‍ زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان #گوجه_فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای خوشحال و شاداب بودن از نظر طبی چه بخوریم؟🔍 #موز بخورید؛خوشحال و شاداب باشید! 🏵موز حاوی(تریپتوفان، سروتونین، نوراپی نفرین)است که از افسردگی جلوگیری کرده و حس شادابی بوجود می آورد 🏵دلفینیدین موجود در موز به شدت ضدسرطان است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌱 #عرق_زیره لاغر کننده دافع نفس تنگی هضم کننده غذا بادشکن زیاد کننده شیر مادر ملین ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌻بهترین #آبرسان و #نرم‌کننده_مو 🌞 رفع #موخوره و خشکی مو 🌞 رفع گره‌های مو 🌞 مفید برای موهای آسیب دیده 🌞 رفع وزی مو 🌞 شاداب و براق شدن موها 🌻طرز تهیه : 1⃣در یک قابلمه آب دو مشت گل ختمی را با یک لیوان گلاب ترکیب کنید. 2⃣سپس بگذارید روی حرارت تا۳۰ دقیقه بجوشد. 3⃣ ظرف را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به آرامی خنک شود. 4⃣مواد را داخل تور یا حوله کاغذی بریزید و فشار دهید تا عصاره گیاه به طور کامل خارج شود. 5⃣ سپس ۱ق غ خوری روغن بادام شیرین ، ۱ ق غ خوری روغن نارگیل و ۱ ق غ خوری سرکه سیب را به آن اضافه کنید. 6⃣ مواد را داخل بطری آب پاش بریزید و به خوبی تکان دهیدو بعد از حمام به موهای خود اسپری کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👇

با #سرکه_سیب میخچه را درمان کنید ! ▫️پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی #میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید + صبح محل را با سنگ پا بشویید، به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#معجون_گل_قند 🥣روش تهیه 🔺گل محمدی یک پیمانه 🔻عسل دو پیمانه 🌸در یک شیشه دهانه گشاد لایه لایه ، گل محمدی خرد شده و عسل بریزید تا شیشه کاملا پر شود چند قاشق گلاب هم اضافه کنید در شیشه را محکم ببندید و در معرض آفتاب مستقیم قرار دهید هر 4_5 روز در ظرف را باز کنید ؛ محتویات شیشه را زیر و رو کنید اگر عسل یا گل نیاز است اضافه کنید و دوباره در آفتاب قرار دهید بعد از ۳۰ تا ۴۰ روز گلقند آماده است 🌸اغلب گل محمدی شیراز ، کاشان و طارم که بسیاری عقیده دارند نسبت به بقیه ته مزه تلخ تری دارد ؛ ملین و بر عکس گل زنجان ، اردبیل و تبریز که شیرین تر است گاهی حتی قابض است 🌸 برای تهیه گلقند می توانید از گل تازه یا خشک استفاده نمایید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خون دماغ🤧 📌 #خون_دماغ میتواند یا از خشکی ناشی از صفرا،سوا باشد و یا از غلبه خون . ۱.🔷🔹چون صفرا و سودا هر دو خشک هستند ، سبب خشک شدن دیواره بینی می شود و در این صورت با کوچکترین حرکتی ، دیواره ترک خورده و خون خارج می شود. ➕وقتی هوا در دم و بازدم از بینی وارد و خارج میشود دیواره داخلی بینی خشک میشود و آب بینی این دیواره را مرطوب می کند وقتی رطوبت بدن کم شود در نتیجه آب بینی خشک شده و این دیواره خشک شده ترک می خورد و باعث خونریزی می شود . ۲.🔶🔸اگر به علت غلبه خون باشد خون سعی می کند از بدن خارج شود و به رگها فشار می آورد و نازکترین رگها ، رگهای بینی و لثه هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خواص_آب_برنج که از آن غافلیم : ▫️ تنظیم کننده دمای بدن ▫️ تاثیر آن در مقابله با سرطان ▫️ درمان و پیشگیری از یبوست ▫️ پیشگیری از ورم معده ▫️ برای داشتن موهای سالم و درخشان ▫️ تقویت کننده بدن ▫️ برای تنگ کردن منافذ باز پوست ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#منشأ_بیماریهای_کبد 👇 خیلی از بیمارهای #کبد برمی‌گردد به معده و گوارش؛ معده‌ی خراب و عدم‌ هضم درست سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؛ پس در واقع سلامت کبد،‌ سلامت معده هست اگر معده، روده و کلیه‌ها درست کار نکنند فضولاتِ کبد را نمی‌گیرند و دفع نمی‌کنند پس کبد دچار امتلاء می‌شود نکته‌ی بعدی آب یخ است کسانی که کبدهای چرب شدید و اختلالات کبدی دارند عاشق آب یخ هستند🤷‍♀ ❌آب یخ قاتل کبد است ❌قاتل معده است ❌یخ در آب هم خوب نیست هم و غم و ناراحتی نیز، قاتل کبد است اگر خیلی حرص بخورید کبد درد می‌گیرد کبد وقتی دچار اختلال شود تمام بدن دچار اختلال می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍿سرخ کردنی 🥘 #سرخ_کردنی عامل فرسودگی دستگاه گوارش و بیماریهای کبدی است 🍟سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود املاح و ویتامین های موجود در مواد غذایی از بین برود سرخ کردن خوراکیها موجب 👇 🥘طولانی شدن هضم غذا شده و سبب فشار بر سیستم گوارش و کبد شده و سیستم گوارش و کبد را خسته و فرسوده می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb