#چربی_سوز های خوشمزه را بشناسید ! ▫️ تخم کتان «حاوی لیگنان: چربی سوز عالی» ▫️ سرکه «فعال سازی ژنی آنزیم چربی سوز تولید می‌کند» ▫️ سیب و گلابی «آنتی اکسیدان» ▫️ ماهی «امگا ۳» ▫️ گردو، بادام «سرشار از فیبر و پروتئین» ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سرفه #تقویت_صدا 🔸غرغره کردن #عرق_آویشن در درمان سرفه های چرکین و تقویت حنجره و صدا بسیار مؤثر است. 🍃هر روز 5 تا 6 مرتبه‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌀 جهت فعال کردن چرخه #کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵دقیقه بعد از بیدار شدن #صبحانه میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علت #خون_دماغ شدن کودکان چیست؟ 🩸 ▫️داخل بینی انباشته از عروق خونی می‌باشد که این عروق نزدیک به سطح واقع شده‌اند بنابراین به راحتی تحریک شده یا آسیب می‌بینند. ابتلا به آلرژی,سرماخوردگی و التهاب بینی احتمال بروز خون دماغ شدن کودکان را به دنبال دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تکنیک کره ای #جوان_سازی_صورت 👈 حوله را در آب داغ فرو کنید و صورت خود را با آن بپوشایند و مدت 15 دقیقه برروی خطهای ماساژ حرکت دهید. 👈 گردش خون بالا می رود ،منافذ پوست باز می شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌افراد عصبی مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید ✨یک روز در میان مقداری آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📛 جلوگیری از سکته‌ های قلبی و مغزی با روغن زیتون✔️ ➖رسوب کلسترول و چربی‌های خون در دیواره رگ‌ها باعث تنگی رگ و افزایش فشارخون و یا انسداد رگ و بروز سکته‌های قلبی و مغزی میشه ؛ و تصلب شرائین رخ میده❗️ 👌🏻 مصرف #روغن_زیتون به‌دلیل دارا بودن اسید اولئیک، باعث جلوگیری از اکسیداسیون چربی‌ها میشه و رسوب کلسترول در دیواره رگ‌ها رو کاهش میده✔️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #تقویت_معده با #نمک ♻ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از دلستر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید خیلیا فکر میکنن این دلستر ، اون دلستره ای که واسه کلیه ها خوبه ولی اون دلستر نیست 😉 اینا توش پره شکره و به مرور کلیه رو نابود میکنه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید... ☜کنسروگوجه فرنگی ☜گوشت فرآوری شده ☜چیپس سیب ‌زمینی ☜روغن ‌های هیدروژنه ☜نوشابه‌ های گازدار ☜آردوشکر سفیدتصفیه شده ☜ماهی پرورشی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#نسخه‌ای_برای_پادرد 🔹درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند : 🔺چوب دارچین پودر شده:۱ قاشق غذاخوری ▫️هل:۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔻زعفران:یک دوم قاشق چایخوری 🔹این مقدار برای ۴ لیوان 《۱ لیتر》 دم کرده کافی است . روزانه میل گردد . 📚:نسخه استاد خدادادی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🤧بهبود #سرماخوردگی با #چای_کوهی 🔖چای کوهی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به درمان سرماخوردگی کمک می کند 🔖چای کوهی با نرم کردن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی سرفه را برطرف می کند 🔖 خلط‌آور است و عفونت را از مجاری تنفسی خارج کرده و در درمان برونشیت ، آسم و سینوزیت موثر است 😴چای کوهی استرس را کاهش داده و موجب خواب راحت و عمیق می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb