♦️کیفیت هوا قابل قبول و آسمان آفتابی است 🔹کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۹۰ در شرایط قابل‌قبول قرار دارد. 🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه‌ الهیه با عدد شاخص ۱۱۶ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس به ثبت رسیده است. 🔹دما در حال حاضر ۵ درجه سانتی‌گراد و آسمان آفتابی است. #کیفیت_آب‌وهوا @Mardomnegar

♦️ شعار استقلال ، آزادی ، جمهوری اسلامی در میادین و معابر منطقه ۱۲ نقش بست 👤 مهدی خداشناس، شهردار منطقه۱۲: 🔹 در آستانه یوم الله ۲۲ بهمن ماه با نصب پارچه نوشته‌های متعدد ، میادین و معابر منطقه برای این ایام آماده‌سازی شد. 🔹 شعار راهبردی " استقلال ، آزادی ، جمهوری اسلامی " یادآور اراده ملت ایران در سال ۵۷ و پاسداشت آرمان های رهبر و بنیان گذار کبیر انقلاب اسلامی است. #دهه_فجر @Mardomnegar

♦️تمهیدات ترافیکی ۲۲ بهمن ماه در مشهد اعلام شد 👤سرهنگ سیدرضا اسدنژاد، جانشین رئیس پلیس راهور خراسان رضوی : 🔹راهپیمایی ۲۲ بهمن امسال نیز طبق سنوات گذشته از میدان ۱۵ خرداد به سمت حرم مطهر رضوی برگزار خواهد شد، 🔹طول خیابان امام رضا(ع) به سمت بیت‌المقدس تا حرم مطهر رضوی، میدان ۱۵ خرداد تا شعاع ۵۰ متری، طول خیابان امام رضا(ع) تا بیت‌المقدس، دور میدان بسیج و میدان بیت‌المقدس تا تقاطع اندرزگو تا باب الجواد(ع) محدودیت توقف و عدم پارک خودرو است. 🔹مسیرهای جایگزین در ضلع غرب یعنی خیابان امام خمینی (ره) و ضلع شرق خیابان هفده شهریور و خیابان کوشش در نظر گرفته شده است. #دهه‌_فجر @Mardomnegar

♦️ افتتاح و کلنگ‌زنی پروژه‌های شهری همزمان با دهه مبارک فجر 👤 محمدرضا قلندرشریف، شهردار مشهدمقدس در برنامه صبح خراسانی: 🔹 در ایام دهه فجر تعداد زیادی پروژه افتتاح و عملیات اجرایی برخی آغاز شده که جزو کلان پروژه‌های تاثیر گذار در مشهد هستند. 🔹 از جمله این پروژه‌ها می‌توان به ادامه فاز اول خط سه قطار شهری مشهد اشاره کرد که سال آینده مسیر میدان شهدا، باب الجواد و پایانه مسافربری به بهره‌برداری می رسد؛ همچنین ادامه حفاری خط سه از امامت تا امیریه نیز آغاز شد. 🔹 سطح سوم میدان شهید فهمیده، اتصال امام خمینی(ره) به بولوار نماز، تکمیل پل انقلاب و پروژه‌های متعددی از جمله تامین آب فضای سبز، تصفیه خانه و پروژه های پسماند از دیگر پروژه‌هایی است که قرارداد آن منعقد شده است. @Mardomnegar

♦️دویدن در هوای سرد بهتر است یا هوای گرم؟ 🔹 محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود. 🔹یکی از عوامل جذاب در دویدن در هوای سرد، گرمازایی است، فرآیندی که از طریق آن بدن گرما را در دماهای سرد تولید و حفظ می‌کند. #سلامت @Mardomnegar

هرهفته اهدای دو جایزه 20/000/000 ریالی به دو نفر حافظ کل زیارت جامعه ستاد زیارت جامعه کبیره مشهد 🆔@jamemashhad

♦️واریز حقوق بهمن‌ماه مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی/ واریز «عیدی» بعد از پرداخت حقوق‌ها 🔹براساس اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، هم‌اکنون بیش از ۴میلیون بازنشسته و مستمری‌بگیر تامین اجتماعی حقوق دریافت می‌کنند که از امروز حقوق بهمن ماه به حساب آنها واریز خواهد شد. 🔹همچنین پس از اتمام واریز حقوق بهمن ماه، «عیدی» بازنشستگان به حساب آنها واریز خواهد شد. @Mardomnegar

♦️چاله‌ای در هند مُرده‌ای را به زندگی بازگرداند! 🔹یک مرد ۸۰ ساله هندی که با یک آمبولانس به سوی منزل ابدی‌اش رهسپار بود، به دلیل افتادن چرخ خودرو در یک چاله نسبتاً بزرگ، دوباره به حیات بازگشت و علائم حیاتی از خود نشان داد. 🔹شبکه تلویزیونی ان‌دی‌تی وی هند با اعلام این خبر افزود، نوه این مرد که همراه جسد پدر بزرگش در آمبولانس حضور داشت بعد از افتادن خودرو در چاله مشاهده کرد که دست او در حال حرکت است، از این رو از راننده آمبولانس خواست تا فوراً به طرف نزدیک‌‌ترین بیمارستان برود، تا در آنجا نیز پزشکان اعلام کنند این مرد زنده است. 🔹پزشکان با وجود اینکه زنده بودن فرد مزبور را تایید کردند، اما گفتند شرایط مناسبی ندارد ولی خانواده او این حادثه را معجزه‌ای الهی می‌دانند. @Mardomnegar

🇮🇷 ۱۱ اسفند درکنار هم با هم آغاز کردیم... همه برای ایران، ایران برای همه 🗓 ۲۰ روز مانده تا #انتخابات @Mardomnegar

🔆 نورافشانی آسمان مشهد همزمان با دهه مبارک فجر 📆 شنبه ۲۱ بهمن‌ماه ⏰ ساعت ۲۱ @Mardomnegar

♦️افزایش یارانه دهک یک تا هفت از ۱۲۰ به ۲۲۰ هزار تومان وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🔹️ میزان یارانه‌ای که دهک یک تا هفت از طریق کالابرگ دریافت می‌کنند از ۱۲۰ به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافته است. 🔹سال آینده همچنان پرداخت یارانه ادامه خواهد داشت. 🔹️ طرح فجرانه که از دهه فجر امسال آغاز شده و به مدت سه ماه یعنی تا ۱۷ اردیبهشت‌ماه ادامه خواهد داشت. @Mardomnegar

♦️اکرم عفیف یک شتر هدیه گرفت!/ قطر قهرمان جام ملتها شد 🔹️صفحه نبراس قطر: یک شهروند قطری به‌خاطر عملکرد درخشان اکرم عفیف در بازی با ایران به این بازیکن یک شتر گران‌قیمت هدیه داد. #ورزش @Mardomnegar

♦️یکشنبه اول ماه شعبان است 🔹دفتر رهبر انقلاب: هلال ماه رؤیت شد و فردا اول ماه شعبان است. @Mardomnegar

🚌 سرویس‌دهی صلواتی ناوگان اتوبوسرانی مشهد به راهپیمایان ۲۲ بهمن #اتوبوسرانی @Mardomnegar

♦️مصرف حبوبات خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد 🔹 در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله اروپایی تغذیه بالینی منتشر شده است، محققان ۱۲ مطالعه را که شامل بیش از ۱۷ سال آزمایش مورد شاهدی بودند، گردآوری و تجزیه‌وتحلیل کردند. 🔹 نتایج نشان داد که مصرف حبوبات باعث کاهش آماری معنی‌داری در سرطان کولورکتال می‌شوند. 🔹 در این تحقیق مشخص شد افرادی که حداقل یک وعده حبوبات در هفته مصرف می‌کنند، ۲۶ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان کولورکتال در آینده هستند. مصرف دو وعده در هفته این احتمال را به ۳۵ درصد افزایش داد و هر وعده اضافی بیش از دو وعده خطر سرطان روده بزرگ را تا ۱۵ درصد کاهش داد. 🔹 این یافته‌ها اهمیت انتخاب‌های غذایی را در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و بالقوه کشنده مانند سرطان‌ها نشان می‌دهد و گنجاندن حبوبات را به‌عنوان یک مداخله مؤثر در برابر خطر سرطان روده بزرگ در مردان و زنان، صرف‌نظر از سن، تأیید می‌کند. #سلامت @Mardomnegar

♦️ماجرای پیچیده کلاهبرداری میلیاردی بعد از سرقت مسلحانه کامیون در مشهد 🔹 جوان ۳۰ ساله‌ای با مشاهده آگهی استخدام راننده پایه یکم در سایت دیوار با مالک کامیون تماس گرفت و با وی قرار ملاقات گذاشت. 🔹جوان ۳۰ ساله در عرض چند دقیقه اعتماد مالک کامیون را جلب کرد و قرار بر این شد که قرارداد کاری بین آن‌ها منعقد شود. در همین حال راننده جوان، از مالک کامیون خواست تا اجازه دهد او کامیون را برای بررسی‌های فنی و موتوری به یکی از تعمیرگاه‌های معتبر ببرد و سپس قرارداد را امضا کند. 🔹 اما با گذشت ۳ روز از این ماجرا، هرچه مالک کامیون با شماره تلفن وی تماس گرفت، کسی پاسخگو نبود! 🔹جوان ۳٠ ساله به یکی از برنج فروشی‌های معتبر در شمال مراجعه کرد و ۱۰ تن برنج مرغوب ایرانی را خرید تا به یکی از استان‌های غربی کشور منتقل کند، ولی بعد از بارگیری برنج، دیگر تلفن خود را خاموش کرد و بدین ترتیب فروشنده برنج نیز که طعمه کلاهبرداری‌های پیچیده، دزدکامیون شده بود، راهی مرکز انتظامی شد. 🔹در نهایت مخفیگاه این سارق حرفه‌ای در شهرستان محمودآباد به محاصره پلیس درآمد و آن‌ها در یک عملیات ضربتی سارق ۳۰ ساله را به دام انداختند و در بازرسی از مخفیگاه وی یک قبضه سلاح کلت جنگی، ۲ تیغه خشاب، مقداری مهمات به همراه ۴ دستگاه گوشی تلفن، ۱۰ سیم کارت مختلف کشف کردند. #حوادث @Mardomnegar

سلام بر شعبان و اعیادش سلام بر حسین و عباسش سلام بر سجاد و سجودش سلام بر نیمه شعبان و ظهور مولودش 🌸حلول ماه شعبان بر همگان مبارک باد. @Mardomnegar

از شفای درد پشت پنجره فهميده‌ام نرم شد از اشک زائرها دل فولادها #سلام_آقا @Mardomnegar

♦️ آغاز رسمی راهیپمایی ۲۲ بهمن ۱۴۰۲ در مشهد، تا لحظاتی دیگر 🔹 از دقایقی قبل، عرصه میدان ۱۵ خرداد مشهد، میعادگاه حضور هزاران نفر از مشهدی‎هایی است که قرار است در چهل و ششمین بهار انقلاب، استقلال و آزادی خود را با شرکت در راهیپمایی باشکوه ۲۲ بهمن جشن بگیرند. 🔹 بنابر اعلام شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان، اقشار مختلف مردم و آحاد زائران و مجاوران حرم مطهر رضوی از ساعت ۹ صبح امروز با حضور در میدان ۱۵ خرداد می‎توانند در راهپیمایی باشکوه ۲۲ بهمن شرکت کنند. 🔹 پس از تلاوت آیاتی از کلام‎الله مجید، قرائت صلوات خاصه و همخوانی سرود ملی، راهپیمایی به سمت حرم مطهر رضوی آغاز می‌شود. @Mardomnegar

🎥آغاز راهپیمایی ۲۲ بهمن از میدان پانزده خرداد مشهد @Mardomnegar

♦️ استقرار ۱۵۰۰ پاکبان در مسیرهای راهپیمایی 👤 احسان نجاری‌مقدم، مدیر کل هماهنگی و نظارت بر خدمات شهری شهرداری مشهد: 🔹 امروز در مشهد و سراسر کشور راهپیمایی باشکوه ۲۲ بهمن در حال برگزاری است که یکی از جلوه‌های زیبای این مراسم مانند سال‌های گذشته، حضور پررنگ قشر زحمت‌کش پاکبان و نیروهای خدمات شهری در طول مراسم و به‌خصوص فعالیت این افراد برای حفظ نظافت شهر بعد از پایان مراسم خواهد بود. 🔹 به همین منظور سه هزار پاکبان امروز در سطح شهر فعالیت دارند و ۱۵۰۰ نیروی پاکبان در مسیرهای مراسم و منتهی به حرم مطهر مستقر هستند. 🔹 همچنین ۷۰ نیروی رفع سدمعبر جهت برقراری انضباط در معابر محل برگزاری مراسم فعالیت دارند و ۵۰ دستگاه ماشین آلات خدمات شهری نیز برای کمک به برگزاری هرچه باشکوه تر این مراسم به کارگیری شده است. @Mardomnegar

🎥 جشن ۴۵ سالگی انقلاب در مشهد @Mardomnegar

📷 حضور دهه هشتادی و نودی‌ها در مراسم راهپیمایی ۲۲ بهمن مشهد @Mardomnegar