🤝شبهای سرد با گرمای همدلی زیبا میشود
🔹مجاوران و زائران امام مهربانیها حواستان به بیپناهان شهر باشد.
🔹برای همراهی در ساماندهی بیخانمانها در این شبهای سرد در صورت مشاهده آنان با ۱۳۷ تماس بگیرید.
#مشهدمقدس
#شهرداری_مشهد
@Mardomnegar
🔷چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود
ویتامین B3 است.
حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر میشود و برای مدت طولانی از بین نمی رود ویتامین C کافی وجود ندارد.
یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
سرگیجه و وزوز گوش کمبود
ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه - کمبود ویتامین A و B2 است.
شوره سر ظاهر می شود
کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم.
موهای کدر و شکننده نشانه
کمبود ویتامین های B، F و ید است.
ریزش مو - کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
بی خوابی - کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
خونریزی های مکرر بینی -
کمبود ویتامین های C، K و B3. است
آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.
#سلامت
@Mardomnegar
🔷آخرین وضعیت جوی راههای خراسان رضوی
اداره کل راهداری و حمل و نقل جادهای خراسان رضوی:
🔹بارش برف در حوزه خواف، فریمان، بجستان و محورهای آزادراه باغچه - مشهد، باغچه - تربت حیدریه، باغچه - نیشابور، زاوه - ژرف، سرخس - مشهد(مزداوند)، تربت حیدریه - باغچه
🔹کولاک در محور تربت جام - صالح آباد
@Mardomnegar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷در دل من است آرزوی تو…
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
#شب_بخیر
@Mardomnegar
🔷این دیده نیست، لایق دیدارِ رویِ تو
چشمی دگر بده، که تماشا کنم تو را …
تو در میان جمعی و من در تفکرم
کاندر کجا روم و پیدا کنم تو را
ادرکنی یا صاحب الزمان (عج)
#صبح_بخیر
@Mardomnegar
افزایش نسبی دما از فردا
🔹در برخی مناطق خراسان رضوی و جنوبی، شمال سیستان و بلوچستان، دامنهها و ارتفاعات کرمان بارش برف و باران رخ میدهد.
🔹از شنبه تا دوشنبه در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار همراه با افزایش نسبی دما پیشبینی میشود که در شهرهای صنعتی و پر جمعیت، افزایش غلظت آلایندههای جوی دور از انتظار نیست.
@Mardomnegar
♦️ضرورت تامین قطعات و لوازم یدکی برای قطارشهری/ تلاش برای بهبود وضعیت حمل و نقل عمومی
👤محمدهادی مهدی مقدم؛ سرپرست معاونت مالی و پشتیبانی و معاون اقتصادی شهرداری مشهد:
🔹امروز اولویت اول شرکت بهرهبرداری قطار شهری مشهد خرید و تامین ۶۰ واگن برای خط یک است. اولویت دوم ما تامین قطعات و لوازم یدکی قطارها است.
🔹قطار شهری یکی از ارکان اصلی حمل و نقل عمومی در کلانشهر مشهد است و به همین دلیل، توجه به نیازهای فنی و بازرگانی این شرکت از اهمیت ویژهای برخوردار است.
🔹ما باید به دنبال راهکارهایی باشیم که نه تنها به بهبود خدمات موجود کمک کند، بلکه بتواند رضایت شهروندان را نیز جلب نماییم.
🔹در حال حاضر چالشهایی در زمینه تأمین تجهیزات و فناوریهای نوین وجود دارد و برای ارتقاء سیستمهای موجود و پاسخگویی به نیازهای روزافزون شهروندان، لازم است که همکاریهای بیشتری با شرکتهای داخلی و خارجی داشته باشیم. این همکاریها میتواند به ما کمک کند تا ضمن تأمین نیازهای فنی، از نظر مالی نیز به پایداری برسیم.
🔹ما باید در این دوره از مدیریت شهری برای بهبود خدمات حمل و نقل عمومی و پاسخگویی به نیازهای شهروندان تلاش کنیم.
#مشهدمقدس
#شهرداری_مشهد
@Mardomnegar
11.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️نصب کتیبه ویژه شهادت امام هادی علیه السلام
#مشهدمقدس
@Mardomnegar
🔸بارش برف و کولاک در برخی از جاده های خراسان رضوی
یوسف بنی اسدی، رئیس مرکز مدیریت راههای اداره کل راهداری خراسان رضوی:
🔹بارش برف در حوزه تایباد، صالح آباد و محورهای بجستان - فردوس، تربت جام - فریمان، سرخس - مشهد(مزداوند)، تربت جام - باخرز، خواف - تایباد و تربت حیدریه - باغچه(خماری) گزارش شده است.
🔹محور خواف - تایباد کولاک برف است و محور. سرخس بارانی است.
🔹مه گرفتگی در محورهای مشهد - کلات(گوجگی) و سرخس - مشهد(مزداوند)، باعث کاهش دید افقی رانندگان شده است.
@Mardomnegar