◻پوست خشک داخل #گردو را آسیاب و همراه غذا مصرف کنید ! ◽خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

انواع #زگیل_تناسلی👆 زگیلهای تناسلی بسیار مسری هستندوتنهابا۱بار رابطه جنسی بافردمبتلا به زگیل تناسلی میتواند باعث سرایت این عفونت شود بطور کلی حدود دوسوم ازافرادی که بایک شریک جنسی آلوده به زگیل تناسلی رابطه جنسی برقرار میکنند، درعرض۳ماه به زگیل تناسلی دچار خواهندشد ویروس hpv یا زگیل تناسلی از طریق استخر قابل انتقال است استفاده ازدمپایی تالبه استخر اقدام مهم است که میتواند از ورود برخی از ویروس‌ها مانند HPV به کف پا وبدن جلوگیری کند نکات مهم برای درمان خانگی زگیل تناسلی زگیل ها رانخراشید لباس های خود را در آب گرم بشویید ناحیه تناسلی را بعد ازاستحمام خشک کنید از رژیم غذایی سالم برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی استفاده کنید حوله یا لباس زیر خود را با دیگران به اشتراک نگذارید از پوشیدن لباس های تنگ و یاتهیه شده با الیاف مصنوعی اجتناب کنید عوارض پوستی ویروس زگیل تناسلی، معمولا بر روی بدنه آلت تناسلی مرد و زن و نیز واژن و دهانه رحم زن و نیز در مواردی در مقعد دیده میشود در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔆 راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری #آبله_میمون چیست؟ 🔵 موارد ابتلا به بیماری آبله میمون در حالی رو به افزایش است که سازمان جهانی بهداشت روز شنبه به دلیل شیوع این بیماری در سطح جهان وضعیت اضطراری اعلام کرد. 🔴 بیماری آبله میمون به طور معمول بین دو تا چهار هفته طول می‌کشد. دوره پنهان بیماری پس از ابتلای افراد به ویروس بین پنج تا ۲۱ روز است. به عبارت دیگر علائم بیماری در مبتلایان بین پنج تا ۲۱ روز پس از ورود ویروس به بدن بروز می‌کند. ● شستشوی مرتب دستان با آب و صابون یا استفاده از مایع ضدعفونی‌کننده ● استفاده از تجهیزات ویژه حفاظتی هنگام پرستاری از بیماران مبتلا به آبله میمون ● پرهیز از مصرف گوشت‌هایی که به خوبی پخته نشده‌اند ● فاصله‌گذاری با حیوانات وحشی، ولگرد، تلف‌شده و بیمار ● پرهیز از مصرف یا لمس گوشت حیوانات وحشی ● عدم استفاده از رختخواب و حوله مشترک با افرادی که مشکوک به ابتلا به آبله میمون هستند ● پرهیز از تماس نزدیک با افراد مبتلا یا مشکوک به ابتلا به آبله میمون ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢#سنجد بخورید ✅برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. ✅ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد ✅پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با شیر میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴انسداد #کبدی و #قلبی و رماتیسم ... ①صبح: مخلوط #سکنجبین با آب أنار شیرین بخورید🍃 ②عصر: خوردن سکنجبین عُنصُلی🍃 ③شب: دمکردۀ #تخم_کرفس (یک قاشق چای‌خوری تخم کرفس را در یک استکان آبجوش ریخته و صبر‌ کنید تا دَم بکشد) بنوشید🍃 ✍جوشاندۀ غلیظ مریم‌گُلی درمان #راشیتیسم و #رماتیسم است.🍃 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‍ موارد منع مصرف #سیر: 🔹زنان باردار و شیرده 🔹افراد دارای فشار خون پایین 🔹مبتلایان به اسهال 🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست 🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید 🔹افراد دارای معده ضعیف 🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.) ‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 خواص #لباس_پنبه‌ای ♻امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: لباس پنبه‌ای(#نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می‌کنیم. 📚منبع:کافی، ج 6، ص 446 👕 ویژگی‌های پنبه👇 ۱. ضد افسردگی ۲. از بین برنده عرق و بوی بد بدن ۳. آرام بخش و کنترل کننده رعشه ۴. چاق کننده ۵. پیشگیری و درمان عفونت زنان ۶. پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم ۷. کمک در درمان انزال زودرس ۸. کمک در درمان نازایی ۹. پیشگیری و درمان ورم بیضه ۱۰. ترمیم کننده زخم‎ها ۱۱. پیشگیری و درمان لک و پیس ۱۲. پیشگیری و کمک درمان زگیل ۱۳. ضد حساسیت و آلرژی ۱۴. بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها ۱۵. رفع کننده تنگی نفس ۱۶. رافع خستگی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #چای_پوست_سیب 🌀 با عســـــــل بهترین نوشـــــــیدنی 🌀 آرامبخش برای اعصاب می باشد 🌀 دم ڪــــردن پوست سیب درختی 🌀 و نوشـــیدن آن با عســــل بهترین 🌀 دارو بـرای تسڪــــین اعصــــــاب 🌀 متشــــنج و خصــــــوصاً همچنین 🌀 بــــرای پــــوست مفــــید اســــت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ " #آب_لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! 🌀 آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خورشت_کرفس😍😋 مواد لازم🔻 ساقه کرفس: ۱ کیلوگرم برگ کرفس: ۱۲۵ گرم نعناع: ۱۲۵ گرم جعفری: ۲۵۰ گرم گوشت: ۵۰۰ گرم پیاز: ۲ عدد لیموعمانی: ۶ عدد رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری آرد: ۱ قاشق غذاخوری پر نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و آبغوره: به مقدار لازم طرز تهیه🔻 لیموهای عمانی را داخل آب جوش خیس می کنیم. ساقه کرفس و به صورت نگینی درشت ریز می کنیم. نعناع، جعفری و برگ کرفس و با هم ریز می کنیم. ساقه کرفس و با کمی روغن و شعله زیاد تفت می دهیم و برمی داریم. مخلوط سبزی ها را با هم داخل تابه ریخته و بعد از کشیده شدن آب سبزیها، آنها را هم تفت می دهیم. پیاز ریز شده رو داخل روغن ریخته، پس از سبک شدن، گوشت را اضافه می کنیم، بعد تفت خوردن و تغییر رنگ گوشت، رب گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل و آرد اضافه و تفت می دهیم، ساقه کرفس و مخلوط سبزی ها را به همراه چند لیوان آب داخل غذا می ریزیم، بعد جوش آمدن درب قابلمه را قرار می دهیم و میزاریم خورشت با شعله کم بپزد. پوست و هسته لیموهای عمانی را می گیریم و به همراه نمک و آبغوره بعد از پختن گوشت و جا افتادن غذا داخل خورشت می ریزیم. نوش جان 😄😍 ⚠️نکات🔻 همانند قرمه سبزی با توجه به ذائقه می توانید لوبیاچیتی یا لوبیاقرمز به خورشت اضافه کنید. ریختن رب گوجه فرنگی داخل خورشت کرفس اختیاری هست. برای تلخ نشدن خورشت حتما پوست و هسته های لیموعمانی را بگیرید. آرد باعث لعاب بهتر خورشت می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان #سندرم_پای_بیقرار و #فقر_آهن از منظر حکیم فرزانه استاد ضیایی 🍇🍇🍇🍇🍇 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آب_نیشکر مصرف کنید. ▪️آب نیشکر به راحتی در بازار موجود است، اگر این آب میوه را دوست ندارید می‌توانید نیشکر خام را بجوید تا از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوید. ▫️این به پاکسازی و سم زدایی کبد کمک می‌کند و به سیستم ایمنی بدن شما تقویت مورد نیاز را می‌بخشد. ▪️همچنین با کاهش بی‌حالی خلق و خوی شما را بهبود می‌دهد و درمان بیماری آکنه است بهترین حالت زمانی است که بین دو وعده غذایی مصرف شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb