eitaa logo
😊راهی نو 😊
717 دنبال‌کننده
773 عکس
370 ویدیو
5 فایل
راهی نو برای اینکه بدانی بن بستی درکار نیست 🌹😊 @psychologist_writer مشاور خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
دو تا راه داری ✌️ یا همچنان به ترس هات باج بدی و مثل قبل یه زندگی پر از ترس و نگرانی رو تجربه کنی😥 یا اینکه بری توی دلشون و ببینی که هیچی نیستن و یه زندگی شاد و قدرتمندانه رو تجربه کنی💪 انتخاب با خودته😉 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═ https://eitaa.com/markazerahino
🧕🏻درسته که دادن حق انتخاب و آزادی به کودک در ساختن شخصیت مثبت و سازنده کودک خیلی مهمه 👏🏼 اما❗️ دادن انتخاب باید محدود باشه✅ مثلا 👇🏼 نگو❌لباس چی میخوای بپوشی⁉️ بهش دو یا چندلباس مناسب پیشنهاد بده تا گیج نشه ✅ نگو❌غذا چی دوست داری⁉️ بهش دو تا حق انتخاب بده تا بعدا با خواستن غذایی خاص مجبور به قبول نکردن نشید✅ ❗️حد آزادی به کودک تا جاییه که ☝🏻باعث آسیب به خودش یا بقیه نشه ✌🏻و به حقوق کسی تجاوز نکنه✔️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
❣وقتی سپاسگزار آنچه هست باشی، و یا برای شاد بودن، نیاز به بهانه نداشته باشی .. آن زمان است که، به زندگی معنا می‌بخشی .. 🍃 دیروز تاریخ است .. 🍃 فردا معما .. 🍃 و امروز زندگی .. بیایید امروز را، قشنگ زندگی کنیم، که شاید فردایی نباشد ... https://eitaa.com/markazerahino
چه انتظاری از فرزندانتان دارید❓️ ❌️متاسفانه بسياري از والدين از فرزندانشان انتظار دارند ... ⚠️ ️ساكت باشند و تسليم والدين ،به خصوص زماني كه خارج از منزل هستند ، اما به يك باره در حدود سن ٢٠ سالگي از آن ها انتظار دارند ، كه اجتماعي باشند و ارتباط خوبي با ديگران برقرار كنند . ✅️ اجتماعي‌ شدن ، يك فرآيند تدريجي است که آغاز آن از  دوران کودکی است. انتظاراتمان را در حد سن و توانایی فرزندمان بالا ببریم. https://eitaa.com/markazerahino
(ره) اگر بچه‌هایتان را در سن پایین‌تر به کلاس قرآن و امثال آن هم گذاشتین مشکلی نیست ولی سعی نکنید بچگی بچه را از دستش بگیرید. خیلی خطرناک است که بچه در سن پایین کارها و ادای بزرگترها را دربیاورد و از بچگی خود فاصله بگیرد. ایشان می‌فرمودند: در روایت دارد حضرت عیسی مریض می‌شدند و به مادر خود می‌گفتند فلان داروی گیاهی را برای من تهیه کنید. وقتی مادر آن دارو را آماده می‌کردند و آماده خوردن می‌شد حضرت مسیح شروع می‌کرد به دویدن و فرار کردن ... آری اینکه خودش دارو را پیشنهاد می‌داد این جنبه نبوتش بود و اینکه فرار می‌کرد جنبه بچگی‌اش بود. همچین مطلبی در مورد امام عصر(عج) هم نقل شده که نامه را از مقابل حضرت عسکری(ع) برمی‌داشت و فرار می‌کرد. https://eitaa.com/markazerahino
🕊🕊 برای زنان عشق و محبت اهمیت زیادی دارد.آنان نیاز دارند که جمله دوستت دارم را بشنوند. اما در عین حال باید درک کنند که زندگی با فشارهای متعددی همراه است و نمیتوان همیشه انتظار شرایط کاملا عاشقانه را داشت. فشارهای مالی ممکن است ذهن هر مردی را درگیر کند. همسرداری شامل 🌟درک🌟بیشتر میشود. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/markazerahino
🌹آموزش ✅وقتى ميخوايد همسرتون رو كنيد؛ يا با يه تصميم و يا نظر مخالف هستند، ✅ اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد. ⛔️اگر با مخالفت شروع كنيد ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه! ✅بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. ✅اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسيم. بدون بحث و ناراحتى ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
🍂درست بودنِ اتفاقات و جریان زندگی به‌ معنای این نیست که قرار است اتفاقاتِ دنیا به کام ما باشد! 🍀اتفاقات تلخ و تجربه‌های دردناکی وجود داشته‌اند و وجود خواهند داشت. اتفاقات لزوما "خوب" نیستند اما قطعا "مفید" هستند. در هر اتفاق، فرصتی برای شروعی جدید و تصمیم‌هایی جدیدتر وجود دارد. حتی در سخت‌ترین و دردناک‌ترین اتفاقات!✨ https://eitaa.com/markazerahino
🔶والدین موفق معمولا بهترین شنوندگان حرف‌های فرزند خود هستند، 🔷با دقت و با تمام وجود به سخنان فرزند خود گوش می‌دهند، 🔶حرف او را قطع نمی‌کنند، 🔷در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمی‌گیرند، 🔶مدام طعنه نمی‌زنند و یکسره نصیحت نمی‌کنند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
☘هیچ وقت نباید همسرمان را با ویژگی‌های خودمان قیاس کنیم و بسنجیم. یعنی نباید ملاک ما برای قضاوت کردن، ویژگی‌های خودمان باشد. 🔹️مثلا چون من به فلان چیز اهمیت می‌دهم، پس او هم باید اهمیت دهد، چون من اینگونه صحبت می‌کنم او هم باید همان طور صحبت کند. ☑️ اگر زوجین تفاوت‌ها را بپذیرند و در کنار هم با آن تفاوت‌ها به تفاهم برسند، یک زوج خوشبخت را خواهند ساخت. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
❌ هیچ‌وقت در جمع خانواده و فامیل صحبت‌هایی نکنید که انگیزه درس خواندن را در کودک از میان ببرد، سخنانی مثل «من كه این‌همه سال درس خواندم درآمدم از فلان مكانيك يا فلان بازاری، كمتر است!» خلاصه آن‌که از کم‌اهمیت جلوه دادن ارزش تحصیل و کسب دانش حتی در قالب طنز و شوخی جداً خودداری کنید. ❌ از ترساندن کودک و ایجاد رعب و وحشت و ترس از معلم، مثل اين‌كه اگر بچه خوبی نباشی، به معلم می‌گویم تو را در کلاس زندانی کند، پرهيز کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
🔻 بزرگترین آفت زندگی مشترک، سرزنش، تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر است. ✅ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات مخرب و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان می گذارد، سرزنش، تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر است 🔰 "صد بار گفتم این کار رو نکن!" " گوش نکردی حالا بکش!" "تو همینی دیگه!" " می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. https://eitaa.com/markazerahino
#💠برای بهبود رابطه یا همسرتان به نکات زیر دقت ویژه داشته باشید: 💟برای یکدیگر وقت بگذارید حتی اگر مشغله تان زیاد است. به خاطر داشته باشید رابطه تان باید در اولویت باشد.☘ 💟برای همسرتان احترام قائل شوید. برای خصایص و ویژگی‌های بیرونی و درونی او ارزش قائل شوید و او را بپذیرید و دوست داشته باشید.🌹  💟 ابراز علاقه كنيد. براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. 💌 بيان جملاتي نظير👇👇 دوستت دارم دلم برايت تنگ شده😍 احساس خوبي به من مي‌دهي😊 يا خريد يك هديه🎁 این جملات میتوانید محبت بین شما را دوچندان کند. 💟 گفتگوی صحیح و کنار آمدن با اختلافات مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و توهین برای رسیدن به یک توافق دوجانبه.💑 https://eitaa.com/markazerahino
❤️🍃❤️ 🧕 یک زن از شما فقط عشــــــــ❣ــــــق و محـــــــــ❤️ــــــــبت میخواهد! ❓یک زن از همسرش چه می خواهد؟ 👌 آقایان محترم توجه کنید اگر هــزاران هزار ثروت و طلا و جواهرات به پای همسرتان بریزید ‼️ اما کوچـــک ترین محبتی را به همسرتان نشان ندهید ارزنی ارزش نخواهد داشت. 🧕یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه ی محــــ❤️ـــــبت کردن نیاز ندارد؛ محبتی که هم به زبان آورده شود و هم به آن عمل شود . ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
💫 یکی از ویژگیهای اصلی انسان سالم این است که به بن بست نمیرسد. همیشه "ضمن واقع بینی" بگویید، باز هم راهی وجود دارد. " بزرگترین بلا،نا امیدیست" https://eitaa.com/markazerahino
آدم‌های منفی به پیچ و خم جاده می‌اندیشند؛ و آدم‌های مثبت به زیبایی‌های آن . . . هر دو به مقصد می رسند؛ اما یکی با حسرت و دیگری با لذت . . . https://eitaa.com/markazerahino
🌀خودتان، دوستانتان، و حتی دشمنانتان را ببخشید! 🔺همه‌ی ما انسانیم، بنابر این گاهی بیراهه می‌رویم یا اشتباه می‌کنیم... اگر این اشتباه تکرار نشد و فرد احساس پشیمانی کرد، قابل بخشیدن است! 🔹درگیر شدن دائم با خطاهای خودمان و دیگران، زندگی را بسیار سخت می‌سازد! ✨بخشش را تمرین کنیم... https://eitaa.com/markazerahino
📛این شکلی عذرخواهی نکنیم!❌ ▪️تو بد برداشت کردی! ▫️تو خیلی حساس شدی! ▪️این تقصیر من نیست که تو اینجوری فکر می‌کنی. ▫️من اینو گفتم چون تو اونطوری رفتار کردی. ▪️ببخشید ولی... ▫️تو می‌دونی من منظورم این نبود که... ▪️ببخشید که تو... ▫️من عذرخواهی می‌کنم درصورتیکه... ✅عذرخواهی کردن، درک عمیق اشتباهاتمون رو نشون میده؛ و اینکه احساسات و طرز فکر طرف مقابلمون برامون ارزشمنده. بنابراین پذیرش کامل و بدون قیدو‌شرط خطایی که کردیم، به التیام و جبران ناراحتی پیش آمده کمک می‌کنه. https://eitaa.com/markazerahino
🔵شما بی‌تقصیر نیستید‼️ ✔️لازم است بدانید همیشه همسرتان مقصر نیست؛ بلکه این رفتار اشتباه خودتان بوده که موجب لجبازی همسرتان شده است. 🔘خیلی وقت‌ها ممکن است به خاطر لحن اشتباه شما، همسرتان به لجبازی دست بزند... 🔶برخورد صحیح در دعوا با ، به جلوگیری از در کمک می‌کند. https://eitaa.com/markazerahino
🍀کلید موفقیت در تربیت فرزند، رفاقت و برقراری رابطه صمیمانه با اوست . 🍀اگر در حفظ این رابطه تلاش نکنید، دیگران جای خالی شما را پر خواهند کرد. https://eitaa.com/markazerahino
💢 آقایان فراموش نکنند❗️ ❌هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو می‌بینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش 😊خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و محبت کلامی و رفتاری نیاز داره! ✅و این مساله همچون نیاز به آب خوردن، نیازی همیشگی است. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/markazerahino
🔆زمان شما محدود است، بنابراین آن را با زندگی به سبک دیگران هدر ندهید. 🔆 اجازه ندهید زمزمه های دیگران باعث شوند تا صدای درونی خود را نشنوید. از همه مهم تر، شجاعت این را داشته باشید که به حرف دل خود و یافته های درونی خود عمل کنید. 🔆آنها به خوبی می دانند که شما دوست دارید چه کاری انجام دهید. همه چیزهای دیگر در درجه دوم اهمیت قرار دارند. https://eitaa.com/markazerahino
⚜️فرزندان مستقل 🔘فرزندتون مالک بدن خودشه : 🔺پس موهاش رو هی صاف نکنید، بلوزش رو مرتب نکنید،هی نگین صاف وایسا و....🤨 🔘درباره انجام هر کاری بهش تذکر ندین: 🔺مثلا چرا انقدر ریز بنویسی، چرا مداد رو این جوری می‌گیری، آخه این چه رنگیه پوشیدی و...😒 🔘برچسب نزنین! 🔺مثلا خجالتیه و کم‌کم یخش وا میره؛ خیلی بدغذاست؛ خیلی تیزه و همه چیزو میفهمه!❌ 🔘به جاش جواب ندین. 🔺مثلا مهمونی دعوت میشین، از جانبش نگید که درس داره و نمی‌تونه بیاد.💬 🔘اگه فکر می‌کنه که از عهده‌ی کاری برمیاد، بهش اجازه بدین که انجام بده؛ و اگه موفق نشد، برای تلاش و جسارتش تشویقش کنید.👏 🔺بهتره اجازه بدین کارهایی رو که متناسب با سنش هست رو خودش انجام بده. https://eitaa.com/markazerahino
🌸نمی‌توانی به عقب برگردی و شروع را عوض کنی ولی؛ 👈می‌توانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را عوض کنی💪 https://eitaa.com/markazerahino
⚠️ ۵ جمله‌ای که به هیچ‌وجه نباید به نوجوان‌تان بگویید! 🔸بزرگ‌تر که شدی میفهمی!🤫 🔹وقتی من به سن تو بودم، هیچ وقت...😏 🔸چیزی هست که به من نمیگی؟!🤨 🔹چرا نمی‌تونی مثل خواهر/ برادرت باشی؟🤦‍♂️ 🔸پول که علف خرس نیست!😒 🔹چرا همش میری توی اتاقت؟🙄 https://eitaa.com/markazerahino
🔴احساسات افراد رو تایید کنید: ❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد 👈مثلا به همسرتان بگوييد : ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ، 👈يا به فرزندتان بگيد : ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ... 💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكنه https://eitaa.com/markazerahino
⚜️تکنیک‌های سخن گفتن با نوجوانان 🔺شما می‌توانید دلایل عصبانیت فرزندتان را به او بگویید تا او احساس بهتری پیدا کند. مثلا به او بگویید که می‌دانید او تلاشش را کرده و با این وجود نمره‌ی خوبی نگرفته است!😓 🔺از دوران نوجوانی خودتان برای فرزندتان تعریف کنید تا او بداند حالش را می‌فهمید.😊 🔺مدام از او نپرسید که حالش چطور است و یا چه مشکلی دارد، زیرا ممکن است ناراحت شده و در مقابل شما جبهه گیری کند.👀 🔺هرکسی نیاز دارد احساساتش را به نحوی بیان کند؛ بنابراین به فرزندتان زیاد فشار نیاورید و به او سخت نگیرید. وقتی او با شما درست حرف نمی‌زند، این مطلب را به او گوشزد کنید که باید احساسات خودش را کنترل کند. شاید او متوجه رفتار بدش نباشد!🤷‍♂️ https://eitaa.com/markazerahino