرفته باشند و ضد خانواده بودن را برای خود افتخار بدانند وضع فرهنگ جامعه بهتر از این نمی‌شود، در مقابل خانواده دوستی و خانواده داری برای سلبریتی‌های غربی عین تجدد و تمدن است! #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و شصت و هفت قرآن کریم سوره مبارکه الحجر سوره مبارکه النحل ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 💻 Farsi.Khamenei.ir

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 صفحه دویست و شصت و هفت قرآن کریم، سوره مبارکه الحجر سوره مبارکه النحل با صدای آقای شهریار پرهیزگار بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید 💻 Farsi.Khamenei.ir