مصرف #گوجه_فرنگی و کاهش #سرطان_سینه_زنان ✍🏻 مصرف گوجه فرنگی سرطان سینه را در زنان بالای 50 سال کاهش میدهد و از بروز سکته و دیابت نوع 2پیشگیری میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#گوجه_فرنگی خام بهتر است یا پخته؟! 💠 اگرچه گوجه فرنگی می تواند خام خورده شود، اما مطالعه توسط دانشمندان نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی گوجه پخته شده نسبت به گوجه فرنگی خام بیشتر است. 💠 این نشان می دهد که برای دریافت بهترین فواید از گوجه، باید قبل از خوردن آن را بپزید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸مصرف روزانه #گوجه_فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. 🍅برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸مصرف روزانه #گوجه_فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. 😨برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#گوجه_فرنگی #اشتهاآور وضدسرماخوردگیست! گوجه تقویت کننده بینایی است وبهرشد وترمیم استخوانها کمک زیادی میکند مصرف گوجه فرنگی پخته از8ماهگی و خام آن از یکسالگی برای کودک مجازست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️آنفلوانزای #گوجه_فرنگی را بشناسید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#گوجه_فرنگی را برای درمان #آفت بطور روزانه مصرف کنید !🍅 🔹روش دیگر قرقره کردن آب گوجه ‌فرنگی است دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#گوجه_فرنگی از سلامت قلب حمایت می‌کند😨 👀گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. آنها حاوی رنگدانه لیکوپن هستند که یک آنتی اکسیدان قوی است و از ایجاد آترواسکلروز محافظت می کند. آترواسکلروز عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است. 👀گوجه فرنگی همچنین حاوی پتاسیم، ویتامین C و فیبر است که برای سلامت قلب مهم است. گوجه فرنگی حتی زمانی که به صورت آب میوه یا رب مصرف شود، تأثیر خوبی بر سلامت انسان دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#گوجه_فرنگی محافظ رگ ها ⚜ ليكوپن موجود در گوجه فرنگی از رگهای بدن محافظت می کند ⚜ ليكوپن، رنگدانه ای ست که موجب قرمزشدن رنگ گوجه فرنگی میشود و دارای خاصیت آنتی اکسیدان است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

روش ازبین بردن #جوش ،#گوجه_فرنگی، آب لیمو و جوی دو سر: جو دو سر به سم زدایی پوست کمک می کند و مواد سمی که باعث آکنه می شوند را از بین می برد ،آب لیمو نیز باکتری ها را از بین می برد.نصف فنجان دو سر را درون مخلوط کن بریزید، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید.سپس ماسک تهیه شده را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و خشک کنید.اگر می خواهید جوش ها را زودتر از بین ببرید، نعناع را برای کاهش التهاب به ترکیب خود اضافه کنید. هر روز این روال را تکرار کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ در کنار غذا چه چیزهای بخوریم؟ ⚜ #گوجه_فرنگی : افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا ⚜ #کاهو : کاهش پرخوری ⚜ #جعفری : افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #گوجه_فرنگی محافظ رگ ها ⚜ ليكوپن موجود در گوجه فرنگی از رگهای بدن محافظت می کند ⚜ ليكوپن، رنگدانه ای ست که موجب قرمزشدن رنگ گوجه فرنگی میشود و دارای خاصیت آنتی اکسیدان است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb