🟡براى داشتن ناخن های زیبا و سالم از روغن زيتون استفاده كنيد.
🍃#روغن_زیتون
1️⃣ #ناخن هایتان را به طور کامل با مقداری روغن زیتون گرم ماساژ دهید و کاملا بپوشانید. 15 دقیقه صبر کنید و بعد با آب بشویید این كار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید.
2️⃣ 3 ق.چ روغن زیتون گرم و 1 ق.چ آبلیمو را با یکدیگر ترکیب کنید و با استفاده از یک تکه پنبه روی ناخن هایتان اعمال کنید.اجازه دهید تا خشک شود و سپس یک دستکش نخی بپوشید، بعد با آب گرم بشویید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥بر اساس علم #رفلکسولوژی
🔰 اگه بچه ای دچار #اسهال شد
👈 به این شکل روی انگشت شستش را ماساژ بدهید خیلی سریع خوب میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
کِی دوش بگیریم؛ صبح یا شب؟!
▫️ کلا افراط تو هیچ زمینه‌ای خوب نیست. پس بهترین آبی که برای بدن توصیه شده آب ولرمه، آب خیلی گرم شاید احساس آرامش بده اما برای همیشه پوست رو خشک می‌کنه.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان زخم‌های دهانی با #گشنيز
👈سیترونلول موجود در گشنیز، مانند یک ماده ضد عفونی‌کننده عمل می‌کند. این ماده در #درمان_زخم‌های_دهانی موثر است.
🔸گشنیز، فرآیند درمان را تسریع کرده و دهان را خوشبو می‌کند. اگرچه بسیار رایج نیست اما از گشنیز به عنوان ماده طبیعی خمیر دندان نیز استفاده میشود. تخم گشنیز برای کاهش بوی بد دهان به کار می‌رود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
در روزهای آلوده چگونه کودک خود را بیرون ببریم؟
🔹 والدین برای واکسیناسیون کودکان، بردن آنها نزد پزشک، مهد کودک و ... گاهی مجبورند کودک خود را از خانه بیرون ببرند. برای این کار باید به توصیه هایی عمل کنند تا کودک کمتر درگیر عوارض آلودگی هوا شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
بهترین #شربت_سرفه با تاثیر فوری
✍️یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین، یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل همه را با هم ترکیب کنید.
👈این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید.
سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید ؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید.
👈اگر احساس مریضی نمیکنید،نگران نباشید شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
خوراکی‌های مناسب برای شب‌های طولانی #زمستان
▫️کدو حلوایی
▫️شلغم
▫️قهوه تلخ
▫️شیر
▫️گریپ فروت
▫️کیوی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
چند علامت #بیماری_قلبی که فکرش را هم نمی‌کردید!
🔸برآمدگی زرد رنگ پوست
🔹سفتی ستون فقرات
🔸ورم پا
🔹خونریزی لثه
🔸و میگرن
فکرشم میکردید این موارد از نشانه های بیماری قلبی باشند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#جوش_زیر_پوستی در#ناحیه_تناسلی
در صورتی که خود یا همسرتان مبتلا به آکنه تناسلی و جوش های چرکی روی آلت یا جوش زیر پوستی در ناحیه تناسلی هستید:
▫️به هیچ عنوان جوش ها فشار ندهید یا نترکانید زیرا این اقدام باعث تشدید آسیب به بافت های مجاور و گسترش عفونت می گردد.
▫️از لباس های زیر گشاد و نخی استفاده کنید.
▫️شستشوی مداوم و خشک کردن مناسب ناحیه تناسلی و کشاله ران بسیار کمک کننده است.
▫️به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان یا کندن جوش ها نکنید.
▫️به هیچ عنوان از تیغ برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه استفاده نکنید
▫️از تماس جنسی بدون محافظ اجتناب کنید.
▫️حتما برای تشخیص نوع ضایعه و بررسی ریسک احتمالی به پزشک مراجعه کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰ﺩﺭﻣﺎﻥ 6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6 ﻣﯿﻮﻩ خشک🔰
🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ
🔻ﮐﺸﻤﺶ
🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ
🔻ﺧﺮﻣﺎ
🔹ﻧﻘﺮﺱ
🔻گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ
🔻ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ
🔻ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ
🔻ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
👂#گوش_درد
📎#بخور_سركه درد گوش را تسكين مي‌دهد و باعث تقويت بينايي مي‌شود.
📎اگر آب داخل گوش رفت چند قطره روغن بادام تلخ در گوش بچكانيد سپس مقداري پشم را گرم نموده در گوش بگذاريد آب را به خود مي كشد.
📎براي تسكين درد گوش چند قطره روغن مغز تلخ زردآلو چكانده شود ولي زير نظر پزشك باشد.
📎چكاندن روغن مغز تلخ زردآلو باعث رفع سنگيني شنوايي مي‌شود.
📎چكاندن چند قطره روغن هسته هلو در گوش صداي وزوز گوش را از بين مي‌برد.
📎براي زخم پشت گوش سوخته هسته هلو را بپاشيد.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
༻﷽༺
🌸خدایا
🍃آغازی که تو
🌸صاحبش نباشی
🍃چه امیدیست به پایانش؟
🌸پس به نام تو
🍃آغاز میکنم روزم را
🌸سلام صبحتون
🍃شاد و پر امید
🌸فنجانتون لبریز از عشق
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb