✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ #به_مناسبت_امتحانات_نوبت_اول 🌺 چند روش در باب مطالعه صحیح 🌺 1- در کنار مطالعه کردن، حتما زیر مطالب مهم و کلیدی را خط بکشید ( اين روش برای ایجاد تمرکز بیشتر هست و نه اينکه ذهن شما معطوف به خط کشی بشود ) ابتدا پاراگراف را مطالعه کنيد، سپس برگردید و کلمات کلیدی را خط کشی کنيد (از خط کشی تمام پاراگراف بپرهیزید) 2- حاشیه نویسی: برای یادگیری بهتر و ایجاد تمرکز بیشتر در کنار متن کتابتان، مطالب مهم و یا کلمات کلیدی را یادداشت کنيد... 3- خلاصه نویسی: در اين روش باید ابتدا کل متن را مطالعه و در آخر، مطالب رو كه به ذهنتان سپرده اید به شکل خلاصه (ترجیحا نموداری) در دفتری وارد کنيد... 4- کد گذاری: مطالب و کلمات زیاد مباحث را در صورت امکان به صورت کد بنویسید "مثلا رکن هاي نماز : قیام، نیت، تکبیرة الاحرام، رکوع، سجود را به شکل کد (قنترس) می‌نویسند" 5- استراحت: هر ٤٥ دقیقه مطالعه، ١٠ دقیقه استراحت 6- تغذیه مناسب: در ایام امتحانات از غذای هاي مناسب و انرژی زا حتما استفاده کنيد و از استفاده ی غذای چرب، قبل از مطالعه بپرهیزید... 7- خواب مناسب فراموشتون نشود... 8- مکان مطالعه هم دارای اهمیت فراوانی است (نور، سکوت، داشتن تمرکز در آن مکان و مشغول نشدن حواس به وسایل و...) @noojavan_irani ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️