eitaa logo
مرکز طب
46.4هزار دنبال‌کننده
12هزار عکس
1.4هزار ویدیو
60 فایل
1⃣ مشاور و خرید محصولات (زیر نظر استاد اصغری) 👇 @moshaver_tebeslami تماس فروشگاهی 3تا7عصر 09966137487 آموزش طب اصیل ایرانی (زیر نظر استاد تکبیری) 👇 @rezvan_dore1404B . #ترک_کانال . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴چه تغذیه ای برای مناسب است؟ 🔹با بالا رفتن یک درجه سانتی گراد حرارت بدن،13درصد متابولیسم بدن افزایش می یابد. بنابراین مصرف آب و مایعات و غذا در حجم کم و دفعات بیشتر توصیه می شود. 🔹انواع گوشت ها اعم از گوشت قرمز،مرغ، ماهی،طیور استفاده شود. 🔹انواع لبنیات پاستوریزه مانند پنیر،شیر، ماست،کشک و دوغ و تخم مرغ توصیه می شود. 🔹رژیم غذایی حاوی میوه مانند موز، آلو، زرد آلو، طالبی، کیوی، پرتقال، سبزی هایی همچون اسفناج، جعفری، لوبیا، سبوس گندم، هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و سیب زمینی برای تامین پتاسیم توصیه می شود... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb