هدایت شده از مرکز طب
آب گـــــــــــــــلابــــــــــی 🌱
گلابی یک میوه‌ی سالم و خوشمزه است. علاوه بر این، #آب_گلابی در تمیز کردن روده بزرگ و بدن‌تان مفید است.
گلابی و آب گلابی به مدفوع‌تان حجم می‌دهند و در عین حال آن را نرم‌تر می‌کنند.
✅ گلابی و آب گلابی کمک می‌کنند که مدفوع راحت‌تر از دستگاه گوارش عبور کند و به این ترتیب از یبوست جلوگیری می‌کنند.
🎁 روش استفاده از گلابی: – آب یک گلابی را بگیرید – کمی عسل به آب گلابی اضافه کنید – این نوشیدنی طبیعی را صبح‌ها بنوشید.
حتما باقی مانده‌ی آب گلابی را در یک ظرف در دار بریزید و آن را در یخچال نگهداری کنید تا جلوی از دست دادن مواد مغذی و آلودگی ناشی از باکتری را بگیرید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb