👸مثل یک ملکه رفتار کن 👈فراموش نکنید که شما ملکه ی همسر خود هستید پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید بگذارید مردتان از اینکه مالک شماست به خود ببالد. 👈یک ملکه هیچ احتیاجی به بدگویی ندارد .هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری و... خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ ایرادی ندارند بلکه بخاطر اینکه شخصیت شما والاتر از این است که وقتتان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید. 👌هر گاه مردتان نکته ی مثبتی درباره ی خانواده ی خود گفت سریع گارد نگیرید .لبخند بزنید و حرفش را سریعا تایید کنید و مطمین باشید چیزی را از دست نمیدهید بلکه روز به روز نزد همسرتان عزیز تر میشوید. 👌در مورد خانواده همسرتان همانگونه برخورد کنید که انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. #خانم_ها_بدانند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📌📌📌 چند توصیۀ مهم به بانوانی که قصد شرکت‌ در مراسم پیاده‌روی اربعین به نیت فرج امام زمان ارواحنافداه دارند. از آنجا که این سفر، زیارتی است و آداب خاص خود را دارد، لذا تذکّر و رعایت نکات زیر توسط بانوان مؤمنه، لازم و ضروری به نظر می‌رسد: 👇

1⃣ زیارت اربعین سیدالشهداء علیه‌السلام مستحب است، اما غیرت داشتن و حفظ نوامیس بر هر مرد مسلمانی واجب! با توجه به ازدحام زیاد و برخوردهای فراوانی که طبیعتاً در این سفر برای بانوان زائر پیش می‌آید، حتی‌الامکان همراه با مردی از محارم خود شرکت کنید و حریم و فاصله با نامحرمان را رعایت نمائید تا برای انجام عملی مستحب، مرتکب افعال حرام بسیار نشوید! 2⃣ صحبت‌های غیرضروری، خوش و بِش و شوخی کردن با خدمتگزاران موکب‌ها و دیگر مردان نامحرم زائر و همسفر و اختلاط با آنان جایز نیست و بعضاً حرام! اگر چنین اخلاق و رفتارهای نادرستی دارید، سعی کنید در طول این سفر زیارتی آنها را کنار بگذارید. 3⃣ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه در سرویس‌ها و مقابل زنان عراقی، جداً اجتناب کنید! آنها در ایام محرم و صفر، خود را عزادار امام حسین علیه‌السلام می‌دانند و بر خلاف عرف اخیر زنان ایرانی که آرایش نکردن را جزء حالات عزاداران نمی‌دانند، از این حرکات و هتک حرمت‌ها بیزارند! خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهای سخیفی به میهمان ایرانی تذکّر دهد یا اعتراض کند! 4⃣ لاک زدن به ناخن‌ها، زینت زنان محسوب می‌شود و پوشاندن زینت از نگاه نامحرمان، واجب است و ترک آن حرام! حتی اگر عذر شرعی دارید، از انجام این کار پرهیز کنید؛ چرا که علاوه بر اینکه ذهنیّت بدی از زنان شیعه ایرانی در خاطر شیعیان سایر کشورها می‌گذارد، علامت بی‌حیایی برای نشان دادن ایام ماهیانه یا بی‌نمازی شماست! 5⃣ حجابِ چادر داشته باشید و از پوشیدن هر نوع مانتو (مشکی یا رنگی، آزاد یا چسب، بلند یا کوتاه، جلوبسته یا جلوباز) جداً اجتناب کنید؛ حتی اگر چادری نیستید، مشابه تشرّف به حرم‌های اهل‌بیت که چادر سرتان می‌کنید، از ابتدای خروج از منزل به قصد این سفر، از حجاب چادر استفاده نمائید. 6⃣ بیرون گذاشتن لبۀ روسری یا مقنعه رنگی از چادر، زینت محسوب می‌شود و موجب جلب توجه نامحرمان به چهرۀ شماست! همچنین مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلویتان را با گیره بپوشانید. 7⃣ اگر بتوانید در طول این سفر علاوه بر چادر، از پوشیه یا نقاب و دستکش مشکی هم استفاده کنید، علاوه بر اجر زیارت اربعین، ثواب تبلیغ حجاب حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها و عنایت ویژۀ امام زمان علیه‌السلام هم نصیب‌تان می‌شود؛ البته سنگینی حرکات و سکنات شما نیز باید هماهنگ با این نوع حجاب باشد! 8⃣ اگر دختربچه‌های خود را همراه می‌برید، در انتخاب لباس و پوشش آنان نیز دقت کنید؛ پوشاندن تاب و شلوارک و لباس‌های چسب و کوتاه و نیمه‌عریان به کودکان، مناسب این سفر نیست! با استفاده از چادر یا مقنعه، تمرین عملی حجاب و عفاف برای دخترانتان پیاده کنید. 9⃣ اگر فرزند کوچک پوشکی دارید، مراقب باشید که پس از تعویض فرزندتان، پوشک آلوده را در هر مکانی که هستید رها نکنید! همراه خود تعدادی پلاستیک ببرید و پوشک را در آن گذاشته و در سطل زباله بیندازید. 0⃣1⃣ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر زیارتی به کشور عراق می‌آیند؛ شایسته است بانوان ایرانی نیز که نمایندۀ شیعیان ایران هستند، بیشتر مراقب حجاب، رفتار و گفتار خود باشند. #اربعین #حجاب 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

نشریه موعظه نیکان شماره ۱۲ 👆

هفته نامه طریق زندگی 👇

🔰به یاد آور زمانی که کودک بودی و چقدر تلاش می کردی جهت موفقیت و حرکت کردن ، صحبت کردن ، ایستادن و... برای موفقیت باید کودک باشی... و مثل آن موقع نهایت تلاشت را بکنی... #تلنگر 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

"زن ذلیل؟!!! نه جانـم بگـو؛ زن عـزيـز...!" گفت : «فلانی خیلی زن ذلیله!» گفتم : «از کجا فهمیدی؟!!!» گفت : «خانمش به خانم من گفته که فلانی توی کارهای خونه کمک می‌کنه!» گفتم: «چه اشکالی داره؟!» گفت : «مرد خلق شده واسه اینکه آچار بگیره دستش بره زیر تریلی، نه اینکه توی خونه ظرف بشوره و سبزی پاک کنه!» گفتم: «این چیزی که تو میگی نشونه مرد بودن نیست و اون کارهایی‌ام که فلانی توی خونه انجام میده نشونه زن ذلیل بودن نیست!» گفت: «علّامه دهر! تو بگو به کی میگن زن ذلیل؟!» گفتم: «زن ذلیل به کسی میگن که زنش رو خوار و ذلیل کنه...!» گفت: «اِاِاِ نه بابا! ما تا دیروز فکر می‌کردیم زن ذلیل به آدم بدبختی میگن که ذلیلِ زنش باشه!» گفتم: «کسی که توی کارهای خونه به زنش کمک می کنه، ذلیلِ زنش نیست، زنش براش عزیزه...» #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔸سوره حجر، آیه ۶٧: وَجَاء أَهْلُ الْمَدِينَةِ يَسْتَبْشِرُونَ ⚡️ترجمه : واهل شهر شادى كنان (براى تعرض به مهمانان به سراغ خانه لوط) آمدند. 💥توضیح : تعبير به «أَهْلُ الْمَدِيْنَة» نشان مى دهد که حداقل، گروه زيادى از مردم شهر، به سوى خانه لوط حركت كردند، و اين امر روشن مى سازد آنها تا چه حدّ وقيح، رسوا و جسور شده بودند، مخصوصاً كه جمله «يَسْتَبْشِرُون» ‏(يكديگر را بشارت ‏مى دادند) حكايت از عمق آلودگى آنها مى كند; چرا كه اين عمل ننگين را، شايد كمتر كسى حتى در ميان حيوانات و چارپايان نظيرش را ديده باشد. اگر كسى هم انجام دهد، لااقل با كتمان و اختفاء و احساس شرمسارى است اما اين ملت زشتكار و فرومايه، آشكارا به يكديگر تبريك مى گفتند!! #کلام_خدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

زود از کوره در رفتن و به چاه افتادن... سوالی که پیش می‌آید این است که چه اتفاقی در لحظه ممکن است رخ بدهد که منجر به قتل و داغ‌دار کردن یک خانواده و گرفتار شدن فرد دیگر به دست قانون می‌شود؟ کارشناسان این موضوع را بررسی کردند و باور دارند یکی از دلایل این جرم؛ پایین آمدن آستانه تحمل و تاب‌آوری مردم مخصوصاً جوانان در برابر هیجانات و عصبانیت است و به‌اصطلاح زود از کوره در می‌روند! در خیلی از مواقع، این قتل‌ها بدون شناخت همدیگر صورت می‌گیرد و قاتل و مقتول همدیگر را نمی‌شناختند، از قضا در یک‌زمان اشتباه و در یک مکان اشتباه به هم رسیده و سر موضوعات پیش پا افتاده‌ای که احتمالاً در شدیدترین شکل ممکن نیم ساعت زمان می‌برد تا به روال عادی برگردد، به هم پریدند و به این صورت پرونده قتلی باز شد. #خشم 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔴بانوی بزرگوارم میخوام امروز بهت یاد اوری کنم 🔴البته مطمئنم که خودت میدونی اما بازم میگم که یه وقت فراموش نکنی😊 🔴همسرت نیااااز داره که با تمام وجود دوسش داشته باشی 🔴همسرت محتاج شنیدن جمله اعجاب انگیز ( دوستت دارم ) از زبان توست . 🔴 چی میشه مگه ؟ بهش بگو ! احساس قلبیت رو بریز بیرون . 🔴به بچه هات اموزش بده که در اینده اونها هم ابراز محبت رو یاد بگیرن . 🔴 مطمئن باش پر رو نمیشن ! 🔴الان بعضی هاتون میگین !!! ‼اووووف حالا چه تحفه ای هم هست که من بهش بگم دوستت دارم!؟ ‼چرا من بگم!؟ اون باید بگه!! ‼هزار دفه گفتم! نمیشنوه ‼براش مهم نیست، اصلا ‼اییییش! اینقدر مشکل داریم که دوستت دارم توش گم میشه!! 🔴خانوم عزیز 🌟اگه تحفه نیست چرا اینقدر بهش حساسی و دلت نمیخواد کسی بهش چپ نگاه کنه؟! 🌟اینقدر غرور داشتی و تا حالا بهش نگفتی چی شد؟! 🌟میشنوه و براش مهمه. اگه بعضا به رو نمیاره ( البته تاییدش نمیکنم) اون یه مرده! مظهر اقتدارو قدرت و تو یه زنی، مظهر ناز و... ❤تلاش کن ابراز محبت رو با عمل بهش یاد بدی 💪 🔴خواهر خوبم سرچشمه بیشتر مشکلات تو زندگی همین غرور لعنتی و ابراز نکردن احساسات درونیه !!! #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌀مواد خوراکی استخوان‌‌ساز کارشناسان تغذیه مصرف مواد خوراکی زیر را برای ایجاد استخوان‌های قوی از دوران کودکی توصیه می‌کنند: 🔸تامین یک منبع خوبی از کلسیم در هر وعده غذایی، مانند شیر، پنیر، ماست، بادام، انجیر، کلم بروکلی، سویا، شلغم با کلسیم اضافه شده. 🔹استفاده از تابش نور خورشید طبیعی برای جذب ویتامین D بیشتر. همچنین تخم مرغ، ماهی چرب و غذاهای غنی شده نظیر شیر و آب پرتقال مصرف شود. 🔸 به فرزند خود لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، کره بادام زمینی، بادام، لوبیا، آووکادو و نان گندم کامل، که منابع خوبی از منیزیم هستند، بدهید. 🔹 لوبیا سبز، نخود فرنگی یا سبزیجات برگدار سبز (مانند کلم، کلم بروکلی و اسفناج) را به خاطر داشتن ویتامین K به فرزندتان بدهید. #تغذیه_کودک 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

بریم بهشت.... گفتاری از حجه الاسلام و المسلمین دانشمند همراهان گرامی جهت مشاهده کلیپ استاد به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://aparat.com/v/BjP7n

آیا رنگ‌کردن مو به آن آسیب می‌زند؟ بله، چه بالیاژ کنید و چه آمبره و چه هر نوع رنگ دیگری، همیشه ساقه‌های مو طی فرایند رنگ‌کردن آسیب می‌بینند. رنگ مو برای اینکه خودش را روی ساقه‌های مو حفظ کند، حاوی مواد شیمیایی است که به موها تا حدودی آسیب می‌زنند. فرایند رنگ‌کردن مو به این صورت است که رنگ به کوتیکول مو که لایهٔ بیرونی و محافظ ساقه مو است نفوذ می‌کند و اکثر رنگ‌ها حاوی آمونیاک هستند. سپس مو دکلره می‌شود تا رنگ طبیعی‌اش از بین برود و رنگ مویی که استفاده شده، رنگ جدیدی به موها بدهد. استفاده از دکلره کمتر یا فرمول‌های کم‌دوام‌تر تا حدودی از این آسیب کم می‌کنند. #سلامتی_مو 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔸این ذهنیت ما آدمهاست که تعیین میکنه روزمون خوب بگذره یا بد! 🔸"امروز" به خودی خود روز خوبیه, مگر اینکه بخوای با فکر دیروز خرابش کنی. #تلنگر 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

مزایای فیبر محلول در مقایسه با فیبر نامحلول فیبر محلول برای سلامت قلب مفیدتر از فیبر نامحلول است. فیبر نامحلول هم هدف خودش را دارد و به تنظیم عملکرد روده‌ها کمک می‌کند، اما برای کاهش سطح کلسترول چندان کارایی ندارد. شما می‌توانید فیبر محلول را در بسیاری از غذاهای گیاهی پیدا کنید، مثل جو، حبوبات، سیب و بلوبری. قدرت خاص فیبر محلول در کاهش کلسترول برای سلامت بهتر قلب است. قدرت خاص فیبر محلول در نحوه عملکرد آن در بدن است. فیبر محلول به کلسترول موجود در مجرای گوارش می‌چسبد و آن را با خود از بدن خارج می‌کند. اما فواید عملکرد فیبر محلول فراتر از قلب است. آیا تمام مدت احساس گرسنگی می‌کنید؟ فیبر محلول راه‌حل است؛ گرسنگی‌تان را کاهش می‌دهد و به مدیریت وزنتان کمک می‌کند. اما فقط همین نیست؛ اکوسیستم روده‌هایتان در حضور فیبر دوام می‌آورند و تعادل حساس آنها را نگه می‌دارند و باکتری‌های خوب روده‌هایتان را تغذیه می‌کنند. میکروبیوم روده‌های شما، مرکز سیستم ایمنی‌تان و سلامت مغزتان است. باکتری‌های ساکن در روده‌هایتان اثرهایی فراتر از روی‌هایتان دارند. غذاهایی که فیبر زیاد دارند دارای املاح و ویتامین‌های لازم برای تغذیه بدن ما هستند؛ بنابراین فیبر محلول علاوه بر کمک به سلامت قلب، خواص دیگری هم دارد که ارزشمند بوده و باید آنها را به طور مرتب در رژیم غذایی خود داشته باشید. #فیبر #سلامتی_بدن 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

✖هرگز خودتو با کسی مقایسه نکن چون هر کدوم از ما دارای تفکر و اندیشه و شخصیت و پتانسیلِ متفاوتی هستیم. بگرد و قدرت درونت رو پیدا کن هیچوقت نذار ذهنت منفی نگر و منفی اندیش و منفی باف بشه فورا جلوش رو بگیر💯 ✅ و بگو به لطف خدای مهربون من بهترین خودم هستم و دارم از تمام پتانسیلم برای توسعه فردی خودم استفاده میکنم تا به مدارج بالایی برسم 👌🏻 خدای کریم از تو‌ سپاسگزارم #شکرگذاری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

👈خانم هایی که بچه دارن، 🔵 حواسشون باشه یه خانم با سیاست هیچ وقت جلوي بچه به پدر بچه بي احترامي نمي کنه. ❌اينجوري کم ترين ضررش اينه که به خودش اجازه ميده که يه وقتي به باباش بي احترامي کنه. ضرر اصليش اينه که همسرتون اون احساس قدرتي که به عنوان پدر خانواده توي خونه بايد داشته باشه رو از دست ميده. فکر ميکنه که شما بچه رو به اون ترجيح ميدين. هميشه مخصوصا جلو بچه ها بهش بگین : "شما بهترین بابای دنیایی... #تربیت_فرزند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

میخوای تسلیم بشی؟ 🔺پس فقط یک بار به ثمره هایی که قراره در انتهای مسیر به اونها برسی فکر کن، ♦️اگه با فکر کردن بهشون لبخند روی لب هات اومد و حالت بهتر شد یعنی تو حق کوتاه اومدن نداری و باید ادامه بدی که بهشون برسی.🔥 #تلنگر 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir